爱宇冰冰
在一张方形卡片上画上1cm*1cm的25个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字1~25 等共25个数字。训练时，要求被测者用手指按1~25的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。数完25个数字所用时间越短，注意力水平越高。
“舒尔特方格”不但可以简单测量注意力水平，而且是很好的训练方法。又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。
扩展资料：
舒尔特方格注意力训练方法练习的时间越长，看表所需的时间会越短。随着练习的深入，眼球的末梢视觉能力提高，不仅初学者可以有效地拓展视幅，加快阅读节奏，锻炼眼睛快速认读；而且对于进入提高阶段之后，同时拓展纵横视幅，达到一目十行、一目一页非常有效。
每表按字符顺序，迅速找全所有的字符，平均1个字符用1秒钟成绩为优良，即9格用9秒、16格用16秒、25格用25秒。
参考资料来源：
百度百科-舒尔特方格
guokeren555
最最重要的就是伦理。秉持专业的伦理，是让这个职业得以延续的最基本要素。其次是，共情同理心、倾听观察、客观中立。这是初窥门径的必要能力。然后是，专业系统的知识储备。这是必须修炼的基础技能。最后是，养活自己的能力。这是一切的前提。
lulu酱求好运
基本知识、基本理论、基本技能。
一个心理咨询师需要掌握的基本理论主要是指现代心理咨询（治疗）的各种理论流派中所涉及的基本内容。从理论上讲，主要分为四种：精神分析及其各种变通理论，认知和行为的心理学理论，现象学的理论，系统理论。
心理咨询师的三基训练十分重要，具体训练方法是，对基本知识要死记并记死，对基本理论要加强理解，对基本技术要反复练习使之成为技能。
就业前景：
优秀的心理讲师是心理学与社会大众的纽带，是集心理学专业知识和演讲技巧于一身的复合型人才，他们不仅具有较高的专业性素质、具有专业的心理咨询知识技能和授课能力，而且富有感染力和热情，通过自己具有感染力的语言和行动，把心理知识传播给社会大众。
与国内强烈的社会需求相比，具备心理咨询师基本素质，经过正规、专业的培训，能熟练进行心理学讲座、心理健康讲座、具有演讲技巧的讲师人才——心理讲师非常匮乏。有鉴于此，心理咨询师的继续教育受到了越来越多的关注。
优质心理咨询师问答知识库
