品嵊红木
你有居家隔离的经历吗?当时心情如何?我没有这个经历,但我能体会到居家隔离的心情,一定是烦躁的,因为不能出去走动,不能从事正常的活动社交,健身,都被限制在了室内,一定是非常的焦虑,但是为了配合防你的需要那也应该静下心来,在家看电视听音乐也可以过得非常开心。
小遥CITY
在家自我隔离了十四天就填是,否则就写否。
就是从返回到家的日子开始算的,假如返回到家的时间为15号,就是从15号开始算起,隔离14天,隔离14天期满才能解除隔离。也就是说15号到家,必须在家待到30号才能出门。
经过14天的家庭隔离,隔离人员没有任何身体不适,这证明隔离人员是安全的。这并不是说在隔离14天后不容易被感染。如果在14天后接触到被病毒感染的用户不及时进行自我保护或可能被病毒感染。因此建议外出时戴口罩,在家时脱下外套,清理手臂,做好消毒灭菌工作,随时随地维护自身安全。
自我隔离注意事项
家属需要生活在不同房间,如果实在没有条件,相距最少1米。分床睡。
患者减少活动,限制居住空间,确保需要共用的空间(比如厨房和卫生间)通风良好(保持窗户持续开放)。
家属与患者在同一房间时,都应该佩戴与面部严密贴合的口罩。如果口罩变湿或是变脏,应该立即更换。口罩使用后立即丢弃,随后进行手消毒。
以上内容参考 百度百科-自我隔离
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