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2020年二级心理咨询师重要考点：合理情绪疗法
合理情绪疗法
合理情绪疗法的工作程序
(1)心理诊断阶段
(2)领悟阶段
(3)修通阶段，咨询师的主要任务是运用多种技术，使求助者修正或放弃原有的非理性观念，并代之以合理的信念，从而使症状得以减轻或消除。
常用的方法技术：
(1)与不合理信念辩论
它源于古希腊哲学家苏格拉底的辩证法，所谓“产婆术”的辩论技术。
“黄金规则”：像你希望别人如何对待你那样去对待别人。
(2)合理情绪想象技术
(3)家庭作业
主要形式有RET自助表和合理自我分析报告RSA。RET自助表是先让求助者写出事件A和结果C，然后从表中列出的十几种常见 不合理信念中找出符合自己情况的B，或写出表中未列出的其他不合理信念，要求求助者对B逐一进行分析，并找出可以代替那些B的合理信念，填在相应的栏目 中，最后一项，求助者要填写出他所得到的新的情绪和行为，完成RET自助量表实际上就是一个求助者自己进行ABCDE工作的过程。
(4)再教育阶段
意识混浊
广义地说，从意识清晰到昏迷之间各种不同程度的意识障碍都可以叫做意识混浊。临床上常用的是狭义，指的是以知觉清晰度降低为主而没有附加症状(如精神运动性兴奋，言语不连贯，错觉幻觉，一过性妄想等)的意识障碍。
病人对环境的知觉是模糊不清的，表情呆板或茫然。他也许感到迷惑，自言自语，“我这是怎么啦?”“这是怎么回事呢?”所有心理过程都变缓慢，注 意不集中，思考困难，难于理解别人的言语，定向力障碍，没有主动性，反应迟钝。有些病人嗜睡，但可以叫醒。如果叫不醒，完全没有言语，可称之为昏睡，与浅 昏迷或半昏迷(subcoma)实际上是一回事。与昏迷的区别在于：保存着某些动作，如翻身、搔痒等，喂饲时能够吞咽，一般反射可引出甚至是活跃的。
意识混浊病人可以回答简单的问题，但常重复别人的问话，如问“饿了吧?”答说“饿了”，再问他“吃不吃”，却说“不吃”。轻度意识混浊表现在只 能回答较简短的提问，言语稍复杂些病人便抓不住，不回答或回答错误。不少病人意识混浊的程度有波动，不同时间的检查结果不同。有发作后遗忘症，即恢复后对 经过不能回忆，周围发生的一切当时确实没有给病人造成什么印象，因为知觉模糊，当然记不住。
意识混浊一般是器质性的，即由脑或躯体疾病、中毒等引起。急性精神病发作时可有意识混浊，尤其是兴奋和瓦解严重的发作。
紧张、焦虑和恐惧等心理因素与休息睡眠不足.、生活时程紊乱、饥饿脱水等生理因素相结合引起的急性精神障碍多以意识混浊为基本临床相，如国内报 告的长途火车旅行发生的精神障碍。脑动脉硬化的轻微血管意外常伴有短暂的意识混浊但容易被忽略。癫痫性意识混浊也常是短暂的。一般地说，老龄是容易发生意 识障碍的一个因素。脑电图与意识清晰和混浊之间有很好的相关性，而痴呆除了缓慢的alpha节律外也许什么异常也没有。
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cynthiahql
泰迪犬是很多人喜欢饲养的宠物狗，泰迪犬的梳理也几乎是随处可见。很多人养泰迪犬的铲屎官，都不知道养狗最忌讳的是什么，今天给各位宠主分享一下。养泰迪犬最忌讳的几件事事，为了安全健康着想，劝大家别做这些事。1、过分溺爱泰迪犬泰迪犬本身是非常聪明机灵的狗狗，懂得察颜观色，也会狗仗人势。主人如果对于泰迪犬过分溺爱，一些小错误都视而不见，不去训练纠正。泰迪犬必然会有一身讨人厌的毛病，如脾气差、爱吠叫、喜欢挑衅狗、挑食、对路人不友善、爱龇牙、报复心强等等。2、出门不带牵引绳很多人带泰迪犬出门遛弯时都会很疏忽大意，认为自家的泰迪犬很友善、不咬人，不想大型犬造成的伤害很大。但是事实上是只要你没带牵引绳，哪怕你家泰迪犬没咬人，吓到老人小孩导致受伤，被车撞了，最终别人都会怪你没有带牵引绳，而不是体谅你。3、把泰迪犬关在笼子里养泰迪犬不能长期把泰迪犬关在笼子里，长期缺乏活动，被关在狭窄的空间，会损害泰迪犬的身心健康。如它的脚掌可能会出现磨破皮、趾间炎等情况，许久不出门，泰迪犬还更容易兴奋，失控几率更大。4、打泰迪犬泰迪犬本身非常聪明，是狗界智商第二，越聪明的狗狗自尊心也越强。如果泰迪犬犯错，主人老是用暴力责打解决，泰迪犬很容易记恨上主人，暗地里偷偷报复。同时脾气比较温顺的泰迪犬身心健康也会受到伤害，因此建议以训斥威吓+零食奖励训练的方法，纠正泰迪犬的错误行为会比较合适。5、过量喂食饲养泰迪犬的时候，主人不能长期把它喂得太饱，这样会导致泰迪犬肠胃负担大、消化不良，肠胃功能会越来越差，还容易到肠胃炎。在摸准泰迪犬的食量（一般肚子微鼓或停下不吃就是饱食状态）后，应该减少一两分的狗粮喂食量，保持八九分饱更健康合理。同时在训练泰迪犬时，零食奖励的诱导效果也会更好！
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