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①看书的问题。 你是高中生,又没有系统的接受过心理学训练。我刚想了五分钟,很负责任的推荐你三本科普性质的书:《心理学与生活》《改变心理学的40项研究》《50位最伟大的心理学思想家》。外加一本专业性质的书:《普通心理学》彭聃龄著。 前面三本书都是国外大家写的向大众普及心理学性质的,读了后你就会对心理学有基本的了解。而后一本专业的书,是国内绝大多数本科院校心理学专业学生最最基础的教材,可以说学心理学的学生人手一本。因为你还是高中生,仍得以高中学业为重,所以这四本书够你高中生涯消化了。 ②报考大学的问题。 抓两个关键词:“师范类院校”“心理学专业” ③高中还是好好学习高中知识,争取高考考好来。不同层次大学的毕业生在以后职业生涯上会有天壤之别。通俗来说,一般大学的学生学完心理学出来后基本没前途,但凡想在心理学上有些名堂一定要有好大学。等到了大学再开始心理咨询师的职业规划,对你而言最为恰当。 ④详细的细节无法描述,我只能给你框架,枝节还需要你自己填补。 考上师范类院校心理学专业→扎实学习专业课→同时阅读大量心理学专著→同时考三级心理咨询师→考上著名大学研究生→有能力就出国接受专业训练→学成归国成为心理咨询师。
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“非心理专业背景的人,如何成为心理学家或心理咨询师?”这是前天我收到的一个提问。有关心理学领域划分不想多说,心理学家和心理咨询师的概念差异也不想多说。仅就抱有成为合格的甚至好的心理咨询师这样想法的人而言,我的看法是:第一,系统、广泛、深入、持续的学习。第二,不带评价的观察,不急于分析和下结论。第三,多吃人间苦,且坚持走完每一次苦头的全部心路并在其中细细品味。第四,把自己奉献出去。在某个分支上学得专业精深一定没错,可心理学家跟心理咨询师其实不同,心理学家要有丰沛而专精的理论和知识,心理咨询师则需要有关生活和生命的智慧,心理学家不见得能做好心理咨询,一个初中文化的扫地大叔也做不了心理学家,可是初中文化的扫地大叔却真的有可能成为一名好的心理咨询师。当然,最理想的状态就是既有理论知识和方法技术,又有生活和生命的智慧。老实说,我还没有遇到过发自心底觉得好得不得了的心理咨询师(包括我自己),上述四条,尤其是后面三条,总有一两条难以满足的。同时,咨询师们爱学习倒是普遍现象,可也花了太多时间在理论流派乃至技术流派间的是非优劣争论上,花了太多时间供奉朝拜自己流派的鼻祖、创始人。身为咨询师的首要和最重要目标与功能是协助求助者解决问题,正如一个人肚子饿的时候首要是吃饱,而不是用筷子吃还是用刀叉吃还是手抓。实际上,以我浅薄的经验,我深深地认为:心理咨询要想在深层、在人的心灵层面发挥作用,无法避开、无法掩饰它与神学千丝万缕的联系。当然,如果降低目标,仅在行为和认知层面(但我认为也是很表浅的认知层面)起效,那么的确还可以在科学与神学、唯物与唯心之间划出泾渭分明的界线。但这本身就是个悖论,毕竟,当一个人过分相信他所信仰的东西而无法接受其它视角和可能性时,不论他所持的见解被标签为理性还是非理性、是科学唯物还是有神唯心,他都已经陷入了非理性、非科学的立场。同时,也需要澄清:神学是哲学,而不是迷信,甚至不是宗教。
奔跑的流沙包
就算自学,还是要参加心理咨询师培训才可以成为心理咨询师所以,建议你报个心理咨询师培训班,会发给你统一的教材,也可以问培训的老师介绍一些好的参考书籍自己看书的话,至少要看《普通心理学》《基础心理学》《实验心理学》《认知心理学》《临床心理学》等等,还有很多……心理咨询是需要专业知识和丰富的社会经验的,不是光学理论就可以的,心理问题涵盖各个领域各种问题。心理咨询师自学不太容易,那些理论的东西可以自学,但是实践的知识,就无法自学了,除非你有关系,能在医院里或者咨询机构里有练习的机会。我不知道你成为心理咨询师的目的是什么,是为了以后从事这份工作,还是就是想拿个证,不以咨询为生,只是辅助现在的工作。如果你是为了能够从事这份工作,我想你肯定知道心理咨询师的工作性质,就是利用一些技巧,帮助来访者解决心理困惑,那这些技巧就建立在知识之上,技巧是需要练习的,不是光看书就能掌握的,需要大量的案例,进行练习,在这个基础之上才能慢慢成为一名合格的心理咨询师。如果你是后一种原因,只是为了考证,并辅助现在的工作,那么咨询的技巧就显得并不是那么重要了,知识相对来讲,就要比咨询的技巧要重要一些。总之,咨询师干好了,可以助人,干不好,就可能毁人,祝你成功!加油!
小小荷尖
公司企业管理要管理好,果然还是应该先从日常管理着手 �6�1 按时提前上班,营业员一般需在规定的时间内提前半个小时上班,以做好全卖场的清洁工作。 �6�1 保持点铺、层板、层架、地 整齐清洁。 �6�1 店长开早会,总结昨天的工作情况,以及在销售过程中遇到的问题,并将当天的工作计划交待清楚。 �6�1 整理货架的内衣,盘查货品是否与前晚相符。 �6�1 检查店铺区货品的质量,确保无次货,无打错价。 �6�1 将补充款按陈列方式摆置到相应的位置。 �6�1 进入销售工作状态,并随时整理货架上的物品。 �6�1 认真开出销售小票,确保内容准确无误。 �6�1 按要求认真填写各种表格与单据。 �6�1 收集顾客的提出的意见与建议信息,以归纳汇总上报到公司的营销部门。 �6�1 协助处理顾客投诉及工作范围内的特别要求。 �6�1 交接班时要将当日发生的事情交待清楚,并清点货品。 �6�1 清点货品,及时填写补货单,补齐货品。 �6�1 交接清楚后下班。 如果能把这些点都贯彻到位并坚持 相信你的管理是到位了几乎每一代领导都认为自己面临一系列新的挑战,需要全新的领导模式。当然,现在的领导面对的环境确实有了很大变化,但想有效地管理,其实并不需要多么高深、复杂的技巧。管理其实很简单,就是遵循以往已证实简单有效的方法。过去一名优秀领导者的要素仍适用于今日:能力出众、关心下属、与人为善。 参考资料:中国企业大全门户-管理技巧
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要管理好一个团队,首先要管理好自己,要成为一个优秀团队的管理者,自己在各方面一定要做得最好,是团队的榜样,把自己优良的工作作风带到团队中,影响到每一位团队中的成员,要有海阔天空的胸襟,用真诚去打动每一位成员。第二,要在团队中建立好培训工作,把公司的文化和工作技能自己的特长的工作技能在实际工作中,传授给团队中的每一个成员,要知道,要想刀锋利,首先要把刀磨快,而丰富的企业文化和知识技能培训,也是留住团队成员的最好方法。第三,在团队中培养良好严谨的工作作风,要每一个成员明白,来公司是工作的,不是来玩的,第四,人性化的管理,工作是严谨的,但是管理者和成员之间是要有人性化的,管理者要切身站在成员的立场上思考问题,如何协调好成员的工作情绪,以及建立好上下层之间的人际关系,让成员感到这个团队是温暖的。第五,要让每个成员明白团队工作的目标,掌握好如何高效率的完成工作目标的方法。第六,做好团队的幕后总指挥,成员在工作中肯定会遇到各种自己无法应付的问题,作为管理者,其最重要的职责就是做好指挥工作,要和成员形成良好的沟通,要培养好成员工作中出现什么问题及时汇报沟通的工作习惯,管理者通过个人的工作经验和阅历以及和上级的沟通,给出现问题的员工一个最好的解决问题的方法,直到处理好工作问题。第七,协调好上层关系,把上层的任务和思想传达好给每一位自己的成员,让团队至上而下达到良好的协调,目标以至,圆满完成公司的目标。以上只是管理工作中很少的一部分,更多的要在实践中体现。另外,以下几点也很重要:1)要善于激励,要有号召力2)能营造有效的沟通的氛围,让沟通成为习惯3)要学会授权,但控制得当.4)培养指导下属,鼓励别人去学习.5)要勇于承担部门工作责任.6)要有接纳差异,用人所长的心胸.7)先做亲人:与下属关系融洽,亲为一家人,以感情为基础,沟通无限。8)再做同事:是分工不同,而不是职位不同,心态放平。禁官僚主义。9)后做服务生:领导是为员工服务的,要时刻有为员工服务的意识,为员工解决一切后顾之忧,解决工作上遇到的所有的难题。10)充分发挥领导的三大力:权力,能力,魅力.11)与员工有共同的工作目标:目标量化、细化。12)鼓励永远存在。
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