北京陆少
看到一些同学在问，这里推荐些个人认为值得看的书，随时修改补充 必看的: 1.心理学导论 《心理学与生活》《心理学-一条整合的途径》 《人格心理学》（轻工业出版社） 《图解心理学》日本 图片简易版 读这类书可以心理学的研究内容，方法，各种心理学理论，是心理学入门必读的。 2.社会心理学 《社会心理学》（轻工业出版社） 介绍各种人类心理现象，日常生活中你可能已经意识到人有一些固定的行为模式，社会心理学用更精确的语言描述的这些行为模式。社会心理学在整个心理学体系中扮演的是一个数据收集者的角色。 3.进化心理学 《进化心理学-心理的新科学》《Introducing Evolutionary Psychology》 进化心理学解释了人类心理现象的由来，是目前唯一能够将所有心理学理论贯穿在起来的核心理论，以其目前的发展速度进化心理学完全有能力在不久的将来一统整个心理学理论体系。 这门学科不是很出名，因为绝大多数人甚至许多学者都不能接受把人类行为和动物行为进行类比，在这一点上21世纪的人相对于和Darwin时代的人并没有表现出明显的进步。 4.心理学方法论《与“众”不同的心理学》《改变心理学的40项研究》《社会学研究方法》 《与众不同的心理学》讲的是科学心理学的研究方法，和好很强大。 《40项研究》讲的是心理学史上的一些重大发现。《社会科学研究方法》这本虽然只读了第一章，但是可以感觉到作者对社会科学研究方法的理解非常的到位。大致翻了一下，全书的核心内容应该是讲统计学研究方法在社会科学研究中的应用。从科学哲学的角度讲，人类获取知识的任何方法都是基于统计学的，包括日常生活和科学研究，强烈推荐这本书。 5.神经科学 《神经科学-探索脑》 讲的是人类神经系统的生物学原理，或者说是人类心理的物质基础，个人觉得对理解心理学是十分必要的。 6.咨询方面 《登天的感觉》 相信这本书是很多人想做心理咨询师的理由。 --------------------------------------- 这些书豆瓣都有，直接搜类别名字(比如"进化心理学")即可 最好去看看wiki上的"心理学"条目 入门之前读书的基本原则： 1.暂时不看以下几种书:解梦/精神分析/人格理论/心理咨询/心理治疗 2.不看声称能快速解决具体问题的书:领导力/3秒钟看透人心/测试你的XX能力/投资心理/让别人喜欢你 3.能分辨书的好坏前只看翻译的，暂时不看国内作者写的书，除非有人强烈推荐 资料来源：科学心理学小组，我修改了一些，并补充了些条目。希望对大家入门有帮助。
最爱串串香
1.《普通心理学（修订版）》（彭聃龄，北京师范大学出版社） 2.《普通心理学（第三版）》（叶弈乾 何存道 梁宁建，华东师范大学出版社） 3.《心理学导论（第二版）国家十一五规划教材》，（黄希庭，人民教育出版社）这些比较浅，应该适合初学者
blackiron.sh
你有什么样的心态问题呢？是厌学还是有所松懈？是压力还是完美主义？是拖延还是踌躇不前？
我其实不太理解，你是在害怕徒劳地学习吗？
学习这个行为本身所带来的结果并不局限于[分数]，但是也许对现在的你来说最重要的就是[分数]吧，容我妄断一下，你是希望通过分数来证明自己，来回应他人的期待是吗？
如果你真的觉得心态崩了，如果你觉得太累了，太不安了——为什么这么努力还是没有得到好成绩？
我想也许你也许应该闭上眼睛回忆一下你在刚刚过去的十分钟里学到了什么？
或者冷静下来去思考一下真正的[客观原因]，是不是别人都比以往更努力了？
毕竟初三了嘛，我现在班上就有个同学，中考考进来的分比我还高个十分，现在却不那么拔尖了。她的中考成绩就是最后三个月突击的结果，好像提了有一两百分的样子，这个结果很厉害。她对自己，或者说她妈对她也很厉害，快要中考前三个月，她天天弄到夜里三四点，第二天还要准时去上学
所以说，也许你在班上发现不了什么特别努力的人，但不代表你那个年级的其他班级里没有
但是呢，我觉得勤奋固然很重要，但是同时效率也得足够高
现在在具体的回答一下刚才的那个问题吧？
你在过去的十分钟里学到了什么？
请在回忆完之后再看下面的回答❤
如果你能够很清楚的搭建出一个轮廓的话，那么恭喜你，你并不需要再焦虑这个问题过长的时间了，只要你仍旧保持这现在这种高效率的付出，我相信你很快就会得到回报
我觉得你回忆的最糟糕的可能恐怕就是，在刚刚过去的十分钟里，在你脑子里留下的最深刻的印象是“我是不是在做无用功”之类的怀疑。因为如果你有这么个印象，说明你刚刚自己在无意识或是有意识的时候恐怕重复了不止一遍。但是我不相信你会这样，毕竟你可是一个对自己要求颇高的人呐，高要求的前提是要有强信心。
如果你只有依稀的记忆的话，那恐怕你所需要付出的不是时间，而是需要去做出一些在学习方法上的改变了
是的，初三了时间很紧张了，只有几个月啦，恐怕来不及了吧？
但你得知道只要去做，就永远不会迟，一个行为或者一个好习惯培养的最佳、最早的时间就是现在
你的生活可不止只有中考，你还有三年高中，高考完了你还有余下的一辈子呢
你现在培育的好习惯将会得到你余生的全部时间供其生长发育
不知道你爱不爱看书，我私心给你的建议是多看看书，什么书其实都好，包括网络小说，只要别是什么腻腻歪歪的流水言情或者“孤芳自赏”（我这用的可是个贬义嘿）的无脑热血
只要你闻过的墨香浓了，扫过的笔画多了，你自然就会去追寻下一层的，更高深的东西，你自然会将眼光投向那些“无聊的”名著上去，因为到那时大众畅销小说可能已经无法令你产生悸动了，你会不由自主的去开始发掘深处
至于为什么我单独列出来了两种，主要是因为……这种东西看多了会荼毒心灵的，不利于三观的建立，我一开始也无所谓，但是有一次坐公交车听到两个小学生的谈话之后就很反感这类书了
还有就是，如果你对某方面特别感兴趣，去读它！立刻！
偶尔去新华书店转一圈，在前期的时候什么书都不要买，只看书名（后期可以把名字不感兴趣的书打开看看，一般看一到二页就会明白这本书合不合胃口了，当然，也有一些不一般的作者，可是如果你真的喜欢的话，不论错开多久，你都不会错过他，只不过之后可能会觉得——啊，怎么没早点读啊！——这种相见恨晚感），把书名用小本子记下来，回来后上百度上查一下，确定喜欢了之后，列个读书清单（如果你想读的书很多的话，我建议你买个kindle这类的电子阅读器，因为买很多书很花钱，当然如果你家境不错的话其实可以无视掉我这一条，我个人觉得纸质的书才有书的质感，可是我吃土，买不起），格式大概遵循书名，文体，主题，还有就是涉及的方面这样，然后对比一下看看自己的兴趣所在，给自己做几个关键词，就比如说我：心理学，设计，美学，美食，生物，手工还有道家。这是我喜欢的，我从我喜欢的书籍里也可以隐约窥见自己的样貌。
主要是，你喜欢的东西和你未来的目标大部分时候都高度重合——我想开家甜品店，买买甜品，有时接几单手工生意，有空考个心理咨询师执照，可以帮忙排解一下他人的坏情绪，（我其实特别不会安慰人，特别不会聊天，还有一定程度上的社交恐惧症。不过人就是这么复杂冲突的神奇物种嘛）养一窝猫啊狗啊蜥蜴啊之类的小动物，然后孤独终老。
而我的同学B则希望成为一个文笔优美专业过硬的法医（她热爱写作并且沉迷侦探小说），C希望成为一名妇产科医生（她喜欢小孩子，超级，超级，超级喜欢）D希望成为考古学家（盗笔真爱粉）
当你找到你想成为什么样的人的时候，你自然会为了那个目标去努力，而不是为了成绩，成绩是很虚幻的，你踏不到底的，你踩在它上面向上爬的时候心里是很虚的，是很不安的。
因为不安所以你就会开始怀疑自己了
但是要相信自己是很棒的，也许暂时还不是最棒的，但你从来都不是最糟的啊，甚至还可以说，你一直以来就是超棒的，不是吗？
总会学好的
我想针对你的学习进行建议，可是我并不清楚你到底是怎么学的？
如果可以的话，我想了解一下你在夜晚的学习方式
我现在只好说：把初中能抓牢的抓牢，这样到了高中你才不会慌（我现在很后悔初二开始就没好好听过物理课这件事，我的电学现在一塌糊涂）
.对了，一个令我深深在意的事情是——趁着中考完了能睡好的时候，你一定要好好睡觉，毕竟你对自己的要求这么高，我相信到了高中你应该会更辛苦一点，你可能会面对各种问题比如讲：掉头发。（我的学校是住宿制的，时间表是早上7：00--晚上10：30这样的，在这种时间表之下，我深刻的体会到了——一定要！睡好啊！我现在头发掉的是一把一把的）
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