winwing168
心理咨询师职业胜任力里最重要的，我觉得是职业能力或者道德操守。2014年曾经有学者针对高校的心理咨询做过调查，探究“心理咨询师最重要的品质是什么”。研究者根据文献，列出了十个品质，让咨询师与来访者分别排序，而有趣的是，咨询师与来访者的排序并不一致。心理咨询师几乎都选择了专业能力作为最重要的品质，排第二的是亲和力，然后是道德品质、心理健康等。而来访者所选择排第一的是道德品质，第二是亲和力，第三是保密，第四才是专业能力，心理健康、热情耐心等排在其后。所以，不同的人对于心理咨询师职业胜任力的重要程度排名不同，也看你怎么选择了。满意请采纳。
吉果0412
文梁娟
本文首发于心流场（ID：flowfield）
前段时间，北大徐凯文副教授在做报告时谈到，在出现自杀危机的学生中，父母职业是教师的比例最高，尤其是中小学教师。
这些数据可能是徐凯文老师在北大做自杀危机干预时，收集的数据。当然，这是一个小样本数据，虽无法作为一个严谨的结论，但是，却反映了一些现象。
为什么教师的孩子，更容易自杀？
先来看看网友怎么说。
可能教师即使在下班后，依然很难摆脱职业角色。
作为父母的他们，可能会尤其在意孩子的成绩，可能会只在意孩子的成绩，而忽视了孩子的心理需要。
这背后，其实是过度的控制。
-01-过度的控制，会给孩子带来哪些伤害
1.抑郁
被过度控制的孩子，或多或少心理会有一点抑郁。
因为他们的正常情绪，常常被抑制，可能他们的小时候常被父母教育，“不许哭”，“不许闹”，不许做这个，不许做那个。正常的情绪没有宣泄口，那么久而久之，孩子容易抑郁。
而更严重的抑郁，真的会自杀。
自杀其实是将外在的愤怒，投向了自己。
像徐凯文老师说的，Ta想杀死的不是Ta自己，而是Ta父母的孩子。
这种对父母的愤怒，指向了自己，最后演变成自杀。
2.怯懦
控制的父母，常常替孩子做决定。
我周围有朋友，从读小学到毕业找工作，读哪个学校，报哪个专业，做什么工作，都是父母决定的。
这样的孩子，可能曾经想过自己做决定，但是父母不允许。久而久之，他们也就丧失了自己做决定，并承担后果的能力了。
对于他们来说，也会感到矛盾，一方面想要走出去舒适圈，去自由探索这个世界，但是另一方面，待在父母给营造的舒适圈里，又很安全。
他们就像无法飞翔的鸟，翅膀在小的时候就被折断了。
3.被动攻击
我们身边也常常会遇到一些拖延的人，作业总是最后一个交，上班总是迟到，工作总是拖到最后一刻再做。
在亲密关系中，当两人遇到冲突的时候，也不主动沟通，习惯冷战和回避。
我们发现，这样的人，往往也成长于控制的家庭。
当父母总是控制自己，自己又拗不过父母的时候，孩子又不能直接和父母对抗，那么怎么办呢，只有不合作。
反正你让我做什么我偏不做，或者我慢慢做，通过这种不合作、不沟通的方式，夺回控制权，完成对父母的被动攻击，释放一点愤怒。
4.强迫
与抑郁相反的一个极端，是强迫。
我们在临床上发现，有强迫症，或者强迫型人格的人，往往也成长于一个控制的家庭。
与抑郁不同的是，他们认同了父母的控制。
当父母对他们实施控制，他们心里是不舒服的，但是为了让自己好受一点，他们会不断说服自己：
我怎么能恨自己的父母呢，父母都是为我好。
我不能让父母失望，我要做一个成功的人。
于是，他们开始对自己实施控制。
对于自己讨厌的人或事，反而说服自己转变为认同和喜欢。这种方式，在心理学上，称为“反向形成”。
这样的孩子在长大以后，即便是脱离了原生家庭，父母已经无法控制他们了，他们却已经内化了父母的控制，自己控制自己。
他们往往对自己有高要求，高标准，一旦感觉失控就会陷入过度的焦虑，以强迫的行为或思维来缓解自己的焦虑。
而他们的情感多是隔离的，他们往往意识不到，或者不承认自己的情绪。
通过这种情感隔离的方式，他们让自己保持在一个真空状态，不让自己受情绪的波动，受情绪可能带来的痛苦，以便更好的完成任务。像一台机器一样。
这也会影响到他们的人际关系、亲密关系。他们在关系中会表现得控制，却又疏离。
也许作为父母的你会很疑惑，你会问，那按你这么说，是不是就不要管孩子了，让小孩爱怎么着就怎么着吧？
其实也不是。下面来具体说说。
1.陪孩子度过两个叛逆期
发展心理学上认为，一个孩子的成长，会经历两个叛逆期，这两个阶段对于孩子的心理发展有很大的影响。如果在这两个阶段父母过于控制，那么对孩子的伤害是很大的。
（1）第一个阶段：3岁左右
A.培养孩子的自主权
孩子在3岁左右，自主性会大大的提升，孩子逐渐有了自我意识，会去尝试探讨外面的世界。
这个阶段，如果父母总是担心孩子受伤，控制孩子，那孩子可能会成长为一个比较胆怯，的人。
心理学家埃里克森认为，这个阶段，培养孩子的自主权非常重要。
父母要鼓励孩子去探索外面的世界，去和其他小朋友玩，如果跌倒或受挫，可以回来找妈妈。
这时妈妈作为一个安全基地，应该给孩子鼓励和支持，而不是责骂孩子。当情绪被安抚下来的孩子，会再次出去，探索更大的世界。
B.教会孩子遵守规则
这个阶段，如厕训练也能帮助一个孩子了解规则，学会自我管理。
如厕训练并不是说家长要严格控制着时间，比如4个小时了，孩子即使没有便意，也要求孩子必须去上厕所。
而是制定规则。比如告诉孩子，如果你想上厕所了，不要便在裤子里，要去那个叫厕所的房间，你看我们全家人都是这么做的，这个规则我们大家都要遵守。
当孩子破坏规则了，或者表现出更多无理的要求，父母不要“武力镇压”，而要有耐心，用温柔而坚定的态度去拒绝。
那么孩子，会逐渐感受到，自己是可以自由行使意志的，同时也知道，自己应该遵守规则。
（2）第二个阶段：青春期
第二个叛逆的阶段，是孩子进入青春期了。随着身体的发育，孩子逐渐有了更强的自主意识，他们希望父母把他们当成大人来对待。对控制会尤其敏感。
那么这个时候，如果父母过于控制，也会造成孩子抑郁，或者叛逆。
这个阶段的父母，也要更多的包容和有耐心，给孩子更多的支持而不是控制。
帮孩子在这个阶段平稳的过渡。
2.父母要觉察自己的控制
此外，父母对于自己的控制需要有所觉察和反思。
父母过于控制，可能是由于自己的焦虑，和自身安全感的缺失。
父母希望通过对孩子的控制，来释放自己的焦虑，让自己觉得安全。其实是将自己的问题传递到了孩子身上。
那么父母可不可以试着，在保证孩子人身安全的前提下，给孩子更多的自主权和空间。自己的焦虑，自己想办法缓解，而不是通过控制别人来缓解。
当你觉察到自己又想要去控制孩子，或者要行使暴力的时候，你可以先深呼吸5秒，让自己平静下来，将自己和情绪拉开一段距离，然后理智的去想想，你的控制可能会给孩子带来哪些伤害，试着去放下你的控制。
也许，有些父母会认为，我控制你，说明我在意你，关心你，认为控制是爱的一种方式。
但其实，爱是自由。
父母之爱子，则为之计深远。真正为孩子的长远利益去考虑，考虑如何培养孩子独立的人格，健全的心理，自主选择及承担后果的能力。这才是爱孩子的表现。
- The End -
作者：梁娟，心理咨询师，张德芬空间、壹心理专栏作者。北大临床心理硕士研究生，北师大文学硕士。
朵朵陌上花
在金庸小说《笑傲江湖》中的岳不群，就是这样的人。他号称“君子剑”，却完整是一个道貌岸然的小人，满口的虚假仁义道德。令狐冲尊他为师，却屡屡遭他陷害。为了一己之私，他还不惜葬送本人亲生女儿的幸福诱逼林平之交出辟邪剑谱。只不过，岳不群再可怕、再可恨，他仅仅是存在于小说当中，“与世无争”。
可是，理想中还有比小说里更可怕、更可恨的人，可能连小说作家都不敢这么写，他却活生生地就存在于我们身边。
5年前的夏季开学前后，庆阳六中班主任吴永厚两次猥亵了高三女生李奕奕，经过两次宣判，被判刑2年，并制止在刑罚执行终了之日起三年内从事教育相关工作。
但是让人可笑的是，在猥亵事情发作后，学校曾以其教学成果优秀逃避处置他，相反倡议李奕奕转学。
为了求得公允，李奕奕于2018年6月20日19点45分，从市中心的百货大楼跳了下去，生命定格在18岁。
她生前写下的6页《控诉书》，让人们理解到她曾遭到过多么宏大的伤害。
她说：“假如不是由于他，假如不是他和学校一而再、再而三的伤害，我本该是个单纯仁慈，等待步入大学的17岁少女，而如今一切都被毁了。我的幻想，我的仁慈，我的身体，都被毁了。”
可往常，李奕奕求的公允未到，涉案班主任已刑满释放。
吴永厚原是庆阳六中化学教员，又是市模范班主任、主干教员。他连年担任高三教学和班主任工作，教学成果优良，在全市享有很高的知名度。置信这样的教师平常没少为本人的学生操心，在学校里也自然很受学生尊崇！
可谁也没有想到如此受人尊崇的吴永厚，却有着让人可怕的另一面。
2016年7月暑假，班主任吴永厚在办公室第一次摸了李奕奕的脸。当时才17岁的她就惧怕极了，怕班主任再对她入手动脚。
回家之后，李奕奕没有把这件事通知父亲，也没想过班主任还会更坏。
学校刚刚开学没几天，在9月5日下午3点，李奕奕胃痛，在罗教师和同窗的协助下，她看完病之后，来到了学生公寓D栋109室休息。此时一切正常，由于得到教师和同窗的协助，还让她感到一丝丝暖意。
到了晚上8点，学校忽然停电。这种状况在电影里，普通是风险准备发作，可理想中谁会这样想？
让谁也没想到的是，真如电影里的情形在理想中重现一样，坏人正渐渐向李奕奕靠近，而这个坏人不是他人，正是班主任吴永厚。
吴永厚趁着夜色潜入公寓D栋109室，正是他的学生李奕奕休息的中央。他就像岳不群一样，伪装着仁义道德，伪装着关怀李奕奕，讯问病情。
紧接着，他趁着夜色对李奕奕施行了《控诉书》上描绘的猥亵行为。
那时，李奕奕感到“无边的黑暗、恐惧、侮辱，还有恶心”，她想挣脱，却怎样也使不出力。假如不是罗教师再次来探望她，在门外召唤她，她恐怕难逃班主任停止下一步的伤害。
事情发作后，吴永厚曾对李奕奕当面抱歉，但言语中含着要挟和侮辱，以为她顾及将来，绝不敢张扬。
李奕奕细思极恐，想着就这样怎样能在学校里安心学习。于是，第二天她就向学校反映本人痛苦不堪的遭遇，希望学校处置班主任。
在事情还没发作之时，李奕奕还以为校园是一块净土；事情发作后，她虽然不这么以为了，但是还是置信学校会给她掌管公允。
可是，让她万万没有想到，学校并没有为她掌管公允，以其教学成果优秀为由，逃避处置班主任，并提出让她转学。
学校一副大事化小、小事化无的态度，让李奕奕看不到希望。
她开端堕入失眠、半夜惊醒、间歇发抖的状态，让她无法集中精神学习。状况严重时，她上课会晕倒，会焦虑撕书。
2016年10月7日、12月6日，她先后两次因抑郁症服用过量镇定类药物自杀得逞。
为了挽救女儿，父亲李军明先后带女儿去庆阳、西安、上海、北京等地的医院看病，还曾请北师大的心理咨询师援助。
同时，学校也对李奕奕停止了一些安抚和维护措施，但没能抚平她受过惊吓的心。
李奕奕本来是一个学习很优秀的学生，还擅长写作和画画，十分盼望考上一所一本大学。但是，从那个黑色的夜晚过后，她的成果直线降落，她不得不退学。
李奕奕盼望得到公允，希望班主任吴永厚遭到法律的惩罚。
可是，在2017年她的父亲曾2次起诉吴永厚，但都希望苍茫。
没有人来给她掌管公允，她对这个世界很失望。
从2017年起，到2018年间，她屡次以跳楼、服用大量抗抑郁药物等方式，想分开这个世界，因救助及时而得逞。
但是，人是救回来了，她却看不到希望。
2018年5月前后，两个中央的人民检察院均断定吴永厚的猥亵行为“情节显著细微，不构成立功”，因而不予起诉。
当李奕奕看过决议书后，她缄默了几天，后来对着父亲哭道：“爸爸，两年了，两年了，哪有个公平？你还奔走个啥呀！”
上不了大学，又讨不回公允，李奕奕彻底失望了。2018年6月11日，她不想拖累父亲，于是在市中心肠下商场服装店找了一份导购的工作。
只可惜，她究竟坚持不下去，在2018年6月20日下午3点，爬上了旁边的百货大楼。在与消防人员僵持4个小时后，她还是失望地挣脱消防员的双手，一跳而下，生命定格在18岁。
李奕奕的失望离去，让此事引发了普遍的关注和质疑，庆阳市教育局党委才决议将涉案教师吴永厚调出教育系统、取消其教员资历。紧接着，甘肃省人民检察院才对该案停止了复查，在2018年8月22日依法对立功嫌疑人吴永厚决议拘捕。
经过两次开庭审理，于2020年4月10日，吴永厚才被判犯强迫猥亵罪，判处有期徒刑2年，制止在刑罚执行终了之日起了年内从事教员、家庭教育指导、教育培训等与未成年人有亲密接触的相关职业。
按此判决，吴永厚将于2020年8月11日刑满释放。
显然，这个迟来的公允不是李奕奕所希望得到的公允。她的父亲说：“判决压根就叫人没法承受，你晓得吗？那几乎是瞎胡闹。”
再过两天，就是李奕奕的3周年忌日了，真正的公允未到，涉案班主任已刑满释放，让人心痛又很纠结。
纠结的是，班主任吴永厚真的是十恶不赦之人吗？
我想，是非自有公论。
值得一提的是，在2020年6月3日的第二次庭审中，求生欲爆棚的吴永厚，良知尽丧，当庭翻供，称本人“无错，无罪”。
但是，就是这样满口的仁义道德，却道貌岸然的坏人，法律真对他没啥方法。
不幸了李奕奕的父亲李军明，为了帮女儿讨回公允，几年来日夜忧心失眠，担惊受怕，体重剧降，往常才49岁的他却衰老了很多，往后余生，不晓得还有几个失眠夜。
再看李奕奕生前在《控诉书》中最后的一句话：“我只求，能还我一个公允。”让人心疼却又不知如何说，世间真的欠她一个公允吗？
可能真的是，但是如今，或者是未来，可能谁也给不了她要的公允。
由此可见，当我们遭到冤枉时，每个人都希望得到公允，但是不是什么公允都能得到的。有时分，一个人为了所谓的公允，会折腾到精疲力尽，得失相当。
所以，我们要教会孩子懂得去权衡利害，用本人的生命去求一个公允是对恶人的最大宽容。
我们追求公允，也要学会安然面对。世间无法之事千千万，就看我们如何对待？生活再难，我们也应该继续前行，放下过往，拥抱将来，就会发现世界仍然美妙。
但是，害人之心不可有，防人之心不可无。父母应该教会孩子如何防止风险，懂得如何维护本人，不让别人有可乘之机。
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