owenwoohyuk
一、基础，巩固练习
在备考阶段，一定要多看书，仔细看书，最好是跟着考试大纲看，有重点地看书，最好能看2~3遍。
一般来说，在75天的时间内，足够小伙伴们把书看两遍了。
第一遍精读，跟着老师上课的步伐来，在课后自己完整看一遍;一般维持在一周一科的进度。于此同时，边看书边做课后练习。7个星期，约50天的时间。
至于剩下的25天，真题占十天，第二轮复习占十天，三天纠错，看薄弱环节，还有两天看第三遍——重点。那么，从现在开始加油吧!
二、冲刺，不做新题
在离考试还有三四天的时候，不宜再做新题，以免“扰乱军心”，可以看看之前做过的错题库，或者翻翻教材，从自己不知道、不理解的知识点下手。
三、速提分，多看案例简答题
要想在考前快速提分，就看案例简答题，背一些诊断标准、心理问题产生原因、主要疗法的咨询过程，能快速提高分数。
四、调整状态，准备好考试用具
考前一天不宜过多用脑，可适当放松，做做体育锻炼，打打球、游游泳。考前一天，仔细阅读准考证的注意事项，把所需要的用具准备完好，晚上早些睡觉，第二天可有充足精力答题。
五、考”不惧，有条不紊答题
临走前，核对考试资料，准考证、身份证、考试用具等是否都带齐，提前查好路线，比预计时间提前20分钟出发，以防万一。
答题时不要紧张，把握好时间，理论知识时间比较充裕，做完后可反复检查、核对答题卡是否填涂准确。专业技能部分时间比较紧张，注意把握好选择题和简答题的时间分配。
以上就是小编为您整理的2020年心理咨询师备考的相关内容，希望能对您有所帮助。想要了解更多心理咨询师考试相关内容，欢迎大家及时关注本平台!
以上是小编为大家分享的关于第一次参加心理咨询师考试该如何备考?的相关内容，更多信息可以关注环球青藤分享更多干货
王玉娜大王
进行心理咨询师证的考试前该如何有效的进行备考，相信这是很多小伙伴都想要问的，今天我们就一起来了解一下。1、找到考试大纲，根据考试大纲里的内容进行基础知识点的学习，并进行课后习题练习。2、临近考试阶段多看看练习错误的习题，加深映像。3、还需要多看看案例简答题，记住其中的得分要点。4、调整好自身状态，注意劳逸结合。资料拓展报考条件三级：需要心理学、教育学、医学大专及以上学历，本科可直接报考，大专需参加培训才可报考，非专业本科以上学历，需参加培训才可报名。二级：博士和硕士学位者，需参与培训，就可以报考，持有三级证书者，需要从事三年参加培训，才可报名。心理咨询师考试科目心理咨询师分为三级和二级考试，心理咨询师三级需要考《理论知识》和《专业技能》两个科目;心理咨询师二级需要考《理论知识》、《专业技能》和《综合评审》三个科目，综合评审是以答辩的方式进行。心理咨询师的作用心理咨询师的主要工作是帮助求助者解决各种心理问题，现在人们普遍心理压力特别大，新闻里也经常出现心理压力过大导致自杀的现象，这种就特别需要心理咨询，对其进行开导。
设计监理
化整为零，分散复习
心理学研究表明，人的短时记忆容量是很有限的，如果在短时间内记忆内容太多，则容易出现错乱。因此，最好是采取分散复习时间和复习材料的方式。
举个简单的例子：如果一天有60分钟的复习时间，集中一次用完不如分成几段间隔复习效果好。你可以上午复习30分钟，下午复习20分钟，晚上再复习10分钟，防止大脑疲劳，提高学习效果。分散复习材料也是如此。
尝试回忆，知识“反刍”
每天复习结束后，把自己当天的学习内容再回想一遍，在知识尚未进入遗忘状态之前，就在头脑里再现一遍，达到加深印象、巩固记忆的效果。
在开始回忆时，最好先不要看书或笔记，等到想不出来的时候再看书或笔记。为了加深记忆，还可以一边想一边把主要的内容写出来。
这个方法可大大加强复习的针对性，回忆能让学生及时了解自己识记的对错，知道哪些知识已经过关，哪些知识还没有掌握。
接下来，就可以集中“火力”攻克那些还没有掌握的知识，做到有的放矢。
优质心理咨询师问答知识库
