狐狸不会飞
时代和我们都夸大了作为母亲和父亲的能力。爱，不会让我们必然地收获成功和幸福，却能在我们受伤脆弱的时候，不至堕入真正的深渊。
《天才枪手》剧照
问题：
我自己原生家庭有很多矛盾，生了孩子以后，就希望能做一个好妈妈。我相信，一个人能事业成功、能有一个幸福的婚姻，跟原生家庭密不可分。我希望通过努力，让我的孩子过上跟我不一样的成功幸福的生活。孩子表现得没有别人好或者做了错事，我就会挺沮丧的挺内疚的。请问，我该怎么调节？
回答：
“努力做个好妈妈，让我的孩子成功、幸福”——如果我说，这是一个你永远都无法完成的任务，你会不会很生气？
我不是在贬低你的能力，我是说，哪个好母亲都没有办法完成这个任务。因为这远远超出了“好母亲”的辐射范围。
当下的 社会 、文化过度强调母亲的作用，把个人的幸福成功与童年经历和家庭教育过度紧密地联系在一起，这会导致人们，尤其是母亲产生错觉。这种错觉造成的一个后果就是，母亲的心理压力会变得很大，一旦孩子在成长中出现一点问题，或者没有达到理想的状态，就会内疚：“我是不是做错了什么？”
再好的养育，也不能保证孩子不出差池，平平稳稳地生活在母亲预想的道路上，获得主流 社会 认可的成功和幸福。
相反，你有没有想过，因为得到了足够的爱和尊重，孩子，尤其是青春期的孩子，可能蹦跶得更欢实，遇事更有主见，更愿意冒风险——是的，冒风险、做错事。
王小帅的电影《青红》里有一个高中女孩小珍，生长在气氛温暖开放的家庭，有一对爱护和关心她的父母。和朋友青红比起来，被爱滋养的小珍更快乐更有主见。当然，做出来的事情也更加冒险，有一天，她带着美好的爱情幻想跟人私奔了。
泰国片子《天才枪手》里，女主也是一个被父亲深爱的学霸，同样也没有省心地成为父亲一路养育正确的证明，她违反法律，利用自己的考试能力做枪手挣钱。
两部片子里，好父母都是好父母，可是孩子一样都不省心。
好父母，不是用孩子的成功幸福来证明什么，相反，他们能做的，就是用一辈子的时间告诉孩子，无论你遇见什么，做错了什么，都有一条回家的路。
所以，《青红》里的小珍面对了现实窘境，在父母的不懈寻找下回家，继续在爱中从容生活；《天才枪手》里女主遇到威胁时可以选择回头，勇敢地在父亲陪伴下自首。
我们爱自己的孩子，希望通过努力，让生活给我们一个确定感，可是命运之神总是随意拨弄，你无法通过自己的努力，哪怕是质量最高的母爱，去保障孩子有一个更幸福更成功的人生。
但是，我们可以做的是，在他们需要的时候，爱护、理解、安慰、帮助，绵延我们的一生。
作者简介：
尹琳
国家二级心理咨询师，发展心理学硕士，两个孩子的妈妈，相信“痛苦的背面是力量”。
你可以将困惑和痛苦写信至邮箱，200字以上，描述最困扰你的一个或两个点，越具体越好。
校对：栾梦
adamjackjason
最简单和最靠谱的方法是，在网上寻找建立至少五年以上的心理咨询机构，其团队心理咨询师人数至少十人以上，其若的主要业务是做心里咨询，而不是培训和卖课，联系的时候会有三级心理咨询师做助理与您沟通，会根据您的具体情况匹配相应的心理咨询师。这种情况下，大概率你会找到一个比较符合您现实情况的心理咨询师。 目前心理咨询市场确实比较混乱，出现了一些没有相关资质的人不负责任的给他人做咨询咨询，认为心理咨询就是跟来访者聊聊天、让他解闷开心就行。实则不然，心理咨询师要求具备很多的专业技术和经验。说下以下几点： 1、必须具备相关资格证书：国家三级\二级心理咨询证书是基础的（虽然目前国家已取消这类资格证考试，但之前考的是有效的）2、必须具备相应的受训背景和经验，而且可以说时长越长约好，比如以精神分析疗派的心理咨询师一般都需要经历较长的培训或者督导，可以是跟随某个老师，也可以参加某个长程培训：如中德精神分析班、中挪班（这些在国际上都是非常有名的）3、要有一定咨询经验，比如咨询时长超过100小时，当然经验越丰富的资费标准也会比较高。 4、找可靠的咨询机构（不要只看百度结果，要去看他是否有营业执照，在职咨询师人数等等）而非搞培训的培训班。 5、如果其学业背景本身就是心理学的硕士、博士，那么可靠度可能会更高，但考虑到也有不少优秀的咨询师其专业背景并非心理学，后期通过自身的学习和培训成为一名合格的咨询师，这种也是可靠的。6、还有一点可能只有业内比较了解，就是一般咨询师也会有自己的督导，如果一个专业的咨询师有自己的专业督导，甚至其本身就是做督导，那么恭喜你这个咨询师是很靠谱的。以上6点不一定都满足，主要看前3点吧，后面3个是锦上添花。 同时也要结合您自己的经济情况，因为越好的咨询师相对资费也是越贵的。但是你跟他在咨询过程中的感受也是非常温暖的。 请问一下各位如何找到一专业的心理咨询师？ 现在有各种心理问题的人很多，有学习障碍的学生很多，这些人基本都需要专业的心理咨询师的帮助，但很多人找过心理咨询师以后，感觉咨询效果很差，甚至没有效果，就不相信心理咨询了。心理咨询师帮助人的能力不强，是实际问题，也是国家暂时停止心理咨询师从业资格考试的重要原因。 咨询效果好的心理咨询师少，但还是有的，要了解心理咨询师的受训背景，可以提前通过一些简单的交流，很多咨询师在开始20分钟、30分钟是免费的，利用这点时间听听心理咨询师怎么做咨询，怎么解释心理问题的形成机制，发病原理，解决方法等，如果感觉说的和自己的一些感受相近，就可以建立咨询关系，否则在接着找。但开始感觉好，不见得就真的能解决问题，接来下的咨询中，如果感觉到效果，做完一次大脑觉得轻松，就接着进行，并且要积极配合，力争达到最好的效果。 咨询是双方的，好的咨询师和积极配合的来访者共同努力，就能帮到泥潭中的来访者尽快走出泥潭。 比较难，但有迹可循。 解决神经症（强迫症、恐怖症、抑郁性神经症、焦虑症、神经衰弱、失眠症）、非自主个案（叛逆儿童）等是一个试金石。心理咨询与治疗来自于“神经症”的治疗，又伴随“神经症”的研究进展而完善。能解决神经症的心理咨询与治疗的方法，就可以解决所有的心理问题。 的确有专家学者的著作，只要按照要求坚持实践，就一定可以疗愈。但是，由于当事人（尤其是神经症）“迷于是非，是非全非”，很难理解（就如同看着地图，最终是可以抵达目的地的，但有个向导，可以帮助你高效完成任务）。心理咨询师的本质是“向导”，可以帮你优化实践的路径，缩短 探索 的时间，已达充分的体验而顿悟。 找不到，我可以负责任的告诉你，高校、机关、医院都有水货，看受训经历，也看学习时长，更看眼缘 找本羊吧，包治百病
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