国家二级心理咨询师张佟阳

近日，风靡全球的美剧《破产姐妹》中，美丽大方，乐观向上的甜心儿卡洛琳扮演者Beth Behrs，和相恋多年的男友结婚了，穿着婚纱的卡洛琳又仙又美！

不禁想起了那些年熬夜追过的电视剧，比如《欲望都市》、《寻秦记》、《射雕英雄传》、《神雕侠侣》等，印象中比较深的一部美剧是《摩登家庭》，这部轻喜剧爆笑不断，让人忍俊不禁。我从第一季追到第五季，可以说是标准的摩登粉了。

这是一部让你看了又看的神剧，剧中的每一个演员都是优秀的演员，包括小BABY。讲述了美国一个中产阶级的家庭生活。一个离婚的美国橱柜大亨Jay，有一对儿女。女儿Claire漂亮能干，嫁了一个童心未泯的房产销售员Phil，生了两个女儿和一个儿子。Jay的儿子Mitchell是个基佬，领养了一个越南女儿莉莉。橱柜大亨后来又娶了一个性感美貌大大咧咧的小娇妻Gloria，Gloria来自哥伦比亚，带了一个和前夫生的呆萌儿子曼尼。她又骄傲又自信，战斗力十足维护着家人。

可以说，其中的每个角色都很喜欢，但我最喜欢的就是里面的奇葩Gloria了。

Gloria来自哥伦比亚，是一个风骚又有主见的漂亮美女。带着和前夫生的小正太儿子曼尼，嫁给了橱柜公司的老板JAY。两个人年龄相差甚远，但是婚姻却幸福美满。 JAY总担心被误认为是小娇妻的老爸，于是努力想要年轻化，比如和年轻人一起锻炼，戴假发等，但是Gloria一点都不介意，她了解Jay,  Jay的生活因为她变得轻松又快乐。 Gloria的儿子曼尼少年老成，给球场妹子送花，给商场柜台小姐写诗，但Gloria不管儿子做了什么，总是鼓励儿子勇敢做自己，秉持着“你高兴就好”的态度。剧中她和每一个人的关系都其乐融融，情商高得不要不要的。

总之，恭喜卡洛琳幸福！并推荐大家看看这部幸福快乐的美剧《摩登家庭》！

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男女在一起的时候，似乎总是男人在包容女人。女人总是会有任性发脾气的时候，这时候就需要男人哄自己，女人才会高兴。其实不仅仅女人会有心情不好的时候，男人也会。男人在社会上打拼不容易，男人也会有各种各样的烦恼，有时候是工作不顺利，有时候是生活不如意，总是有很多烦恼，这时候就需要女人来哄男人开心。男人心里也希望女人可以理解自己，在自己难受的时候抚慰自己内心的忧伤，给自己满满的爱。女人要学会这四种哄男人的招数，在必要的时候用上，会让男人更加爱你。1、适当附和他！男人心情不好的时候，有时未必说，因为男人要强，但当你感觉出来了之后，未必一定要他说出事情缘由，却可以适当的附和他，让他觉得你和他是用一条战线的，感觉得到了支持，心情会好一些。比如，你说“对，就是这样！”2、转换话题！有时候，人会钻牛角尖，这无关男女。当男人一直纠结于某个话题，越想越不开心，越说越不愉快，这时你就要适当的转换一个话题，让彼此都能开心快乐的玩耍聊天。3、肢体碰触！女人的肢体是最大的武器。当男人心情不好，你可以给他一个拥抱，依偎在他怀里，亲亲他等等，相信男人心情很快会好起来。4、耍宝逗他！在如今80后90后的女生中，很多人都是大逗比，很会耍宝。在男人不开心的时候，你就可以用上了。相信男人见你这么做，会开心起来。

隔着屏幕哄男生睡觉的方法有说情话、唱歌、讲故事等。1、撒娇是永远的必杀技：对于男生而言，女生的撒娇是绝对的致命武器，谁还不喜欢自己爱的人对自己撒娇呢？所以对于哄男生来说，你就只需要温柔一点，给他撒个娇，让他觉得自己也很被需要，小情绪自然而然的也就被劝阻了。2、给他创造各种小惊喜：惊喜这种东西，无论是男生给女生准备的口红包包还是转账红包，女生也都可以还给男生，喜欢运动就给他衣服鞋子，喜欢游戏就是键盘鼠标，喜欢什么送什么，给男生送礼物的好感度可能要比男生给女生送更让男生心动。3、给他足够的理解与偏爱：没有人不喜欢偏爱和支持，所以对于男生而言，他们都已经情绪不对了，我们就不要再去指责他的不好，只需要跟他说，“我知道，我懂你。”要是生着气还得听大道理，陌生人还好，自己亲近的人非要更生气。

破产姐妹卡洛琳MAX如今大婚，让人不禁感慨啊，那些年我熬夜追过的剧还是蛮多的，现在想来却又想不起来，可见当时追的剧对自己影响没有大，并不是每部剧都值得我们熬夜看。但的确有很大影响的。

我印象比较深刻的两部剧就是《吸血鬼日记》《克拉恋人》。

《吸血鬼日记》是大学时候看的美剧，一开始是看的《暮光之城》被里面美丽干净的女主吸引了，后来出了电视剧，就从第一季追到了第六季。当时喜欢看美剧的原因是剧中人物的性格特点不像国产据一味的褒扬一个人，也不会一味的贬低一个人。美据角色人物形象更加饱满，他可以是邪恶的，美丽的，但同时是自私的，像吸血鬼的女主埃琳娜。当时感觉一个人都有很多面，不可能非黑即白。包括生活里的人，也一样。有被人喜欢的一面，也有被人唾弃的一面。

《克拉恋人》这部剧刚出来的时候，我只知道是热播剧，偶像剧，但是没有去追，后来无意中刷微博，看到了高文的一段戏。也就是现在当红小花旦迪丽热巴演的高文，里面高文是个明星，傲慢无礼，却又正义感十足，把年轻和个性表演的十分到位。当时就是高文的一个系列，我看着看着就到半夜了，觉得搞笑有开心。可能是上了年纪，觉得开心在生活中是件很重要的事。

现在基本上不会去追剧了，身体实在受不了了。

图|网络

随着时间的流逝，熬夜追剧大概也成为了一种青春记忆的象征，毕竟随着年龄的增长，时间和精力方面都不太允许我们那样肆意去挥霍。盘点起来，以下几部剧让人印象深刻。

第一部，《包青天》。那是我对正义感、公正廉明这些正面词汇最深刻定义的一部剧。记得那时候有线电视台还没有普及，年仅8岁的我每天都会准时准点的蹲在电视机前，等待铁面无私的包大人出场办案，当然也不乏有年轻、帅气的展昭展大人；深谋远虑的公孙大人，还有痞帅痞帅的白玉堂。那是我第一次熬夜热追的电视剧，虽然现在看来可能与之比肩的电视剧很多，但是在我看来还是很经典，足足勾起了过往的很多回忆。

第二部《射雕英雄传》，我看过的是张智霖和朱茵拍摄的那一版本。那时候刚刚读中学，青春懵懂，感觉里面男女主角的爱情还是蛮让人羡慕的，还曾经幻想过自己在成年后，男朋友的形象大概就是像郭靖那样的吧！

虽然时过境迁，但是这部剧里面的很多剧情我还历历在目，大概就是因为那时青春期对感情一无所知，恰好是这部剧奠定了我对男女感情的很多认知吧！

从现今角度观之，或许郭靖这样的性格类型并不适用于每一个女性的择偶标准，但是不得不承认的是，一个标准男朋友应该具备的优良品质他基本都具备了，所以在那个年代受到一众青春期女孩子的追捧，自热也是可以理解的。

第三部《甄嬛传》。坦白讲，这部剧我是被动观看的。那时候大街小巷都在疯传这部剧，打开电视各大电视台都在热播。我在吃饭或者做家务的时候，碎片的看了一部分，后来发现整个故事情节紧凑，的确还蛮吸引人的。也算是宫斗剧中很经典的一部了。到最后，为了补齐剧情，我还特意用周末的时间，熬夜追完了这部剧，剧情果然引人入胜。

好的电视剧，的确会让人在很多年之后还会不自觉的回味一番。或许是因为剧中的某一个情节，让你有所触动；也或者它满载了你曾经的一段不可忘却的经历；总之，是因为让你有所感触，所以才会勾起回忆。

‍‍想起16年，朋友圈有人这样说过：

看了六季《破产姐妹》，Caroline和Max已经有钱了，我却要破产了。

我们追剧追的到底是什么？

回想一下，过去多年的“宅居”生活。大概是看脸，剧情，演技，亦或者就是单纯无聊想打发时间。然后，我们一路追随的那些演员们，也伴随着我们的成长，一起长大。上大学，毕业，谈恋爱，结婚，生子。在戏外，依旧是他们的人生。小时候喜欢听广播，记得一位电台主播说过，他之于我们的意义大概就是陪我们长大，然后教会我们独立。演员们也是这样吧，用一本本剧本，演绎一个个故事，在我们看得见和看不见的地方，陪伴我们。

有一位发小，对于很多国产剧并不感冒。但我还是记得她说过，喜欢《士兵突击》、《奋斗》。

是真喜欢，从第一集可以追到最后的那种。感动于电视剧中的人物，和她们在剧中的故事，乃至于整个人生。一部好的剧集，应该是符合当下那个时代的，能让我们有代入感的，引起共鸣的。它可能是关于友情，爱情，和亲情。可能是关于家庭，职场，或者其他。

现在的我们，喜欢的剧到底是什么样的？

抛开演员本来的颜，当然只看颜大概能支撑我看个十来集（2倍）。无外乎剧情，演技，整个的背景设定。有些时候演员本身没有问题，那丢锅剧本也无可厚非。出于合同或者商业目的，出演一些商业剧集也无可厚非。毕竟，为了生存，还是要有牺牲的。这都，都不谈的话。真正一部好的剧，是能被演员赋予一个符号和标记的，具有深刻意义的，塑造的人物形象是能深入人心的，能引起广泛议论的。比如，耳熟能详的“达康书记”。

青春岁月，好剧相伴，快哉。