心理咨询师带芳芳

考试焦虑的形成原因

考试有焦虑的情况出现?那么这形成的原因是什么呢?下面就随我一起去阅读考试焦虑的形成原因，相信能带给大家启发。

1、内因

(1)先天神经类型的差异。由于先天的遗传因素的影响，人的神经活动也不相同

a.有的人属于反映强烈但稳定的类型，即不同的神经活动可以灵活的转换，如从兴奋可以较快的转入抑制，这种人精力充沛，能有效的控制自己的情绪，虽然遇到重大事情时也可能慌乱，但能很快的控制。

b.另一种类型的人不易兴奋，即遇到重大事情，也不容易动感情，表现沉稳和冷静，其反应能力可能不像前者那样快速，但所有的情绪都是适中的，所以每逢考试都不乱。

c.只有第三种人是考试紧张型，他们面对重要事情时反映强烈，但很不稳定，如果兴奋起来则好长时间都处于这种状态中，即便是诱发事件不存在了，仍然可能长时间处于兴奋之中不能抑制。反之，如果一旦进入抑制状态，他们也不能立即转入兴奋。

(2)认知过度,即过分重视考试结果，担忧是他们的一个主要特点

a.他们过度担心的不是自己的考试成绩和考试表现，他们注意力的重心也不是放在学习任务上，而是放在担心自己能否通过考试、是否失败。他们自己可能总是想，如果这次考试不通过同学会不会笑话我啊、我的前程是不是就完了等等。他们关注的是自我，而不是考试这件事情，在心理学上叫做“自我卷入”思维。

b.总是想起过去考试的经验。形成恶性循环，就如同失眠一样。

c.想到与考试无关的事情，如有的同学在考试过程中遇到了一道难题，他可能会这样想：“这道题可能就我不会，其他的同学都会”，他再看看周围的同学都在埋头答题，他可能就会更紧张。

(3)对过去挫折的处理

如果一个人过去考试总是失败，不尽如人意，他就容易产生考试紧张，就会对自己越来越没有把握，下次遇到重大考试，他就会变得更为紧张。如果过去的考试总是能取得好成绩，他就会以更为自信和从容的态度来对待考试。我们大家都知道这句话：“失败是成功之母”，其实这句话在很大程度上是一种精神上的鼓励，一个经常失败的人容易被失败所吓倒，根本没心思思考失败中的教训了。所以更应该说“成功是成功之母”，也就是说必须给他们成功的机会，让他们感到自己有时也是一个实实在在的成功者。

(4)考试技能和复习技能缺陷

主要表现为在考场上极为紧张，每次到了考场什么都想不起来，做不好，但一出了考场，又什么都想起来了。学生通常将这种失败归咎于情绪失控，其实他们是由于考试技能或复习技能有缺陷造成的。有些人平时就有学习技能缺陷，如粗心大意、不会组织学习时间、不会制定复习计划等等，如果不改变这些缺陷，当考试中出现难题时，就会感到情绪紧张。

2、外因

(1)社会氛围

整个社会都充满竞争和压力，孩子耳濡目染都会感受到。

(2)家长的期望

每个家长对自己的孩子都有一种很高的期望。常常通过言行无意中把自己的压力和焦虑都传染给孩子。

(3)老师的期望及学校的压力

现在的学校注重升学率，教师的考核中学生的考试成绩也是其中的重要一项。学校和老师都看重孩子的成绩，这样孩子就会在学习上感到很大的压力。

如何应对考试焦虑

《案例陈述》：芳芳今年要考大学了，平时学习成绩不错，正常发挥的话，考个重点一本没有问题。但芳芳焦急忐忑的是，她不像其他同学那样，考前焦虑失眠，而是时不时的在考场上发生晕眩、大脑一片空白。一旦考场这种情况发生，会极大地影响考试的成绩。万一高考遇见这个情况，那自己寒窗十年苦就打水漂了。

《专家点评》：考试焦虑本来是常见的问题。许多考生在考前一两个月就开始焦虑、心慌、食欲差、失眠，这是最典型的考前综合症。

根据咨询的案例，这类考生一般比较在意和关注考后的志向和以后的就业问题。比如：有个孩子电话中说：“万一考试失利，成绩不好，上不了重点大学，以后找不到好工作，一辈子都完了。”

当学生们出现此类情况时，作为咨询师，需要从理解和共情的角度，充分理解孩子们当下的心理压力和对未来的担忧，在接纳孩子的心理负担后，介绍一下当下的社会就业情况：目前无论什么大学，都一样毕业后需要全国统一考试择优录取，而且考试就业的机会非常多，远不止一次。高考早已经不再是决定一生工作好坏的唯一机会。考试成绩可能决定是否能上个好大学，但是好大学与好工作，甚至人的一生的工作成绩和人生成就真的无法简单的划等号。鼓励考生关注当下，按部就班迎接考试，不把精力放在未来的事情，而是放在眼下的查缺补漏，保证合理睡眠，预防感冒、腹泻等疾病发生，积极参加考试上。志向的选择是考试成绩出来以后需要做的事情。如果心里已经失衡的考生，考前可以在父母的陪伴下，做一下心理辅导。

人的心理有个奇怪的机制：对于不确定的事情会引发焦虑。引发焦虑的很多真实原因蛰伏在人的潜意识，自己很难觉察到，而这种无法觉察到的潜意识却时不时的困扰着处在极度紧张状态的学生们。通过心理咨询师的分析，找到焦虑的心理动机，就可迅速缓解考前或考中可能或已经引发的焦虑症状;同时，家长可以通过辅导，改变自己习惯性的语言在考试阶段可能引起考生消极的心理，学会有效陪伴考生的技巧，营造积极的家庭氛围，在最后冲刺中帮助孩子顺利渡过高考。

但芳芳的情况不同，她说自己考前并不紧张，效率也很高。但是容易在考试中晕场，导致考试失利。所以这次芳芳也是担心发生这个最不愿见到的“万一”。芳芳曾经有过考场“晕场”的经历，在内心有了消极的情绪体验。以前几次大考，考场上卷子一下来，见到生僻的题目，心情就紧张，做题时出现大脑一片空白，精力集中不起来，脑子不好使的状况，眼看着平时熟悉的题目也都有点“虚幻”感，结果影响了考场发挥。芳芳非常担心这种“晕场”的情况会在高考中发生。前几天，走进了咨询室。在心理咨询师的帮助下，觉察到了引起自己考场情绪紧张的心理动机：芳芳学习从小很认真，成绩一直不错，热爱体育活动，心理没什么压力，很会管理自己的学习，一般不让家长操心。前段时间晚上饭桌上，父母不经意谈论到考不上好大学，发愁找不到好工作;又有一次，邻居问及芳芳的学习时，爸爸没敢把芳芳的班级告诉对方，怕万一和那个邻居学习成绩拔尖的外甥一个班。回家后，爸爸觉得很尴尬，和妈妈说起这件事，恰巧被芳芳听到，一下子电击般的坐在自己座位上：如果我高考时晕场，考不上重点，爸爸妈妈的脸往哪里放……

要面子的思想，引起了家长内心的担忧并将这种信息传递给了芳芳，平时学习刻苦乖巧懂事的芳芳感受到了，“万一”这个词就——直接射穿芳芳的内心，成为一个纠缠芳芳内心的心结。

在咨询师的帮助下，芳芳找到了并化解了内心的心结。并从咨询师这里了解到人的大脑结构和机理：大脑的前额叶对人的思维活动与行为表现有十分突出的作用，是与智力密切相关的脑区。主要功能是记忆、判断、分析、思考和操作。而主导情绪的是大脑下部的脑区，这个脑区一活跃，就会造成大脑的前额叶受到抑制，从而不能正常的工作。“晕场”时大脑的工作原理的确认，让芳芳内心的担心随之减轻了，并在咨询师帮助下，做了呼吸放松法的训练，以便万一“晕场”，不要恐慌，用呼吸放松法迅速使自己恢复平静，大脑的前额叶就会在短时间内恢复到活跃状态，有助于芳芳顺利通过考试。

拓展阅读

考试焦虑的表现

1、情绪激动、慌张，不能自制，有的伴有手足发冷、心跳加速、肌肉紧张，甚至头昏等反应；

2、注意障碍，即注意力集中不起来；感知障碍，如视听困难、感受性降低，甚至把试题要求看错；

3、记忆障碍，即平时熟记的东西回忆不起来，但一出考场又能想起；思维迟钝、混乱。

考试焦虑的影响

1、适度的焦虑可以使人注意力集中，反应更加迅速，思维更加敏捷，有助于学生发挥出最佳水平。过度的考试焦虑会干扰回忆过程，同时对思维过程起到瓦解的作用，从而使学生考试发挥失常。

2、考试焦虑症还可能对人的身心健康造成长远的影响，转化成为慢性焦虑，导致患者不能发挥正常的认知功能，对人的评价缺乏客观标准，同时情绪变得不稳定，自制力下降，社会适应能力下降。

3、从对躯体的影响来看，考试焦虑症对神经、心血管、消化、呼吸以及内分泌系统均会产生影响，导致神经衰弱、心血管系统疾病、胃溃疡、甲状腺功能亢进等疾病。

考试焦虑怎么办

1、正视现实，做最好的.自己

什么叫高考成功？就是考试的知识跟平时所学到的差不多，把学的东西都考出来了。这就提示我们，每个人对成功的定义不同，根据自己的情况定下合适的目标，否则就会适得其反。比如，在考前复习时能做对80%的题目，但听说同桌可以做对85%左右，心里就会升腾连续的画面，“我的状态是不是不行啊，为什么只能做对这么多？这个时候就落后了，将来高考岂不差得更远了。”因为和别人盲目比较引起一系列的想象，导致焦虑升级。其实，这时应该做的就是正视现实，接纳现状，这样做法的结果，是你能充分享受复习，同时又会不断积累信心。

2、积极暗示，提升自信

暗示是一种仪式化的标定行为，这在催眠现象中可以得到印证。假如催眠师说“你是一个记忆力超强的人”，被催眠者就会表现得极为惊人，这就是因为他接受了催眠师的暗示，相信自己就是一个记忆力超强的人。在复习迎考的时间里，心态不好的时候写一个纸条放在桌子上告诉自己：我能行、镇静、沉着，这些积极的词语会帮助你提高信心。

3、改善氛围，加强沟通

考前一周，家长或许比考生更为紧张，比如父母会突然不说话，也不过问复习的情况，但父母的变化，会通过肢体语言将紧张的信息传递给考生。要知道，让自己处于一个相对安全和舒适的环境有利于提升高考状态。对此，考生可以做些什么呢？可以找一个较好的氛围，和父母分享一些自己的想法，让他们了解自己的考试状态，适当降低对自己的期待，让他们明白，高考只是人生漫长旅途中的一个节点，但并不是人生的终点。

4、学会放松，加强脑力训练

稍带夸张色彩地说，人脑基本上就像是一块肌肉一样：工作时消耗了能力，工作累了之后需要得到充分的休息。在考试前一周，有针对性的脑力训练，能够帮助大脑应对高考压力。至于究竟应该怎样放松训练大脑，这个问题的答案当然是因人而异的。有些人可能只需要在面对巨大压力的时候抽出两、三分钟来，给自己一个安静的空间进行放松训练，就能从自己的双肩上卸下巨大的压力，紧接着他们就能感觉神清气爽，集中注意力的能力也回到了较高的水平之上。

缓解考试焦虑可以从以下问题思考

一、弄清楚自己焦虑的是什么？为什么焦虑？

二、让自己明白，如果我所害怕的事情真的发生了或是最坏的结果发生了又会怎样？

三、在前两点的基础上，再来面对现在的问题。即现在的问题是什么？这个问题是由什么原因引起的？要解决此问题有哪些办法？自己决定用什么办法来解决，什么时候开始做？

四、改变拖拉的习惯，凡是必须做的事立刻动手去做，这是矫正焦虑的最好办法。

五、学会放松情绪，常用的情绪放松的方法有：自我暗示法、睡眠消除法、运动消除法、兴趣消除法、情绪宣泄法、音乐疗法、意象训练法

考试焦虑实用解决方法

1、认知调节法

意识是战胜不良情绪的重要力量。当陷入不良情绪且受困扰时，如果意识到了自己的精神状态不符合社会或自己的要求，勇于摆脱不良情绪的困扰，就可以恢复平静、欢快的心境。认知调节法就是用正常的思维，消除不良情绪盲目增长的自我调节方法。它一般有三个步骤：

第一步

承认不良情绪的存在。如果为考试焦虑时，千万不要死鸭子嘴硬哦，因为否认自己的不良情绪，那要怎么排解它呢？

第二步

承认自己存在不良情绪后，还要分析引起这种情绪的原因，弄清自己为什么苦恼、恐惧等。当然啦，考试焦虑的产生肯定是因为考试，但是小伙伴要搞清楚自己焦虑的具体原因究竟是针对什么，是挂科的恐惧还是害怕考不好的斗志或是其他原因，要想清楚自己害怕的恐惧的根源。

第三步

对具有真实原因的不良情绪，寻求适当的解决途径和方法。例如，如果是害怕考不好，那么就结合自己的能力和掌握知识的程度，给自己制定一个合理的目标成绩。

其次，要端正对考试的认识。考试只是检验所学知识的一种手段，对考试结果要正确对待。一般情况下，考试反映了平时学习的状况，是认识自己学习优劣的好时机。因此，要认真对待，尽力发挥自己的水平。同时，又不要把考试的分数看得过重，因为它不是衡量学习质量的唯一标准。所以，就是考试失败了，也不要灰心丧气，要从失败中吸取教训和经验。

最后，要培养良好的心理素质，树立自信心。人的心理是对客观现实的主观反映，但人绝不是消极被动地接受现实的影响，主观的积极状态可以减弱和消除消极的影响。考试中要正确对待考场中的各种因素对自己情绪的影响，树立自信心，不怀疑自己的能力，充分发挥主体优势，消除不必要的顾虑和担忧。

2、转移注意法

转移注意法把注意从引起不良情绪反应的刺激情景上，转移到其它事物上去。根据巴普洛夫的条件反射说，人在发愁、发怒的时候，会在大脑皮层上出现一个强烈的兴奋中心。这时，如果另找一些新颖的刺激，引起新的兴奋中心，便可以抵消或冲淡原来的兴奋中心。当感到苦闷、烦恼时，做点别的事情调节情绪。

3、释放升华法

事实证明，很多临考学生的“考试焦虑”是由于学习过度疲劳、睡眠不足引起的。针对这种情况，一般不易“夜半挑灯”苦读，要养成中午小睡的习惯。因为良好的、充足的睡眠可以消除大脑疲劳，换取充沛的精力和清醒的头脑。充足的睡眠是从容应考的前提，也是克服考试焦虑情绪行之有效的方法。

学生以脑力活动为主，而适当的运动是消除大脑疲劳的有效方法。可根据自己的实际情况，散散步、打打球、做做体操。因为运动可以消除一些紧张的化学物质，虽然使肌肉疲劳，但可以放松神经。

人们在从事自己感兴趣的事情的时候，整个身心都会投入进去，进入一种物我两忘的境界，什么忧愁烦恼都会抛到九霄云外。因此，在紧张的学习之后，做一些感兴趣的事情，如，唱唱歌、看看报、听听音乐等等，都可以消除疲劳，化解烦恼，远离考试焦虑情绪。

4、情绪宣泄法

情绪宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段。有些考试焦虑情绪是由于坏情绪的不断积压引起的，久而久之，就会出现“考试焦虑情绪”。针对这种情况，可采用以下方法：聊天法，即通过向亲人或朋友，述说自己的情绪，取得他人的理解和同情，让自己的内心得到调整；哭笑法，如果内心憋得难受，又无法与人倾诉，应当找一个适宜的地方，放声大哭或大笑，以宣泄自己内心的不平；书面释放法，可以用写日记或书信的方式，释放自己的苦恼。

预防考试焦虑的方法有哪些

1、平静心态

平时个性比较张扬的同学，可以在张扬的前提下，稍微地平静一些。相反，平时比较内向的同学，性格可以略张扬一些。当然，也不要过意去追求做到，最好是有一定压力下的平静，高考才可能有超水平的发挥。

2、适度自信

高考临近，自信是成功的起点，失去信心，必将导致高考失败。要注意，平时成绩比较好的同学，不能过于自信，凭自己模拟考试成绩高，就盲目乐观。

3、合理动机

动机过强和动机过弱，都会不利于高考;有合理的动机，效率才能达到最高。当期望值过高时，容易导致学生负有紧张情绪，从而导致高考失败。所以，有合理的动机很重要。

4、适度运动

高考前夕，学生大多数不锻炼了，主要是课程紧张没时间运动。但我还是希望同学们可以根据自己的时间去合理安排锻炼时间，比如打一下篮球、或者进行慢跑等等。适量的运动可以缓解紧张的神经，提高复习效率，保证高考时有一个清醒的大脑和健康的身体。

5、适度交流

同学们一起迎接高考，大家的心理情况都是差不多的。同学之间的适度交流，培养感情沟通是非常重要的。同学之间的感情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。当然，复习时间宝贵，交流时间不宜太长。除了和同学交流以外，还可以与老师、家长、朋友等关系亲密的人交流。

学心理学，如果你要得到教师资格证，必须要考教育学和心理学，如果是一名医生，也要学习心理学，如果你是单纯的学习心理学，可以当一个心理学老师，或者做一个心理咨询师，如果喜欢就去学吧，兴趣是最好的老师。

个人觉得学心理学很好。 不要把心理学想得很神秘，心理学是与我们的生活息息相关的。在生活中，每个人都是半个心理学家，只是缺乏系统的理论知识将其串联起来。 如果这个时候，你对心理学感兴趣的话，可以系统的学一下理论知识，总结一下心理活动中最普遍、最一般的规律，对自己的生活与心理调节是有很大帮助的。

心理是对客观现实的反应，比如一个人对一件事情可能会有过激反应，但学了心理学后，她有了正确认知，知道她的过激反应是由于她自己小时候的刺激或者是某件事的阴影造成的，知道了原因后，她会形成正确的认知，慢慢的，行为和语言都会平和，慢慢的就会恢复正常，慢慢的可以更好的调节自己。

所以，学习心理学，可以更加了解自己，了解自己的需要和动机思维，可以分析自己的情绪，从而得到改善与调节，对自己的生活、 情感 都很有帮助。

另外，如果心理学学得好，还可以做个兼职，当然，这个需要各方面综合能力，只有先学习了各种理论知识，考到证，实习上岗合格后，才能从事兼职，大多数心理学爱好者还是主要想调节好自己的心理，让自己过得更好吧。

所以，如果有时间、有爱好，就学习吧，兴趣是第一老师，平时多系统看看心理学书籍，说不定就会开悟了，让自己变得更通透。

你的初衷是什么？想从事这一行还是想学习一下便于日常应用呢？

如果是想作为职业来做，这个也不错，需要你各种学习考证合格后，还需要有相当时间的实习，经验足够独立应付个案的时候，就可以出诊咨询了。如果学院派，那就学历高点，去学习教书也很好。前提是你还够年轻，或者你混到够出名。

如果是日常应用，那当然是鼓励你放轻松去 探索 ，能够学习到了解自己了解别人的知识和能力，那对人际交往大有好处，能实际促进升职加薪泡到好的伴侣甚至教育好自己的孩子。

你好，我是芳芳，是一名国家二级心理咨询师。我觉得学心理学挺好。咨询师是一个难被机器电脑高 科技 取代的行业，前景不错。如果不从业，学点心理学也有利于自己的亲子和婚姻还有人际关系，实现自我的成长。

现在 社会 普遍不太认同心理学，有的说心理咨询师就是骗子，就知道白花，说没用的。普遍认为心理学专业的学生不好就业，家长也反对自己的孩子报考心理学，事实也是如此，每年的研究结果，心理学专业几乎是年年亮红灯的专业。

每年有很多心理学专业毕业的本科生，研究生，他们从事心理学专业，或做心理咨询的很少，多数都去考公务员，做人力资源管理，或其他工作。自200年到2017年共有130万人考取心理咨询师从业资格证书，但是真正从事从事心理咨询的不多，据说只有3%左右。种种迹象说明，学心理学没前途。

我是从业十年以上的心理咨询师，通过这些年的学习，应用，有一些自己的体会，觉得学心理学是个不错的选择，通过学习一些专业知识，能够帮助那些需要帮助的人，一个孩子出现出现焦虑症，抑郁症，或学习障碍，一个家庭就乱了，调整好一个孩子，就等于救了一个家。这就是行善积德的事，做得越多越好。

另一方面，对自己也有好处，以前我也是比较自卑的人，通过学习，感觉自己变得越来越强大，自信心不断提升，讲话的逻辑性也不断提升。

心理学研究生毕业都适合做啥，这里做个简单的概括。

1. 专科类的院校或者是中学去做心理老师 ，一般中学里心理学中高考不考，所以相比其他学科，学校不会说特别重视。要到大学做心理老师，还需读个博士出来。

2. 考公务员 ，这个不详细展开了，看到有招心理学的或者不限专业的都可以报考。

3. 做心理咨询 ，心理咨询领域，刚毕业薪资会稍微低一点的，但是做出名气之后， 社会 需求量又非常大。EAP员工心理援助机构，其实还是做的心理咨询。

心理咨询领域里的开创者，自己本身都是有一些心理问题的，纵观心理咨询领域各大流派的创始人都是自己有困惑才开创这种流派和咨询方法，所以通常智商很高情商也很高的人，在心理咨询这个领域里，死活就做不出成果，因为他们永远都琢磨不出那些有心理问题的人脑子里想什么，自身体会不到别人的痛苦，所以很难在心理咨询领域做出什么成就，所以无论是在学校当心理老师的还是在企业做心理咨询，这些人早晚要改行，因为实在是太优秀了所以不适合这岗位。

4. 在企业做人力资源 ，心理学研究生毕业做人力资源的特别多，到甲方做人力资源的话需要各方面的沟通协调能力要强一些。前期需要读一些人力资源方面的书6-8本打基础，再做实操。

通常人力资源六大模块里心理学毕业生做招聘，组织发展，培训，绩效薪酬，员工关系的都有。有一个方向是有且必须是心理学研究生做的，就是人才测评技术，所以人才测评技术所用之处，研发人员一定是心理学研究生，就连提出胜任力模型概念的都是哈佛大学的心理学教授，比如人力资源领域的招聘评估，晋升选拔评估，人才盘点，组织发展和人才梯队这些环节都会涉及到测评技术。

5. 到咨询公司里边儿去做人力资源咨询 ，咨询公司里面做人力资源咨询的通常比较辛苦，但是短时间可以把整个人力资源领域熟悉起来。做咨询的话相对来说是技术导向的，可以先从技术做起，时间久了，沟通协调能力再给提上去。

刚毕业的心理学研究生需要有一些准备工作：

第一，数据分析软件 SPSS，这个心理学研究生本来就懂，不懂的通常就毕不了业。还有一个是office办公软件，Excel word， PPT不只是日常用的，还包含Excel函数，word，PPT等更深入的应用，所以需要系统的学一遍，熟悉之后，你会发现你的工作效率至少能提高30%。

第二，看人力资源专业的书 ，这里指的不是那些理论性的教材，而是指那些实战性的书，至少要读个6到8本，读完这些书之后，基本上就对人力资源有个大体的了解。

第三，去接触实际的咨询案例 。这个阶段就是忘掉课本，注重实操解决实际问题，因为具体做的项目和课本上的东西还不太一样，所以还是要去具体的接触实际的案例，和甲方人员经常的交流沟通，知道问题的症结所在，然后你把这些工具方法有针对性的去应用。

做人力资源做咨询的时间长了也可以 转型 ，到甲方企业里边儿具体做人力资源，像大型企业的组织发展，评价中心都是心理学研究生做的。转型到培训的话和传统的一开始就做培训讲师的老师相比，讲课会更落地一些，讲的东西不一样，会现场产出成果，解决实际问题，而不是只是追求课堂气氛。

6. 到培训机构里面工作 ，忘掉专业吧，公司做啥就学啥，比如说做个讲师，目前来看未来发展也还不错的。 如果是到 猎头机构 做猎头需要极强的沟通能力，毕竟每天的工作就是挖一些牛人，说服他们跳槽还是有难度的。

7. 市场调研 ，因为市场调研领域的一个核心技术就是问卷调查，问卷统计分析，所以他们也特别喜欢招心理学的研究生， 社会 调查机构也欢迎心理学研究生。

其他 ，根据个人的特长，家庭背景做一些选择，心理学研究生出来做快消品销售的做什么的都有。

对于选修哪一门专业的问题主要分为以下几个因素。

第一是你个人对这门科学的兴趣

第二是你有没有准备在这个专业专研下去的想法

第三就是你的家境情况。

对于兴趣而言不难理解，正所谓兴趣是最好的老师，有兴趣学习起来就有动力。而是否准备在这个学科深入学习决定了你以后走上 社会 懂什么技能。虽然说现在很多学生走出校门懂得并不少，但是懂得深的人并不多。所以，如果你准备选择这一专业就要扎进去，出来才会有更大的优势来竞争。

之所以要考虑家境是跟心理学这个学科有关系的。在学科里，像心理学，法学，哲学等学科都是研究自然规律大类的学科，学究属性比较重，注定不容易找工作。所以要综合考虑，如果选定，就尽量往专业深度发展，这样的话，你的竞争力就不是一般毕业生能比的了。

1.这里说的好或不好指什么

2.没有逻辑思辩能力，学什么都差不多，成就不了什么

很不错。人的心理，很有意思，看过很多心理学方面的书，觉得真的是个神奇的世界，现在人条件越来越好了，更多的就是注重精神层面了，随之而出的会出现一些心理的问题。这个时候就需要心理方面的专业人士来解决了。

心理学是个很大的范畴，包含很多个二级学科，比如发展心理学、认知心理学、 社会 心理学、生理心理学、临床心理学等等。

从方向上分，大致可以为基础方向与应用方向两个方向。

但是，无论心理学的哪个学科，哪个方向，都不是众多学生和家长想象的样子。

学生眼中的心理学什么样？简单概括就是猜心术，通过心理学的学习，可以知道别人内心的真实想法，通过心理学的学习，能够解决别人或者自己的心理问题。具体情况，可以参见美剧《lie to me》，电影《催眠大师》，已经雷米的小说《心理罪》。

更让家长绝望的是，目前 社会 对心理咨询师的需求微乎其微，毕业就失业或转行，是绝大部分心理学毕业生的真实情况。北大心理学硕士，著名的心理咨询师李松蔚，概括的很到位，心理学就是无用之学。

因为探究人的内心世界，和探究外部的自然世界一样，都是人类永恒的追求。但这个追求，留一部分天才同学去研究吧！对于理想没那么高尚远大，智力只是平常的我们，还是看雷米的《心理罪》吧！

心理咨询师的存在，更多是进行心理危机干预，进行生活问题咨询。但有多少心理危机，可以通过心理咨询解决，有多少问题，可以通过心理咨询缓解。真心没多少。原因就在于，心理学目前还是一门很不完善的科学，不能像临床医学一样药到病除，甚至连缓解，有时都做不到。

心理学专业比较对口的工作是进监狱，当然不是坐牢。狱警是为数不多心理学专业对口的公务员岗位，因为，监狱是心理危机最集中的地方。但是，监狱一般只要男生。

那么女生去哪里对口就业呢，本科去小学的辅导员，硕士去中学当辅导员。辅导员需要的女生比男生要多。

还有，就是考研、读博，想办法去大学里当老师。大学的辅导员或者心理咨询老师。

至于说心理医生，首先，医院里的心理医生，起步价就是 医科院校毕业的临床心理学博士 ，其他，独立的执业心理咨询师，北上广的数量都屈指可数。

总之， 社会 上专业匹配的需求量太少，而学这个专业的人很多，所以，绝大部分都转了行。如果考虑学习这个专业，就要做好板凳十年冷的准备，同时，家底要足够厚。

把心理学当成爱好可以，灯塔君也很喜欢看些心理学的书籍。但想通过心理学养家活口，目前还有些难度。

可以的，但是我觉得是心理咨询室的老师也必须要有点真材实料。如果只是学校为了敷衍上级的检查设置在这里的那么是没有任何作用的。还不如自己找两个好朋友说说大家一起开导开导，有效果一点。但是和寝室里的关系我觉得。不要看自己的情商和智商吧，当女人之间总是事情会多一点。