2012骏马飞驰
最简单的 就去找心理医生 要不然 如果你是怕报复的话 不妨试试这个 其实不算什么治疗 你怕报复 就凶一点 他在怎么报复 也就打你一下 总不能把你杀了吧 打不赢 那就打回来 要么就是情景治疗:在一个假想的空间里,不断模拟发生报复恐惧的场景,不断重温发生症状的情节,让你敢于面对这种场面,从而适应这种产生焦虑紧张的环境咯

hailanlan75
本人QQ空间,大量聊天记录,整理出来的文章。也许可以帮助到你。看完30篇才有效果。一贴见效。那不是医生。是神仙。--------------不过本人修行浅薄。只能算是陪聊你最好还是直接去读我QQ空间。我陪你聊天。也不过是重复我写的日志里说的内容。---------------走什么路还是要靠自己摸索的。别人的路未必适合自己。每个人都因该有属于自己的路。你要走出外界给你设置的条条框框,包括一切外界灌输给你的道德观念,形态意识,人生价值观。你要认清自己,
以哩哇啦
你可以先找咨询师的老师电话预约一下,选个人少的时间,确定为你咨询的老师。被老师看到其实没什么,好的老师肯定都希望自己的学生健康,优秀,被老师看到,没准老师还会帮助你,让你更好地成长。
cathy101012
找点事情做转移注意力,缓解不了还是建议找医生看看 平日不做亏心事,半夜不怕鬼敲门。要有个信念,你凭什么会怕被别人报复?如果这点想不穿的话建议去看心理医生。祝你早日康复
水乡的风光
你好,对,感觉是比较典型的心理困扰,寻求专业的心理咨询帮助是比较好的选择。只是目前心理咨询行业,确实鱼龙混杂,建议寻求专业的,有真正相关资质的心理咨询师。给你推荐几位,比如苏州的陆宇光、济南的邱惠敏等等,都是比较专业的心理咨询师。顺便给你推荐个文章,很不错《心理咨询师的遗憾》,可能有助于你了解这个行业。祝你好运。
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