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书名:梦知道答案(升级版)
作者:武志红
豆瓣评分:
出版社:北京联合出版公司
出版年份:2015-9
页数:290
内容简介:
对于梦,坊间流传着一些耳熟能详的解释,但《梦知道答案(升级版):和另一个自己谈谈心》会让我们有一个全新的认识。武老师从生活中或诡异或有趣的梦境着笔,并结合梦者的生活背景,来探讨梦境中蕴含的心理学意义,揭示那些埋藏在我们心底的秘密。解读专业客观,不故作高深,对于我们认知内心真实的自己很有启发意义。
武老师不主张一一对应式的刻板解读,而是希望我们能感受自己的内心,与梦中的那个自己好好地谈谈心。他说:最好的解梦者,不是别人,正是你自己。
作者简介:
武志红
资深心理咨询师,心理学畅销书作家,北京大学心理学学士与硕士,师从著名的心理治疗学家钱铭怡教授,创办武志红心理工作室。
著有《为何家会伤人》《为何爱会伤人》《身体知道答案》《为何越爱越孤独》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《解读“疯狂”》与《活出你的小宇宙》等作品,总销量超百万册。
hereparadox
楼上CTK写的满全面了。补充一些,青春期的心理有一个最核心的组部分:就是想证明自己,获得荣耀。每个人都有这种心理,但实现的手法各不相同,大部分孩子刚开始只是觉得新奇是种个性,但在父母的打压下渐渐演变成了叛逆。记得我的母亲在我青春期的时候并没打压我的这种心理,而是帮助我、指导我的新奇心理别出格,逐渐让我建立自信。父母的认可很重要,打压不能改变什么,你的孩子你要为他骄傲。可以让他完成一些事情建立他的责任心和优越感,比如定期给爷爷奶奶、外公外婆送东西,找些机会让他去做做志愿者和积极上进的人多接触。带他去听听演讲;买些交响乐给他听听,如果他有兴趣带他去现场听听;让他多接触一些高雅的东西,认识些素质高的人会让他有一种优越感;有时候也要照顾他的个人兴趣,流行音乐演唱会陪他一起去看看,去疯狂呐喊一下;一旦优越感建立他会很清楚离开父母他什么都不是,还有什么好叛逆的呢?希望能对你有所帮助。
不给知道我是谁
如何选择相应的课程,可以看下面几项为您总结的:一、课程体系和形式。首先大部分想学习心理咨询师课程的,基本上百分之八九十都是初学者,剩下一部分是作为精修,或者说是继续修习,并精进自己的水平的已入门学员,所以特别重要的是要看一下课程的体系是否足够完善,如果只是很片面的三言两语,在网络中都能找到的一些特别基础的内容,还不如自己自学,看书。心理咨询师的课程还是成体系的学习,才能够对自己个人成长也好,对以后想要从事这方面的职业也好,打下更好的基础。其次是课程形式,如果说想成为一名心理咨询师,或者说想通过学习这门课程来足够认识自己,帮助自己成长,一定是理论+实操相结合,这时候心理咨询师的面授课程肯定是要比网络课程要好很多,有老师和同学们一起学习肯定是要效果更好的,有问题可以当面咨询,沟通,对学习来说也有很大的帮助,如果是面授课程结合网络课程就更好了。但如果是在本地的话,有条件的情况下,还是更建议上面授课程效果一定也丝毫更好的。二、师资水平。心理咨询师课程要看师资水平,师资差别巨大。有些可能讲课的老师自己本身也不具备能讲课的水平就录制了,东拼西凑的知识点,听得学员云里雾里,不属于体系课程,如果一查讲课的老师自己本身学习的心理咨询师的时长都没有多久,就更不靠谱了,相反如果老师本身是心理的科班出身,一直从事心理咨询师相关的工作,除了作为心理咨询师的讲师之外,还有很多给企业做内训,有丰富的相关经验,再结合讲课风格能让学员们喜爱就更好了,这些特点其实就参加面授的学员才能够完全感受到的,在选择之前需要多方考察一下,这时候看自己是否能慧眼识珠了。三、有心理咨询师课程的学校或者jigou。也是特别重要的一点,参加任何培训一定要选择有办学许可证的培训jigou或者学校。那么如何区分是否有办学许可证呢?那就是营业执照名称里必须含有“学校”,如xxx培训学校或者xxx培训学校有限责任公司,付款也付到相应的公司账号里去,这样可以确保不会上当。因为有办学许可证的学校都有监管和年检,有任何问题,都有相关部门管辖,办学完全规范。千万不要选择名称为xxx教育咨询公司或者xxx教育科技公司的公司,他们没有办学许可证属于非法办学!一旦被查消费者可能血本无归。的确有些长期经营也没被查的,但是万一你就碰上了呢!以上三点是我为您总结的选择心理咨询师课程的一些相对重要的点,您可以作为参考。最后自荐一下我校,正规办学14年,青岛老牌职业培训学校。心理咨询师培训课程师资均为国内一线专家。青岛市北区科技街有线下实体学校,日常周六周末都是面授课程的班级。课程形式是网课+面授,根据自己的喜好都可以选择。另外,心理学,应该是所有人的知识必备组成部分,任何职业,都该学习一下心理学的基础课程。对每个人都有巨大的帮助。时代,正在犒赏终身学习的人们!
嘻嘻哈哈喽
在收到老师要组建“精神动力学小组”的通知之前,我们开发区的学员已经在进行着这项工作,而且已经进行了大约有一年的时间,只是我们小组还没有那么规范。也许是出于想组建一只专业团队的想法,老师公开招募小组成员,只收8到10人,而且要求非常严格:每天写一篇读书笔记,每两个周进行一次集中授课,每周都要整理国内精神分析大咖的录音,读《精神分析动力学疗法》这本书,从书中自己出题,并且每两个周考试一次。招生要求可谓是严格的,最终,报名的有三十多人,我就是其中一名。 有几点需要重点强调一下,当时想报名的人很多,因为当时报名参加李老师研修生的费用已经上万了,很多研修生想要上这个课的,结果李老师一道命令,研修生和精神分析小组的成员不用再参加。很多同学接到这个通知后,就没有报名。万幸的是,我没有接到任何通知,因此报名表里就多了一个我。第二点需要强调的是李老师举办这次课程的意义。因为李老师是青岛市心理咨询师协会的副会长,老师就要为协会做贡献,因此,本次活动,他上报了协会,由协会的人参与监督审查,因此,在面试的时候,协会的好几位大咖参与了进来。最后的结果没有让每个人失望。本来打算从三十几个人当中挑选出10个人,结果看大家那么想参与,李老师把所有的学生都收纳了,为了保证学习效果,把我们分为了三个组,很荣幸,我被分到了1组,据说,一组学生的学历还行,基本都是研究生,当然有一名医学博士,也是大神级别的人物,让我们小组蓬荜生辉。这位宿博士,写起文章来,不是一千字,而是每一篇都三千多字,每一篇都像是小论文,从摘要到关键字,从理论到实际,我的那个天哪,活生生一个博士在你面前展示的时候,只有膜拜的份了。 我记得那是一个冬天,面试之后的第一次会议是分组进行的。那次,我是带着家里的三个孩子去的,一个是大学生,我希望通过我的引荐,能够把她带到心理学的领域,另外两个是小学生,我希望让她们感受一下成人对于学习是多么渴望。开会完毕,我带领着她们去青岛大学参观了一圈,并合影留念。 之后,煎熬的日子就开始了。每天读书,写读书笔记,整理音频资料,还要出题,还要考试,天天忙的呀,晕头转向。当然,有很多善于偷工减料的学生,许多作业是跟不上的,像我这样的,算是认真的了。那个时候,我基本算是得了强迫症,天天写,有时候太累睡着了,半夜三更一骨碌爬起来,接着写。我那个时候的理念是:饭可以不吃,但任务不能不完成。记得有一次去考试,我和一名同学坐在一起。我只顾自己低头答题,题答完了,抬头一看,她一个字没动。她悄悄地问我:你每天都看书写文章吗?我疑惑地回答:对呀。我心想:这个问题还需要问吗?结果她笑了笑说:我就是来打酱油的,我的基础太弱了,跟不上。结果怎么着?我们的试卷都交上去了,她硬生生把自己的试卷留下来了。 我那个时候真是佩服她呀,对于老师的规矩置若罔闻,而且还敢报名。当然她也是相当佩服我,从此我俩成了好朋友。(千万别问这是哪位大神,我不告诉你。嘻嘻)那个时候,到了隔周周五下午,有两名同学总是会去旁听,她们就是现在我们群的穆占叶老师和刘丽囡老师,她们两个报了李克富老师的研修生班,没能参加这个小组,相当遗憾,因此只能旁听,下课就跟我们唠两句,我也是那个时候开始跟两位老师熟悉起来,尤其是刘丽囡老师,我们还是另外一个战壕的战友,更觉亲切。小组进行到快尾声的时候,我们原来的精神分析小组的成员听说我进了小组后,羡慕地不得了,后悔没有当时不顾老师反对报上名,她们也要求旁听,因此最后几次的学习,我们的队伍中总会多出那么几个人。 参加心理动力学小组的收获还不止这些,我们从这些学员中,找到了有共同兴趣爱好的人,找到了可以互相学习的人,比如:代桂云老师。她有一个公益援助团队,自己的写作水平很高,阅历丰富,再加上记者的身份,让我之后一直到今天,都在与她保持着紧密的联系。我的公益团队的建立,以及很多心理方面的发展,都离不开这位同学的帮助。最后一次结业仪式,我邀请了三个好友参加,无奈路上着急,与别的车发生了追尾,没能参加,相当遗憾。年后,我们动力学学小组聚会,难得李老师有时间来参加,那天,我们第一次见到了唱歌很好听的公元,听李老师唱歌,就是那首“无言的结局”,说起来这件事,我还奇怪,刚刚结束的“职业心理咨询师实操培训”活动中,有人专门为李老师点了这首歌,我很好奇,为什么大家都知道他爱唱这首歌?要么这是李老师的“老粉”,要么李老师太喜欢这首歌,唱的次数太多,同学们都知道了。建议下次李老师换一首别的歌曲,大家都听腻歪啦。 继续说那次聚会,班长定了一个农家宴,我弯弯曲曲从家到酒店,开了大约2个小时的车才找到,酒店是在一个山上,来自农村的我,实在对山没有太大的感觉,除了觉得路难走,菜也没觉得有多好吃,印象中好像这里面的菜特别贵,时间太久,记不清楚了。但是这些都阻挡不了我们见李老师的决心,我和一名来自莱西的女生坐在一起,酒桌上她情真意切,走的时候流下了不舍的泪水。从此我们两个也算是相识了。三个月的时间,魔鬼式的训练,对于我来说,收获的太多,挺过来了,其它都不是事,所以这次“思维训练营”,对我来说,强度属于小case。每一次学习,不管是理论上,还是认识的那些同学给予我的帮助上,已经无法用某一个标准来衡量了。总之,就几个字来总结:参加李老师的课,好!
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