只爱小火锅
夫妻间的冲突不可避免，然而，我们可以不断的提高处理冲突和矛盾的能量，让关系一直保持和谐和亲密。
1不能让冲突就在情绪层面终止。
人有情绪在所难免，可吵架之后若不找到解决办法，吵架就只会带来坏情绪和伤害。
所以，吵完之后，我们还是要与对方理性反思和协商、约定。
2许多冲突只是源于夫妻喜好不同，而不是原则问题，不要将事情恶意扩大。
例如，雅雯喜欢两人相处，而阿成喜好和朋友相聚。只要不抱着对方一定要听我的，他一定要满足我的观念，两者不是必然形成冲突。
3在这个世界上，几乎一切的事情都可以用沟通来解决。
表达自己的真实想法，倾听对方的意见，从中找到一个平衡点。
4在婚姻中，不忘自我成长。
我们很多人都会将原生家庭的问题带到婚姻中，并且要求伴侣无条件的满足，这时就会引发很多矛盾。
为自己负责，疗愈自己的创伤，看到自己某些需要背后的真实情感，自己的问题，自己解决，不把自己的情绪强加给对方。成长、理解、互相尊重，是和谐的亲密关系必不可少的一环。
5在关系中，做一个真实的人。
说出自己的真心感受，而不是一味的违心压抑。其实你虚伪的压抑，对于自己和对方，都是另一种更严重的伤害。
6学会好好说话，学会真实的表达自己的感受而不是一味的指责、抱怨、攻击。
暴力沟通与冷暴力结出的恶果，绝不会是双方在矛盾最初所期待的结果。也就是说，你的对婚姻的期待，会被你亲口毁灭。
婚姻中的两大致命伤，是大部分夫妻最终导致婚姻破裂的根源。
婚姻是两个人的事情，希望天下的夫妻都能用尊重、负责、成熟、积极的心态去经营婚姻。
彼时，你会发现，婚姻绝不是爱情的坟墓，白头偕老更不是传说，幸福随时伴你同行。
以上就是关于婚姻关系及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。
最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。
室内设计--阿梅
深圳目前有很多家心理咨询机构，怎么去选择一个好的咨询机构。
首先要看这家咨询机构是否正规；再看它的收费是否合理；他的咨询师团队如何；服务，客户评价......
在心理咨询方面桥恩心理是一个不错的选择。
深圳桥恩心理临床医学门诊涵盖了目前全球先进的诊断以及治疗技术，打造了医学理诊疗全体系门诊，让患者享受一站式的医学心理服务，包括心理诊断与评测、物理治疗、中医治疗、药物治疗以及心理咨询辅导服务，提供诊断、用药、物理治疗、心理咨询一站式、一体化高水准的心理健康服务。
桥恩医疗引进大量三甲医院优秀专家，依托着强大的专家资源桥恩心理诊疗技术在行业内保持国内顶尖的水准，为患者提供全方位精准化的诊疗方案；现有数十名精神科知名专家、教授在桥恩多点执业、会诊，桥恩也是公立名医多点执业及会诊单位。
同时,桥恩汇聚了100多名各领域行业内顶尖的心理咨询师，涵盖了国内第一批心理咨询师，以及自于国内外心理学专业顶级院校、海外博士等理咨询人才，且多数心理咨海外留学背景，所有咨询师均为国家资格心理证书。每一位医生充分倾听、尊重就诊者诉求，从问诊到检查报告解读给予每位就诊者30-60分钟一对一服务时间。
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慧紫愿吉
深圳是个生活节奏非常快的城市，据统计有一百多家心理咨询机构，所以在选择的时候非常关键词，可以从以下几方面去考虑：1.机构是否有资质;2.老师经验和资历;3.当地口碑;4.收费公开透明;5.服务;希望能帮到你
哈笑折腰
没有最好，只有更合适！通过口碑、资料查询和自我感觉做基本判断。心理师职业主要指从事非药物心理咨询或者治疗的专业工作者，涵盖心理咨询师、心理治疗师和心理科医师等。常春藤心理中心擅长非药物心理干预治疗。在求助者和心理师之间，第三方专业机构认证的合格、资深心理师是可求助的心理助人专业人士。从事非药物心理干预的才叫做心理师。心理师大体分为三个群体：1、学院派。高校“庙大”名声大，学院派著书立说的多，职称高的多。除了少数常年从事学生心理辅导的健康中心或兼职开业的老师，大多数心理老师未必有临床心理干预能力。2、医院派。医院虽有心理科、精神科，但是,迄今为止，大多数医师没有受过非药物心理干预训练，极少有真正从事非药物心理干预治疗的医师，医院派重药物治疗。除了体制原因，部分医师不熟悉非药物干预且对心理咨询持不屑观念，基本是鼓励吃药。须知药物治标不治本，遇到庸医连标（情绪调节）也治不了。3、开业派--独立或者合伙开办心理咨询服务机构群体。开业派不像前两类“吃皇粮”而在技能和效果上不断刻苦精进，注重全人多因素干预治疗，视需要也建议来访者到医院适当服药调节情绪。国家有明确的职业资格考前培训体系，即使是博士、教授，要取得心理咨询师证，也需要接受规定的培训，合格后取得人社部统一印制的certic培训证。至2017年底，参加国家心理咨询师考试合格持证者，已达到130万人次，而持证只是进入行业的入场券，尚需不断继续教育修炼。部分心理咨询师经验丰富，可以有效咨询或者干预。职业正式发展仅仅16年，也难免鱼龙混杂，大部分还在学习发展提高之中。2018年起，国家退出心理咨询师资格鉴定考试，将由民间专业协会规范职业发展，符合国际专业发展潮流。第三方按照标准做实际能力认证才是一个合理的评判方式。心理干预一样人命关天，咨询心理师、临床心理师的认证具有十分重要的意义，中国注册心理师协会是专业心理师认证机构之一。干预的深度和能力有关，分三个层次：1、支持性心理干预。属于抚慰，陪伴，提示等浅显的心理支持性干预。家人、亲友、智者、甚至网友等非专业人士，公益项目或团体也能给予有效帮助。电视媒体秀出来的，困扰者被专家巧妙、聪明、点化开窍的多属于此类。更有甚者，有的电视台播出的心理访谈类节目是策划的表演桥段。经过电视台剪辑配音，满足大众窥私、好看、好玩和好学的心理，虽然缺少深度，但是有很好的科普意义。有些心理困扰化解需要深度和过程，并不能茅塞顿开。2、再教育型心理干预。需要专业心理师进行，价值观澄清重整，文化取向厘清，现实冲突焦虑策略构建等咨询性干预。大部分二级心理师经训练合格后，可从事再教育型心理干预。3、重建型心理干预。重建就是临床变态心理的深度干预或者治疗。成熟或资深心理师可从事此类干预，此类心理师占心理咨询师比例不超过3%，具备此种干预能力。促进思维模式合理化，引导来访者自我的“问题”探索发现，人格偏向矫正，情绪障碍治疗等。典型的临床心理障碍一般都需要数月的康复过程。中国注册心理师协会注册认证的心理师，部分可以从事系统性、结构性和深层次的心理干预。心理师有分级和资历深浅，但是对于求助者，没有最好，只有更合适！网络求助有更多选择，不必拘泥于本地。 收起
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