想找心理咨询师聊又心疼钱

考前综合症。主要是你的认识问题，正确看待高考的意义。1、这只是一个阶段性考试，不一定决定你的未来。（现在就算大学毕业出来各自的工作多数不是对口的，高工资，做老板的不一定高考都考得很好。所以放松心情，尽力就好，大学都有得上的）。2、抛开亲人朋友的压力，记住高考只是你个人的事，考得好与不好，只要对自己负责，高考的结果只对自己有影响，相信大多数考前心乱就是担心考不好，亲人、朋友、师长们失望，这太累，自己一辈子的日子自己过。3、加强体育锻炼，跑步、打球等等能分散注意力，放松心情。4、合理安排复习时间，劳逸结合。找父母、知心朋友经常聊天有助于减压。祝高考顺利!

如你所说，目前这个行业的发展确实不成熟，龙蛇混杂，是应该谨慎。你可以试试去找当地的心理咨询中心，通过初次聊谈，感觉一下对方的专业水平。网络上当然也可以，这个途径方便快捷，但心理咨询绝对是面对面效果更好，这是肯定得。不太清楚你目前遇到了什么样的困扰，倘若这个困扰给你带来的痛苦程度比较强，自觉排解不开，建议去找心理咨询师。

很高兴为您服务。你这样子的心理是正常的，放平心态去对待考试。你可以百度一下腹式呼吸法，来学着自我调节一下紧张时候的状态。预祝你考试马到成功！！！

你无需寻心理咨询师，因为心理上的问题是你自己施加的，放开就好了，以平常看云卷云舒，花开花落，还有什么想不开的呢，你只要放开去积极生活，相信阳光总在风雨后，你会找到属于你的幸福的~

虽说心理咨询师这个行业不是很成熟，但是我国好的心理咨询师还是有很多的。你可以去一些正规的医院的心理科，那里可以预约心理咨询的。

坚信想做就没有做不成的事情。在考试前双手互相拉扯十个指头，然后使劲甩动双手后在开始答题。

一般大约每小时200元左右。

你好！可以详细描述发到415151642的QQ邮箱即可

社会上的心理咨询中心应该还算靠谱。有心理问题应该及早解决。找朋友倾诉也是不错的！