心理咨询师处置抑郁

你好，抑郁情绪和抑郁症是不一样的哈，抑郁情绪作为一种正常的情绪反应，有低就会有高。人的情绪就像钟摆，会回升。可以采用一些方式进行调节，比如做你喜欢的事情、运动、记情绪日记等方法。如果只是抑郁情绪，心理咨询师是可以帮助缓解的。但如果这种抑郁情绪持续存在至少半个月以上，那么，则可能有患抑郁症的可能。这种情况，建议先去医院进行诊断。抑郁症会根据严重程度不同，采用药物治疗或仪器治疗，这时会借助心理医生的帮助。过后当心理医生觉得你的情况可以辅以心理咨询的时候，就可以寻求心理咨询的帮助了。心理医生是有处方权的，一般是在医院；心理咨询师是没有处方权的，一般是在心理咨询公司或个人工作室。抑郁情绪，找心理咨询师；抑郁症，前期找心理咨询，后期缓解一些了，可以辅以心理咨询。

如果是刚刚感觉到自己可能有抑郁情绪，可以找专业的心理咨询师师进行心情的调节。抑郁情绪的根本就是有些事儿钻牛角尖了，而且直接去看精神科医生有些人会有心理压力。

朋友，你好，目前传统心理学和精神病学都无法彻底解决心理问题，甚至越治越严重，这是很多的真实经历。 找心理咨询师咨询，把内心的负面情绪和痛苦倾倒给心理咨询师，当时可能感觉好点，但是内心产生痛苦的根源没去除，还是会源源不断的产生负面情绪和痛苦，而且每次跟心理咨询师诉说自己的症状，相当于又在内心强化一次，让自己的痛苦不断增大。所以找心理咨询师就像吃止痛片一样，药劲一过，症状又来了，继续痛苦，有些人甚至一辈子需要咨询师陪伴，花费巨大，也无法根本解决问题。如果找精神病科医生吃药调理，效果甚微，而且副作用非常大，吃过的人都能体会到越吃身体越差，脑子像坏掉了一样，反应迟钝、记忆力下降，语言能力下降，整个过着行尸走肉的日子。我们哪有那么多时间这样耗下去呢，我们宝贵的生命应该去做一些更有意义有价值的事。所以这两种方式都不可能彻底解决问题。当今世界上最先进的超心理学—量子力学+能量状态理论可以彻底解决一切心理问题，其中就包括抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、躁狂症、双相情感障碍、神经衰弱症等等心理问题。通过网上听课，跟着老师学习，真心相信照做，在短短的一年多时间已经彻底治愈了几百人，不管症状有多么严重，多么难以忍受的痛苦，时间有多长，都可以彻底治愈。真的不用吃任何药物，没有任何副作用，好了以后不会再复发，并且生活得比以前更加健康快乐幸福，彻底打破了“心理癌症、需终生服药、不可治愈、容易复发”等等这些让人陷入绝望境地的错误观念，真正能帮助患者获得重生。看到世界上那么多患者到处寻医问药，耗尽钱财和精力，一直找不到正确的方法，无法从根本上解决问题，每天过着求生不得求死不能的生活，真的是不忍心。我是经历抑郁症、焦虑症、强迫症痛苦的人，能理解心理问题患者内心的痛苦，所指的方向绝对是正确，就看你们肯不肯相信了，无论如何都不要放弃正确的道路，因为心理问题真的真的可以彻底解决。一旦错过了正确的方向，在这个错误观念漫天飞的时代，想再遇到正确的方法真的太难太难了，不然也不会有那么多心理问题的人一直走不出来了。祝所有处在心理困苦中的人们早日摆脱痛苦。愿全世界所有心理问题的人都能早日找到正确的方向，早日摆脱困苦，获得健康快乐幸福的人生！

这得看具体的病因。如果是器质性病变引起的抑郁症，那心理辅导就没什么用。但如果是性格问题，心里辅导就有用。

看是很有必要的，心理医生会交给你科学的方法或药物。注意保护个人隐私！但关键还是在自己修炼！建议专心做些简单易做的事情（例如：锻炼身体），坚持一段时间必有收获。古人云：四肢发达 头脑简单。“头脑简单”的人自然就不抑郁啦。

有用，而且非常有必要

如果不是很严重的话，可以看心理咨询师，如果很严重的话，建议看精神科医生。

如果抑郁症比较轻，通常心理疏导有用，但是如果抑郁症比较严重，单纯通过心理疏导，可能效果并不是很好，必要时需要在医生指导下选择抗抑郁的药物治疗。抑郁症通常会出现情绪低沉、苦恼忧伤的症状，也会出现兴趣减退、胡思乱想的情况，部分患者还会出现担心或者心烦，以及思维迟缓或者认知障碍等情况。在抑郁症早期，需要通过心理疏导进行治疗，针对不同患者，采取相关的方法进行改善，如支持心理治疗或者认知行为治疗，能够改善抑郁症出现的不良症状。但如果患者抑郁症加重，可能会诱发自责或者自罪的风险，严重时可能出现自杀未遂的行为，对于严重的或内源性抑郁，往往不能单独使用心理疏导，需要与药物进行联合应用，遵从医生指导服用抗抑郁的药物治疗，如盐酸舍曲林片等，帮助控制抑郁的症状。抑郁症患者用药后可能会产生一些不良反应，比如口干或者困倦，还会引起便秘或者心跳加快的症状，抑郁症患者需要多注意休息，避免剧烈运动或者劳累过度。在日常生活中，要吃一些容易消化和易吸收的食物，多吃一些蔬菜和水果，如橙子等，能够促进肠道蠕动，防止出现便秘的情况。

没有用，不如让自己的家人多开导，可以去旅游散散心