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看见|清心心理问答 小芹： 你好。如果你想半路转型成为心理咨询师，这完全是可能的，这要庆幸我们生在中国，但我国对于这个行业的要求也会越来越高，这也是取消了国家心理咨询师考试的原因。 因为你提出的不是生活中的心理困惑，这个问答我可以大胆给你建议，而且可以在给建议后，分享一下这个职业可能面临的压力，希望可以帮助你对这个职业有多角度的认识。 先分享三点现实的建议： 1. 为了顺应未来行业发展趋势，建议你完成一个心理相关的专业学习，并获得学位证，本科，硕士或博士都可以，毕竟心理咨询是一个讲专业的工作，以后还是会看学历专业背景的。这种苗头已经在呈现，比如中国心理学会临床心理学注册工作委员会对于注册心理师的申请有个硬性指标就是要有心理学、医学、教育学或社会工作专业本科以上的学位。 另外，因为取消了国家心理咨询师的考试，研读一个相关学位，也是进入这个行业的一个敲门砖。既然打算从事心理咨询的职业，尽量选读心理学专业，更贴近实际应用。 这就涉及到考试了，如果你对考试有不太好的感觉，建议你先处理一下自己这个课题，也许会让你更了解自己，看看阻抗的背后是什么。 2. 完成一个一年或两年以上的连续性专业系统培训，很多机构在招募咨询师时，还是很在意咨询师的系统专业学习背景的。 武汉、北京、上海、广州和深圳这类课程较多一些，这个行业打飞机去上课是很普遍的事，课程的老师和质量更为重要。推荐简单心理、壹心理、糖心理、曾奇峰心理工作室，德瑞姆心理，以及广州白云心理医院的课程，都不错。如果你喜欢荣格方向，那东方心理分析研究院是个不错的选择。 3. 坚持阅读学习，做个人体验（成为来访者），多积累咨询量（这是从业硬指标，可以从公益咨询做起来积累经验），以及坚持案例督导。这点后面会分享更多。 我也是半路转型成为心理咨询师的，当时我们考证班有近十位小伙伴关系不错，有几个月，我们每周聚一次，读书学习，共同成长，彼此鼓励，大家都隐隐期待着可以成为心理咨询师。两年过去了，只有我成为了全职心理咨询师，还有一位开始兼职零星做起了个案，其他小伙伴都在中途放弃了。 说实话，这条路确实很不容易，太多人在前期投入很多金钱和时间后，最终都没能真正迈进这个行业。这其中的缘由有很多，我个人感觉主要有三方面的压力。 行业里有个说法，心理咨询师从业前三年别指望收支平衡，这话一点都不假。从业前三年，还不包括学习期，在接第一个个案咨询前，至少要有一整年的系统基础学习期。 首先这是个需要终身学习的职业，走进来你会发现学费支出根本停不下来，因为这是一个很考验专业知识和技能的工作。最初几年，面对各种各样的疑难杂症，你总会忍不住再去充点电。这很正常，就算咱们真是学习型人格障碍患者，后期恶补的知识和技能厚度，跟欧美国家对心理咨询师从业者的专业要求标准比较起来，差距还是很大的。 这个行业的培训费真不便宜，随便几天工作坊就几千上万。当你积累到一定水平，总算可以达到中德班中美班或某某精神分析学院这样高标准培训的入学门槛了，你激动地填简历申请报名通过面试后，几万块钱又出去了。 学费这个无底洞，比起每周要交的个人体验费与督导费，就是小巫见大巫了。 想成为一个合格的咨询师，必须接受个人体验，这样你才能让自己的人格更完善。人格更完善，你才能在咨询工作中不被拖入泥潭，才能不在咨询工作中，跟来访者互相伤害。 督导费像个人体验费一样重要，曾奇峰说，没有督导的心理咨询，称不上真正的心理咨询。我非常同意，在更专业的从业者指导下开展咨询工作，这是对来访者负责，也是对自己负责。督导师不但会帮你在专业性方面指导你，还会无形中帮你分担很多工作压力。 我个人感觉，对于新手咨询师来说，按国内行业的收费标准，每周要交的个人体验费和督导费加起来差不多要1000元，最低也要800元，否则质量很难保证。有同行曾写文说心理咨询师的成长路上，要准备一套三四线的房子，我觉得没那么夸张，但准备个十几二十万，还是很需要的。 每周有个人体验和督导的加持，你的工作压力会少很多，但并不代表一点压力都没有了。心理咨询是一个尊重专业的工作，同时还是一个非常看人的工作，我认为这是一份用生命影响生命的工作。 心理咨询师的工作压力与职场上的压力不同，职场上的压力再大，但还不至于让你当场气脉散乱。我见过一个同行刚从咨询室出来，被来访者攻击得拿杯子的手颤抖了很久，我也经历过在结束一个咨询后，僵在沙发上整整五分钟动弹不得。 不过有意思的是，这份工作最大的魅力，也在于它具有这样独特的工作压力，只有灵魂与灵魂真正的碰触，才会让你体会到这种消耗。你以为自己被耗得七荤八素后会恨你的来访者么？不不，等你精神一恢复，你依然会爱他们，而且随着工作深入，你会觉得他们越来越可爱。 为什么被来访者虐千百遍，依然爱他们呢？有一部分原因，肯定是由于这是你的工作，你收了钱，我们每一个人都想把工作做好。另外的原因，我觉得是--- 当灵魂与灵魂发生深入的触碰、信任与链接时，这当然会激发出爱。 比如，当有一个人如此信任你，把在他/她看来最羞耻最隐秘的心声告诉你，你很难不想尽全力让他/她更轻松快乐幸福。即使你表面上要克制，要无为，但当那个人更成长了一些，你内心就是会感动得稀里哗啦。 当然，你也是一个正常人，如果你恨的时间有点长，你发现自己惧怕见那个来访者，或者在那个咨询中，你有强烈的无力感。这时候，出于对来访者和你自己的负责，你要尽快跟你的体验师聊聊，看看情绪的背后是什么，看看你哪些情结被勾出来了，趁机你再完善一下自己的人格。所以，有时候，真的是咨询师与来访者在一起成长。 随着你人格越来越完善，经验越来越丰富，功力越来越深，你感到的消耗会越来越少，这是一条虽漫长却很美妙的路。 当你工作进入正轨，你会发现这是一份挺忙碌的工作，更是一份很孤独的工作。 你忙着做咨询，忙着写记录，忙着打逐字稿，忙着见体验师，忙着见督导师，忙着上各种课，忙着大量阅读，还可能忙着写作……最后你发现， 你生活中可以见到的人，不是你的来访者，就是你的体验师或者督导师，而且都是一对一的见。 这与办公室环境是相当不同的，办公室的关系不管有多少虚假和浮华，但人来人往啊。有时候，咨询师喜欢上课，还有一个原因，就是因为人多啊，热闹啊， 平时哪有机会见那么多人 ！ 另外，你会跟你的来访者有很深的链接，也会跟体验师有更深的链接，但这些关系很微妙，比现实的关系显得更真实，却又绝不能成为现实的关系。有段时间你可能会很迷茫，分不清哪些是真哪些是假，但是，当来访者一次次深层次触动你，体验师一次次海纳百川地接纳你时，你很容易感觉生活中的关系有太多虚假和伪装，感觉社交质量愈加低下。 于是，你宁愿形单影只也不愿意沉迷“虚假”。人的烦恼就是在比较中产生的。 你渴望遇到可以深度交流的友谊，怎么去遇到呢？同行应该更谈得来吧，毕竟有太多相似之处。首先督导师是没时间跟你交朋友的，其他同行呢？你热情满满约见了几位，然后你发现很多同行早已孤独成仙，对你发出的友谊发展信号毫无反应。这时候你也不要气馁，这不怪你，只是他们早已不擅长交结朋友了而已。 咨询师与咨询师做朋友，表现在：严肃时，微信群里讨论一下防御机制与存在主义，然后再总结一下新的领悟；轻松时，微信群里互相攻击，互相抱持一下，然后再谈一下自我觉察。 还有一些连群都不冒泡的咨询师们，偶尔在彼此文章下点个赞，留个言，再赞个赏。这就很温暖。 为什么那么多心理咨询师喜欢写作呢？我想，恐怕没有什么事比写作更加孤独的了，以孤独克孤独，以毒攻毒，不能再有效了。 过两三年你总算打破了自己高逼格的防火墙，心想管它什么真真假假，特么开心就好，这才是人生智慧啊。不过很快你会发现，自己依然回不去曾经的繁花似锦了，因为你也已经孤独成仙了。 关于心理咨询师的孤独，我觉得这是一个鸡生蛋，还是蛋生鸡的问题。是做了心理咨询师变得孤独呢？还是因为一个人原本孤独，才选择了成为心理咨询师呢？我觉得是后者。 李孟潮说，心理咨询师不是一个想成为的职业，而是一个被选择的职业。曾奇峰也说，不是每一个人都适合成为心理咨询师，他甚至建议一个人在决定转型成为咨询师前，先去找专业人士做一下评估，看是否适合，要不然花太多时间和金钱也是打水漂。我觉得不至于这么夸张，但如果具备更能适应孤独，更能感同身受，更能持之以恒，的确会在这个行业走得远一些。 有些孤独不是说能适应就能适应的，之所以很快适应了，那真可能是你本性就如此。 也许前些年你沉浸于喧闹中只是防御孤独的一种方式，最终你总算有了勇气，敢于大大方方的孤独了。 这节小标题我没有写“孤独的压力”，孤独是压力么？不不， 没有一定级别的自恋高度，是达不到一定级别的孤独境界的。 对了，听你说在网上写简历，不知道你是看的是什么样的招聘信息？其实，心理咨询机构很少在招聘网站上招聘全职咨询师，这个行业更偏向合作的方式，另外这个圈子很小，想招募到合适的咨询师，可能转发转发机构的公众号就有效果了。招聘网站上的心理咨询师职位很有可能是这几年时兴的情感咨询师，这与传统的心理咨询是有很大不同的。建议你再多些了解。 以上是我对这个职业的一些认识和感受，仅代表我个人观点，肯定会有很多局限性和偏见，毕竟我从业不久，也许过几年会有新的认识。写下这篇文的标题，我肝颤了很久。 其实啰嗦那么多，都是废话，核心的点就一句话，真爱就 just do it ，不管三七二十一，很多心理咨询师就是这么过来的。 感恩你的信任哈，加油。 清心
天空海阔999
不后悔。因为花钱买了教训，花钱买了心平气和。 买车买房不算奢侈吧。 最奢侈的一次是为先生的错误买单，花了六万多块。 那是我们组队自驾去西藏，我们一家三口坐另外两母女的车。宝马X3。 在纳木错，他把别人的宝马车开进了降温池降温。 因为车主是女司机，他体恤车主，他开车的时候多。 女司机也是懵的，看到别的大货车开进降温池降温，我们几个车也开进去，她完全没有任何反应。我们是头车。 她不知道，她的车子根本不需要冷水降温啊。（应该是小车都不需要吧） 于是，宝马车最先冲进降温池，发现轮胎高度完全不够。就熄火停在了里面。 于是，后面同行几个车的老司机就说，冲出来嘛冲出来嘛！ 我那毫无经验的先生就打燃了车子。 于是，宝马发动机进水报废。保险公司还不赔一分钱。 我们生平第一次坐在了宝马车上，被清障车背回了当雄。 本来，发动机是可以维修的。 但是，车主是有钱人，人家不愿意修理，人家要整体更换。小十三万的样子。要我们分摊一半。 我当时开的车还是标致206呢，买才花了七万多点。 但是，我还是爽快地付了钱给人家。 没有骂过先生一句。 骂又不解决问题，他也是没有经验。 六万多块，就当买了个经验嘛——小车子是不必进降温池降温的啊！发动机进水了就别再发动了啊！ 同行的朋友（叫我们一起自驾的）觉得我们划不来，给我们三万块钱，要帮我们分担一半。我们拒绝了。 凭啥让人家摊啊？谁的钱也不是捡来的。 要说奢侈，这是我最奢侈的一次打水漂。 因为不管再大的花销，都是为了家庭、为了家人，特别是孩子（读书）。独有这次，是纯粹的脑子进水白赔钱的。 之所以爽快掏钱，就是希望尽快止损，别让自己老是在不愉快的事情里纠缠。 能花钱买个清净，六万多块也是值得的。 虽然那时候也是一个人的年收入了。 我理解的最奢侈的消费应该是在自己能力范围内最贵的花钱，买房、供子女出国留学等不算吧，算投资才对。我想了想，自己的这个“最奢侈”就是2018年5月我组织的十人意法瑞三国十五日定制 旅游 ，除了我们一家三口，还有平时关系很好的朋友。我们都是县城普通公务员和做小生意的，这之前有几个去过泰国、韩国，有两个从未出过国，所有开支（不含购物）人均26000元左右，别人都说我们太大方了，他们连跟团出国游一万多元都舍不得，更何况这样的大手笔，但我不后悔。我的体会是： 一、定制 旅游 体验度真的很舒服，跟团游绝对不能比，虽然提前订机票酒店门票有点累，但旅途中就轻松自由了，司导来接去送，住的吃的都不错，各人想法不一样，有的人喜欢买名牌包包，有的人喜欢开豪车，我觉得把钱花在高质量的 旅游 上还是值得的。二、和好朋友一起长途旅行太开心了，我们包了两辆七座商务车，每辆车坐了五个人，一路上欢声笑语，发生了很多有趣的事。一起拍照，各种偷拍跟拍摆拍，都发在在微信群里；一起逛街，互相参考自己买点什么，给家人带点什么礼物；一起做早饭、做火锅，吃的好热闹。记得在因特拉肯那天晚上，我们在民宿外的草坪上围坐着喝酒聊天，远处有夕阳下的雪峰，身边是相识很多年的知心朋友，吹着微凉的风，说着微醺的话，真的是一生最美好的回忆。三，没想到还有意外惊喜，这次 旅游 的最后一站是法国巴黎，而且正值法网比赛，老公平时打网球，之前没想过要去看比赛，以为肯定门票很贵。到了巴黎后，女儿帮他在官网上查了一下，没想到居然还有第二球场的门票，194欧看一天，我马上拍板让女儿给他买下，女儿又在酒店找打印机把门票打印下来，把老公高兴坏了，我们游览卢浮宫、埃菲尔铁塔那天，他一个人傻呵呵地看了一天网球，不断在群里发视频，感觉达到了人生巅峰。回国后在他那个网球圈子里被羡慕惨了，对于普通网球爱好者来讲，有机会看场法网比赛，确实幸福感爆棚啊！ 人到中年，偶尔在喜欢的事情上奢侈一下也无可厚非，精神上愉悦也很重要。不然啥都舍不得，本来不紧巴的生活也过的苦哈哈，人生还有乐趣吗？ 欢迎大家评论留言，我是慧言慧语，一个在生活中领悟道理的普通人。我人生中最奢侈的一次消费，是在西安市五路口西边的一个小餐馆里。那时的我20多岁，风华正茂，血气方刚。我从山西临汾出差回来，刚下火车，饥肠辘辘，便到西五路一家餐馆里就餐，点了一碗陕西的扯面。 当时餐馆里就餐的人非常多，人家都一边喝酒，一边吃菜，欢声笑语。老板见我只有了一碗面，就一直不理我，先安排吃菜喝酒的客人就餐。当时外边下着瓢泼大雨，我又冷又饿，等了两三个小时还没有吃到面，一怒之下，我便拿来餐馆的菜单，把上面三四十个菜全部点了，老板热情地安排我就坐，摆了满满一大桌珍馐美味，我便坐下来，每个菜吃一口，周围的人都拧过头来看我，露出惊讶的神情。 那一顿饭，便花去了将近300元，那时候我的工资只有元，我得意洋洋的就餐，自以为十分风光。 岁月洗涤了风尘，也染上了时光的铅华。每每想起自己年轻时的幼稚和自负，常常感到心痛，可笑。但是人生就是这样，在反思中成长，在痛苦中成熟，在阅历中豁达，在砥砺中坚强，在困惑中智慧。 2010年在工地打工，晚上没事的时候就用扣扣找人聊天，有一个叫“孤独的眼泪”的女孩加我，聊了大概一周多，她跟我说她一起合租的闺蜜回老家相亲去了，晚上无聊，想跟我见个面，我说好啊，反正我晚上也没啥事，我们就约了她租房附近的一个公园门口见面，头像上这女孩挺清纯的，见面时她化了妆，显得有些性感。 见面后简单寒暄几句，她看我有些拘谨，就说“要不咱们找个地方吃点东西吧，我有点饿了，吃完饭咱们去我家里坐一会”，我心想反正也是吃饭的时间，就说“好”，我们沿着马路走了大概五分钟，看见一件西餐馆，她说“要不咱们就在这吃吧”，我没吃过西餐，看着挺高档的，心里有点没底，又碍于面子就跟她进去了，到座位后，就让她先点餐，我怕钱不够，借口去上卫生间，实际我到卫生间是给我工友打电话让他给我送点钱来，我把位置告诉我工友后，我工友说上个礼拜他刚在这个西餐馆被骗了2000多，这是家黑店，让我赶紧跑。我急匆匆的跑出去，跟女孩说“我有点急事，咱们赶快走“，女孩先是一愣，还没缓过神呢，已经被我拉到门口了，她缓过神后拉着我的手不放，说她已经点完餐了，不吃不好，这时候保安已经过来了，直接把我推回店里，说要走先把账结了，我一看，既然走不了了，就回去吃吧， 一共两个牛排，一盘沙拉，花了我2000多，从此我知道了一个行业，叫酒托。 要说我人生最奢侈的一次消费就是买房了。 那是2003年3月非典最严重的时候，那一天通知这座城市里的所有单位放假一个月，也就是在那天上午我戴着口罩，揣着银行卡、身份证、户口本等资料，来到了一个我早已经看好的那个徳式建筑风格外销楼盘的售楼处。 走进售楼处一看，只有两个戴着口罩的女售楼营业员，室内灯也关了，让人感到黑乎乎的，看她们那个架势是准备关门回家了。 我进来说明了来意，售楼小姐们都瞪大了眼睛惊呆了，停了大约三秒钟的时间，她们才反应过来，连忙高兴地招呼我坐下，又赶紧把室内的灯光打开，又把盖在沙盘上的纱布撤下，紧接着端上来了热气腾腾的咖啡，然后一边拿着售楼资料，一边给我讲解。我对他们说我已经看好了要买的房子了。我走到沙盘前指了一下那座楼说：我就要这座楼的这一套！营业员看到后皱起了眉头，说：这栋楼是我们这个楼盘里最棒的，价格也最贵，只是还没有开盘，我得找我们经理请示一下！过了二十分钟，营业员高兴地跑过来说：经理说非常感谢你能够冒着非典的危险支持我们的工作，这件事儿他一个人做不了主，刚刚他又打电话请示了上面的大老板，给你一个特批！你将是这栋楼里的第一个顾客。大老板电话里还说了如果你只交首付的话，可以按照全款一次性付清的折扣给你！ 最后的结果当然是毫无悬念，我非常荣幸地买下了这套房子。如果你们问我买这套房子后悔不后悔，我想告诉你们：现在这套200多平米的房子已经涨到了每平米10多万了！您说我能后悔吗？ 人生中最奢侈的就是为儿子在上海买房了，儿子在荷兰留学三年，回国找工作，第一地点就是一线城市上海，那是国际特大城市，是无数年轻人向往的工作城市，上海充满了诱惑，也给予年轻人无限的机遇，我的家乡是无锡，离上海一百多公里，所以自然而然选择在上海工作，以他的学历与所学专业，找工作相对容易，但落户就更难，经过两年的工作经历，终于获得了上海户口，有了户口就意味着是新上海人了，也就有了买房的资格，为此做父母的在高兴之余，自然就为买房的资金而发愁了，经过各方努力，左右逢源，终于在上海买了一套二手房，可谓可怜天下父母心，希望儿子能懂得珍惜……好好工作，好好生活，为上海的发展多做贡献 目前为止我们家花费最多的是送女儿去英国留学两年，谈不上后悔只是在我看来没必要。因为女儿学习优秀，在211大学本科毕业放弃保研，婉拒学校全奖升研说要出去看看。本着女儿要富养的想法，家里也有这个条件就让她出去了，但心里很担心她到时不愿回国。如今女儿牛津硕士毕业马上要回国了，虽说她很想继续读博，但由于没申请到奖学金而放弃了，说不想啃老。我心里虽然想说在国内不一样可以读研何必走这一圈呢？但看女儿学会自立，不啃老，为我们着想放弃工作签证回国发展我很欣慰。 也不算是最奢侈的消费吧。记得在2000年刚毕业，开始心理咨询师的培训时，那时的学费大约两万多不到三万，似乎在稍偏点的地方都可以首付买套小房子了，算不算是一笔投大的投资? 那个时候，一个月的工资2000多，在同学中算是不低的。其实，对于给自己学习上花钱，我一直是比较舍得的。钱嘛，赚回来就是要花的。 买房买车不能算是奢侈消费，因为这是种投资，房产升值保值，并且可以用于居住；车子可以扩大人的生存交往范围，虽然现在我还不敢开车上路，但车子却已经买了。买了不用应该就是种变相的浪费吧。 没有什么可以后悔的。钱花出去了，总会见点响，花都花了，有什么后悔的。所以，后悔这件事，还是不太适用于我这种相对谨慎的人的。因为我花的钱，都是自己考虑过的。作为一个99年的大二学生，经历还尚浅，没有什么太大的奢侈消费。 最奢侈的一次性花钱，应该是给女朋友过生日吧，一次花了3三四千吧。因为是第一次给女朋友过生日嘛，那时候是我们在一起之后的第一个生日，所以一定要给她过好。 后不后悔，那肯定不后悔啊。女朋友开心就好。 没有啥突然可以配，来一张抖音的名片
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