心理咨询师铭晶

离婚之后，大约有一半的人具有轻松感和解脱感。在调查中，离婚者认为离对了、必须离，并且有轻松感和解脱感的占，认为不是好事，但是别无选择的占。认为自己倒无所谓但对孩子不好的占，认为不该离、离了好的占。即是说，多数离婚者对自己的选择是肯定的，并且将此作为一种解脱。大多数离婚者在离婚后都感到孤独。在调查中，感到孤独的占，没有孤独感的占。其原因似乎是，夫妻毕竟长期生活在一起，无论是相爱还是仇恨，都会在生活中提供相互刺激，有一种相互作用的感觉。离婚后一人独处，这些刺激完全消失，就会出现孤独。当夜晚看到身边的空床，或者在身体不舒服时，这种感情往往油然而生。在以家庭为中心的节日等场合，比如生日、春节、中秋节等，他们也会情不自禁地回忆起过去的时光，意识到这些已经一去不复返，感到孤寂与凄凉。很多离婚者报告，离婚会造成感情震荡。离婚后的第一年中，男女都感受到极度的消沉、忧虑和愤怒，对周围事物反感，丧失信心。有的先后经历了麻木、拒绝接受离婚现实、震惊、狂怒、苦涩沮丧的心情；有的受到内疚、羞耻、怨恨对方及失败感的困扰；有的则失去记忆，工作无效率，健康水平下降，睡眠不好。

虽然节目方面说是真实的，但毕竟是做节目，肯定也还是会有一些假的成分在里面。比如说李耐阅，节目拍她的那一期最后不是说她变好了吗，可是你去看看她贴吧、微博、百度百科。尤其是百度百科里的比如说这个：微博曝自残照 疑因感情问题所致2014年，在“变形”即将满一年的节点，李耐阅却突然发布了一条令人心疼的微博。微博中，她上传了一张鲜血淋漓的手臂照片，手臂上满是小刀自残的划痕。李耐阅在微博中称，“让我死吧，死了就不会哭不痛苦了。”2014年1月13日凌晨，李耐阅上传微博。截至凌晨4点，李耐阅最后一次回复“睡了”，微博总共被转发140次，评论563条。对于一系列鲜血淋漓的照片，不少网友接连发声，对她进行劝阻。与关心慰问的话语形成鲜明对比，不少网友也质疑李耐阅自残照的真实性，甚至开始指责李耐阅深夜“哗众取宠”。在李耐阅发布的微博照片中，最后一张手臂纹身的照片成为网友质疑的重点。发布微博的三个小时时间里，李耐阅曾多次与自己的朋友进行互动。言语中，她多次表示“就是真的想死”。13日上午10时，李耐阅的父亲登录微博证实，自残的手臂是李耐阅的。在李耐阅的微博里，她曾对亲密好友表示，“因为失恋了（才自残）。”荆州市社会心理学会会长、高级心理咨询师舒闻铭此前曾与李耐阅有过面对面的交谈，对李耐阅的心理案例也较为熟悉。舒闻铭说，李耐阅性格冲动，以自我为中心。“做出自残的行为并不令人吃惊。”李耐阅因其在发布一条微博“缠绵游戏过后为何能舍得放手。”并附上自己的一张自拍照。被湖南卫视变形计编导评论称：“你瞧瞧你现在都变成什么样子了！心痛！”而李耐阅只是淡淡的回应：“对不起你们”。现微博已被删除。（湖南卫视变形计编导评价）

是真的哦。我认识的一个孩子也有在参与现在的录制，也希望能有好的转变。

离婚对于大多数人来说都是痛苦的，在结婚的时候很多人都是想着和对方白头到老的，只是在生活中因为种种原因，两个人越走越远，不得不向对方提出分开。

但离婚对于一些人来说也是一种解脱，因为两个人在一起不幸福，甚至有些人一直生活在痛苦中，所以结婚对于他们来说是摆脱痛苦的生活。

她好像，就一直在我身边，从未曾离开过。——杨1我是心理咨询师凉凉，今天接待的这个来访者，小时候父母就离异了，她从小跟着母亲一起生活。但是最近，她的妈妈因为身体疾病的关系去世了。她一时间接受不了，产生了心因性的失语症（又叫癔症性失语），我看过她的身体检查报告，身体器官并没有问题，声带等发声器官也没有异常。在做咨询的时候，我观察了一下她的神态，凌乱的发型，有点脏的衣服，红肿的眼睛似乎随时都会溢出眼泪，脸色有些苍白。因为失语，我们之间的交流是无声的。我说，她听，她写，我看，……经过沟通，我知道了她发生的故事，现在经过她本人同意，披露一个，“想一个人到极致是什么体验”的故事。2我一直都知道生老病死是大自然的规律,谁也无法逃避,但是当最后一个家人离世的时候,我心里的世界好像塌了. . . 我从小跟妈妈相依为命,是妈妈独立照顾我长大,我印象中没有爸爸,只有妈妈.别人的爸爸会给自己家的小公主买玩具,会骑大马,但是我只能从别人那里听来别人家的爸爸的故事.妈妈就是我的生命非常重要的一部分. 那天在医院,摸着妈妈的手,感受到她的手突然变凉了,心跳呼吸也停止了,叫来医生,也没有了用,那一刻的我,就此崩溃了,再也说不出话. . . 后来料理完后事,我就继续投入工作,可是我再也没法说出话来,这非常影响我的工作,我算是我们门店的重要经理,所以店长也很照顾好,安排我去看医生,做了很多检查,医生说,我失语,说不出话来,并不是生理上出了问题,而是心理的原因.甚至,我开始看到我的妈妈,在我回家的时候,她在家里饭桌等着我. 在我看电视的时候,她端着茶让我要多补充水分. 在我睡觉的时候,她还会来我的房间,说我怎么睡觉又忘记了关灯. . . 我知道,这一切都是虚假的,但是我已经快要分不清了现实与想象了. . . 3

这就是想一个人到极致的体验，其实并不美好。

后来这个来访者的问题得到解决，她的失语症也解除了，又回到正常的生活轨道上。

首先离婚是对两者都有伤害的，不管谁对谁错但最终受伤的还是双方，而且对孩子的心灵也会完成一定的损害 其次对周围的父母亲戚朋友也会造成一定的影响。可能会造成周围的人对他们的一些偏见和不好的看法。离婚后男方可能会感到非常的无助 落寞 情绪低迷 。对于女方来说可能更多的是一种空虚 寂寞 难受时无人陪伴的感觉非常难。尤其女方更是弱势的一方，离婚对一个女人来说是非常痛苦的 所以说夫妻双方如果没有不可调节的矛盾最好不要离婚。

最后，助所有天下的夫妻快快乐乐，永远幸福。

穷到极致，你的第一个感觉就是：饿。然后你会发现要饭找不到碗，吃屎都没有狗跑的快。整个人处于崩溃状态，似乎天马上就要塌下来。

你会突然发现自己竟然可以为了钱牺牲一切，回到家，你把能卖的都卖了，不能卖的，也卖啦，就差人没卖啦！你都恨不得跟狗抢饭吃。到了中午，饿啦，想吃饭啦，发现锅里还有半个馒头。于是你就拿着昨天的馒头蘸着前天的剩菜，渴了就喝口凉水。实在没吃饱的话就将裤带系紧些。

你会突然发现泡面成了山珍海味，可悲的是，自己连买泡面的钱都没有。没事儿的时候就爱在街上瞎转悠，因为你在等待着哪一个不小心的人会掉两毛钱。还有一个更可悲的原因是因为实在是饿的没法啦，没钱买东西吃，但总可以闻闻吧！没有哪一个商家敢跟你说，闻气味儿，要收费。

有人渴到极致了，说我尿都想喝，有人饿到极致，就想说我屎都想吃，但是对于穷到极致的你来说，连个吃屎喝尿的机会都没有，因为上帝就爱欺负，没有钱的人，连上厕所都要收费。你无奈地发现自己生活在这个大城市里，是一个错误，当你刚要决定自己要脱离大城市的时候，才发现根本没有钱坐车。

最终的你终于愿意放下自己的尊严，选择要饭。但后来才发现要饭的地盘儿都得二百元租金。好无辜啊！这是天要亡我吗？穷到极致，咋这可怕呢？