林桂珍心理咨询师

在这个迅速发展的时代每天都在经历的事情瞬息万变，总会遇到许多大小各异的矛盾、挫折和冲突，给人带来烦恼与困扰。面对困难就应该通过自我调节和控制，提高心理健康水平，才能掌握各种方法去面对困难。首先应该正确的面对自己的内心，做好自我归纳和总结，更好的提升自己的素质和修养，明白自己的人生追求是什么，其次就是应该正确的树立自己的价值观，明白自己人生意义，从而更好的提升自己的能力，为自己提供源源不断的动力。最主要的是应该多和正能量的人接触，这样可以给自己带来更多的正能量，给自己带来动力和方向，同时对自己的人生也会起到很好的引导作用。

校长办公室主任——崔作林满族，中共党员，大学本科学历，中学一级美术教师。出生于1974年5月4日，1997年毕业于沈阳鲁迅美术学院，1997年8月到实验中学参加工作 。2006年1月—12月任实验中学团委副书记，2007年1月任实验中学团委书记，2010年2月任实验中学团委书记兼校长办公室副主任，现任校长办公室主任。曾先后获得“辽宁省大中专社会实践先进个人”称号，“市优秀团委书记”、“市优秀团干部”和“市骨干教师”称号，多次荣获局优秀党员、工会积极分子等光荣称号。 校长办公室副主任——刘艳1964年11月出生，中共党员，中学高级教师，1987年7月本溪师专政史系政治班毕业，1997年12月辽师政治专业本科毕业。先后在市第十中学、市第四中学任教，1994年2月调入实验中学工作，先后担任教师、班主任、值周长、年部组长、政治组备课组长、教研组长、校办公室副主任（主管人事）。成绩：先后荣获市级骨干教师、市级政治学科带头人、省级教育教学能手，局优秀党员等称号，工作中，具有坚定的政治立场，坚持原则，公道正派，顾全大局，光明磊落。人生格言：认真工作，踏实做人！ 德育处主任——崔世光男 ,1971年7月17日出生，大学本科，中共党员,中学高级教师。1992至今工作于本溪市实验中学 。1990——1992 本溪师专，1993——1996 辽宁师范大学，1998——2002年 德育处干事，2002——2009年 德育处副主任，2010年至今德育处主任。 德育处副主任——王志勤汉族，中共党员，大学本科学历，中学一级教师。1977年6月26日出生，2001年7月毕业于沈阳师范学院数学系，至今一直在实验中学工作。从2002年8月开始担任班主任工作至今，2011年8月担任数学备课组组长，2013年12月任实验中学德育处副主任。教育理念：教师最大的享受，最大的乐趣就在于觉得自己是学生所需要的，是学生所感到亲切的，是能够给学生带来欢乐的。所获荣誉简介：多次荣获局三等功、局嘉奖、局优秀共产党员，2011年获本溪市优秀教师，市级骨干班主任，市级骨干数学教师。 德育处副主任——周玮娜女，1978年3月出生， 2001年毕业于锦州师范学院政法系，大学本科，大学期间外派北京师范大学哲学系进修，中共党员，中学一级教师。毕业至今工作于本溪市实验中学，参与值周工作12年，担任总值周长累计8年，兼任代理班主任工作总计一学期，担任校报4版、1版编辑10年。 2008年至今一直担任校第一党支部书记。先后获得实验中学教育新星、最受学生欢迎的教师、本溪市校本教研先进个人，本溪市心理学会委员，辽宁省学科骨干教师称号。荣获2003年度市教育局优秀工会活动积极分子，荣获2004、2007、2009、2010、2011、2012年度分获市教育优秀共产党称号、荣获2008年度市教育局局嘉奖。主持参与完成国家、省市级课题共18项，国家、省市级优秀课例18个，优秀论文10篇，发表论文2篇。 教导处主任——王德江男，1974年4月出生，中共党员，中学高级教师。1995年7月毕业于本溪师专，2004年7月沈阳师范大学毕业。95年8月参加工作。市首批学科专业引领人之一，全国化学改革优秀教师，市第四届自然学科青年学科带头人，市级优秀教师，市级骨干教师，校学科带头人。多年奋战在教育教学第一线，曾连续10年担任毕业班班主任工作。撰写论文十余篇，省市级优秀课例十余节，多次荣获市教育局嘉奖和全国初中化学竞赛园丁奖，2010年2月担任教导处副主任，现任教导处主任。化学教学信条是：“化”“学”习为乐趣，弟子不必不如师。科学面前人人平等！ 教导处副主任——盛军男，1973年6月出生，中共党员。1996年7月毕业于本溪师专，2004年7月渤海大学本科毕业，中学高级物理教师。1996年——1998年本溪市桓仁县业主沟中学物理教师，1998年——2005年本溪市第二十八中学物理教师，2005年——至今本溪市实验中学物理教师，2010年2月曾担任信息处副主任，2012年3月至今任教导处副主任。荣誉简介：辽宁省中学物理名师、第四届本溪市自然学科青年学科带头人、本溪市物理学科带头人、本溪市市级骨干教师、本溪市优秀电教工作者，2005年辽宁省十一市中考联合体命题成员，命制了《2005年辽宁省十一市联合体中考物理试题》。2006年《第七届全国青年物理教师教学大赛》现场教学比赛全国一等奖。 教导处副主任——王秋女 1974年7月出生，中共党员，大学本科学历。中学高级教师。1995、8月参加工作。18年班主任工作经历，语文备课组组长，工作期间曾受局嘉奖五次，并荣获本溪市“优秀教师”、市德育标兵、市优秀班主任、市骨干班主任、市优秀语文教师、市骨干教师、市优秀共产党员、辽宁省教育系统优秀共产党员、省骨干教、，全国骨干班主任等称号。教育理念：做一个有思想的智慧的教育工作者！把带着激情经营教育看成是一种习惯。 总务处主任——李静女 1974年出生、中共党员，本科学历，1995年参加工作，中教一级。2008年至今一直担任第四党支部书记。2010年初曾担任实验中学德育处副主任。2011年任总务处主任。曾获局优秀共产党员等奖励。人生信条：虚心为人，踏实做事业精于勤而荒于嬉 督学室主任——李会谦男，满族，1960年出生，中共党员，98年破格晋级中学高级教师。1984年7月毕业于本溪大学本科物理系。 （一）1984年—1991年在市十中工作 八年，连续八年在高中部担任班主任，送走四届高三毕业生。在此间被评为市优秀教师一次、局记功奖励四次、局优秀党员一次、局优秀共青团员两次 。（二）1991年—1998年在市实验中学工作，连续八年在初三担任班主任。在此期间第二次被评为市优秀教师、局记功嘉奖三次。 （三）1998年9月至2000年10月任实验中学教导处副主任，2000年11月—2006年1月担任教导处主任，此八年是实验中学最困难时期，协助“三届”校长。作为中流砥柱、为捍卫“实验大旗”，为实验中学持续发展带新人作出突出贡献，期间有两年学校没有教学副校长，由本人 担当此重任。此间获得：辽宁省青少年科技教育“先进工作者”称号、国家专利发明一项、五次获省、市级科技发明优秀辅导员称号，2000年获本溪市第二届自然科学青年学科带头人称号，2008年获本溪市第四届自然科学学科带头人称号，本溪市骨干教师。 （四）2006年2月—2010年1月科研室主任，2010年2月至今督学室主任。工作风格：做人要诚实，做事要踏实。善于“动脑”，用“智慧”、“耐力”取胜，身教重于言教，工作低调不张扬，重视过程，往往“一鸣惊人”。永远捍卫“实验大旗”，珍爱“柳树情怀”。 科研室主任——康杰女，汉族，1967年生，中共党员，大学本科。1997年由市第五中学调入实验中学，先后担任年部主任（2002年—2003年）、科研室副主任（2003年—2005年）、德育副主任（2005年—2010年） ，2010年2月担任科研室副主任，现任科研室主任。中学政治一级教师，二级心理咨询师，市心理学会心理咨询专业委员会委员，市心理学会理事。市骨干教师，省心理骨干教师，市第四届自然科学学科带头人，省首届百名研究型名师。先后被评为省“十五”优秀教育科研工作者，中国教育学会先进个人，国家教育情报科研工作先进工作者，市教育局记三等功，市教育局嘉奖，市第九期中小学校长任职资格培训班优秀学员等荣誉称号。主持并参与了各类国家、省、市级科研课题，并取得了多项课题研究成果。参与了市教育局组织的，由辽宁民族出版社出版的《施爱无痕》一书的编写工作，有多项课例、论文等获奖并发表。 信息处副主任主持工作——郑溧辉女，1976年11月 出生，中共党员，中学一级教师。1999年7月毕业于辽宁师范大学化学系，化学教育专业。1999年9月—2009年12月，发表省级以上论文多篇，获校优秀共产党员称号多次，获局嘉奖若干次。 2010年初，曾任实验中学德育处副主任。现任信息处副主任主持工作。感谢实验中学给予的锻炼与成长，我将怀揣一颗感恩之心，在实验沃土中播种、收获，育人必先正己，桃李不言，下自成蹊。 安全处副主任主持工作——陶士勇男 1977年6月出生，中共党员，中学一级教师。2000年毕业于鞍山师范学院体育系，体育教育专业，并于同年到本溪实验中学参加工作。2004~2013年任德育处干事。主要荣誉：局综合治理先进个人、局工会积极分子、市学生运动会优秀教练员现任实验中学安全处副主任主持工作 校团委副书记主持工作——高玲女 汉族，中共党员，大学本科学历，中学二级音乐教师。出生于1982年8月8日。2005年毕业于沈阳师范大学音乐系。2005年8月到实验中学参加工作。现任实验中学团委副书记主持工作。曾先后获得“辽宁省大中专社会实践先进个人”称号，工会积极分子等称号。获本溪市青年歌手大赛二等奖。获本溪市音乐教师基本功大赛一等奖，并成功举办个人独唱音乐会。人生信条：没有梦想的青春是苍白的，没有挑战的人生是不完美的；

据说再恩爱的夫妻，也有100次想要离婚，50次想要掐死对方。或许这只是一种夸张的说法。但吵架和冲突在婚恋关系中还是不可避免的。其实，这同时又是必然的结果，因为我们都是不同的个体，然而，没有人是相同的。 难道你能容许……           无休止的争吵在消磨你们之间的亲密？         互相指责充斥在每天的生活中？         夫妻间的感情一日比一日疏离？         不和谐的家庭影响着下一代的成长？ 显然不能！ 两人因爱连结，却为何难以经营这份爱？       你可能了解你伴侣的性格，了解他的习惯。可你了解他们性格背后的原因，了解他为何与你这么不同吗？       因为你们分别是男人和女人，这就注定了你们具有不同的生理和心理；       因为你们分别来自不同的原生家庭，这就注定了你们拥有不同的习惯和价值观；       因为你们带有各自的天生气质，这就注定了你们天生有着不同的需要。       夫妻不是最好的人和最好的人的结合，而是两个合适的人在一起。人无完人，我们都不可能成为完美的人。但却可以成为对方适合的人。         王剑飞导师的《萨提亚亲密关系工作坊》，将引领您的亲密关系进入全新的模式，从而使您能够——        理解对方行为模式背后的深层原因，让您在体验式学习中觉察和领悟到处理夫妻间的冲突和矛盾的奥秘；        用一致性沟通表达自己，重塑并提升所有的重要关系，让关系来滋养彼此的生命！                            王剑飞导师简介 法学硕士 国家二级心理咨询师 国际认证萨提亚模式高阶心理咨询师 约翰•贝曼博士萨提亚中国管理中心首批认证导师 林文采博士亲子导师总督导 林文采博士首期萨提亚模式咨询师督导课助理导师 王剑飞老师长期在深圳、昆明、包头、长沙、西安、北京、石家庄等地滚动开设《萨提亚模式亲子共赢》、《萨提亚模式亲密关系》、《萨提亚模式青少年行为偏差训练和矫正》、《帮孩子提升学习动力》、《萨提亚模式自我成长》等工作坊； 20年法官和律师工作经历； 目前在国内从事心理培训和家庭治疗。 目前中国大陆最优秀的萨提亚模式治疗师、导师，他理论功底扎实，治疗技术娴熟，思维缜密，洞察敏锐，对人性的把握精准，无论是做个案还是讲课都深入严谨，推动力大，耐人寻味。课程简介 在三天的时间里，王剑飞老师将带领你一步一步走向自己的内心深处，探索人生最初的三角关系，了解自己和爱人的家庭，了解双方性格特点和形成原因，探索自己在两性关系中的历程，在练习、实践中提升处理两性关系的能力，为自己创造幸福的生活。 课程目标 1.提升自我价值 2.增强觉察和面对亲密关系中问题的能力 3.提高伴侣间的沟通能力，增进相互之间的理解 4.有效处理亲密关系中的各种差异和冲突，增强亲密感 5.清晰双方对亲密关系的期待，并看到彼此的渴望； 6.重建美满和谐的婚姻关系； 7.让亲子关系、手足关系、伙伴关系等亲密关系成为彼此润泽的生命联接； 8.改善和建立健康的人际关系：职场上下级关系、团队关系、朋友关系； 9.提升个人魅力、吸引力、亲和力。适合人群 希望关系的改善的人士 ——拥有独立的人格，掌握畅通无阻的一致性沟通模式，建立健康的人际网络；在亲密关系中，真正享受与父母、爱人或子女相互理解、信任与关爱； 渴望情感提升的朋友 ——化解内心矛盾与冲突，舒缓压力，改善心理环境，拥有成熟而愉快的情感体验；深度的亲密关系是真正内在的连接； 期待进入婚姻或刚进入婚姻的新人 ——更多了解自己和对方的家庭模式，更深层接纳不同背景带来的差异，并学习应对差异，在人性层面而非事情表面建立联结，保持婚姻的稳固与和谐； 渴望提升幸福感的夫妻、母女、父子，个人等 ——难得的专业辅导机会，关系中的双方共同参与，在体验中获得珍贵的人生大礼，收获亲密和感动； 希望提升咨询、授课能力的心理学从业者 ——王剑飞老师理论功底非常深厚，无论是做个案还是讲课都深入严谨，推动力大，耐人寻味，会给你专业能力的提升助力加油！课程信息 课程时间 ：2019年4月5日-7日（周五-周日） 课程地点 ：维也纳大雁塔店五楼A会议室 课程投资 ：5800元/人（不含税） 付款方式 ：请联系工作人员完款 主办机构 ：心家园成长工作室/林文采家庭教育西安中心 课程咨询方式 左广霞  电话:             微信:zgx_lg 屈焕珠  电话:                      微信: W122025051      来自王剑飞往期课程学员的分享   学员分享之一 作为新人，和大家一起度过了难忘的两天时间，我想汇报一下我的感受！ 1:原来只是通过左老师知道林文采和王剑飞老师课讲的好，个案做得好！自己并没有亲身体会，这次我上课的第一天全程看到了老师在课堂上对两位学员的处理，服啊！王老师伟大！     2:两天里和同学们相处感受到了我们内心里强大的力量，大家可以看看圆圆骨子里的力量，我想没有她强大的自我救赎的力量，王老师也不一定能让她在课堂上绽放光芒！     3:我们每个人都有爱，只是我们的爱被压制隐藏隔离甚至扭曲！原生家庭和成长环境对我们的影响是必须承认和重视的！只有觉察才能改变！     4:世界上最大的距离是知道到做到的距离！我们每个人都有需要，都有爱的需求，勇敢的表达需求，向爸爸妈妈老公孩子，谁能给你就勇敢的表达吧       5:原来我不愿意参加她们的活动，这一点可以问珠珠，问何燕。但是通过这次我改变了我的一些想法和观念！我认识到了心理学从业者是真的在救人施爱！是利国利家的善举！       说的有点多，说错的地方还请心家园的各位老师和同学们见谅。 学员分享之二 非常感谢剑飞老师三天的引导和滋养！从第一天说出积压在心底四十多年的委屈、不甘和愤怒，到第三天在老公面前表达脆弱，一个个突破卸下了我为了让自己强大而铸造的混凝土钢架！没有了支撑我的钢架，昨天下午身体就开始有了反应，感到非常乏困。晚上等出去与小伙伴聚会的儿子回家后，开了个简短的家庭会议，简要地给儿子说了我们两人这几天的成长和收获，新的觉察以及我们的决定，然后十点多就睡了。这一觉，感觉是很多年以来睡得最安心、醉香甜的一觉，这种感觉好美、好幸福！ 分享之三 王剑飞老师亲密关系工作坊学习感受 2017年3月25日，我走进了林老师的《亲子关系工作坊》，也从此开启了我萨提亚模式学习成长之路，后来又参加了《萨提亚模式专业证书课level 1》。从一开始明明知道养育孩子有很多的困惑，却不知道该问什么、怎么问，到专业课第一阶段可以提问，第二阶段可以主动分享自己的感受，第三阶段开始面对与妈妈的关系，再到这次剑飞老师的《萨提亚模式亲密关系工作坊》说出四十多年压在心里的委屈和怨恨！一年的时间，我逐渐变得敞开了，虽然昨天体验过后有了头痛的身体反应，但是今天就觉得浑身轻松了。 我在家排行最末，上有两个哥哥一个姐姐。爸爸为家里长子，从小承受了来自整个家庭的重压，心里压抑了很多很多的情绪！爸爸很爱我们兄妹几个，几乎不向我们发脾气，尤其最宠我。爸爸把所有的怨恨和怒气发泄到妈妈身上，而我又成为妈妈发泄的对象，以至于从我记事起，除了被打便没有了什么与妈妈有关的记忆。我的创伤，一方面随着时间的推移在慢慢淡化;一方面进过学习成长，明白了妈妈对我，有爱有恨有要求，爱恨交织中，当我达不到妈妈的要求时就会打我。看清了真相，慢慢地对妈妈的怨恨减少了，已开始学着与妈妈连结，自己也轻松了很多。 我的创伤在慢慢地抚平，但是觉察自己，我把小时候面对和承受的家庭模式，带进了我的婚姻家庭。爸爸的指责，我用在了老公和儿子身上;妈妈的打岔（受到委屈什么都不说，自己一个人生闷气）用在老公身上，往往使得老公不知道怎么了！这些对老公儿子来说是何其不公！还有，总是不明白儿子为什么总是缩手缩脚，很担小害怕，通过老师对安全的解读，原来儿子三岁前，被送回老家让家人带了两年，我都没有陪在他的身边;三岁接回来上幼儿园后，由于我总不能按时下班，常常是儿子一个人由老师陪着坐在教室等着妈妈去接;周末节假日我和老公加班时，儿子不是送到朋友家，就是一个人在家！得不到妈妈足够陪伴和安抚的儿子，安全感是非常的不足够啊！ 还好去年我走进了林老师的课堂，开始学习给儿子心理营养，这次又拉着老公参加了剑飞老师的亲密关系课，清楚了儿子胆小的原因，接下来，我们该一点一点地给儿子补充心理营养，提升儿子的安全感，让儿子身心健康！ 学员分享之四 今日分享:1.昨日单位开会，我觉察到自己对领导决策的不屑。我如实问自己，我对父亲有轻视吗？答案是有的。2.我让母亲洗碗后再盛饭，母亲不听。我感觉到愤怒。我觉察到，如果他人不听我的，我会认为没有被认同和尊重（如果我能告诉自己，别人不听我的，不代表他不尊重不认可我，我就会放下愤怒。我还觉察到，轻视贬低他人，是为了彰显自己的“能、强”。而自己内心里是害怕接纳自己的“弱”的。这就是我爱指责他人的根本原因:我渴望更多的认同、关注和爱。还有，我觉察到：我喜欢找他人不足看低别人，从而抬高自己。是因为我害怕被别人看低。我不会真诚欣赏他人，是因为他人的“好”就意味着我“不好”。“你好”和“我好”似乎不能同时存在。看低他人看似自信，实则自卑。 看往期课程群里学员们的分享截图，满满的爱的流动！ 公司简介 林文采家庭教育西安中心 西安心家园成长工作室       旨在推广、传播萨提亚模式，并帮助大家了解自己，进而悦纳自己，积极人生态度，拓展潜能，提升自我认知与价值；舒缓压力，改善心理环境；为婚姻家庭、亲子关系、自我成长等方面需要学习提高的朋友们，提供学习、交流、服务的平台。本机构致力于给更多家庭带来幸福与和谐，我们来自于家庭，又创造了一个家庭，家是每个人的根基，也是社会的细胞。改变家庭，即改变世界。