心理咨询师对我浓浓的心疼

怎么做对婚姻有帮助？

每个人都希望自己能够拥有幸福的婚姻，有富裕的生活，有健康的身体，有浓浓的爱意，这些都是幸福的重要因素，怎么做能够帮助婚姻呢？

1. 保持学习能力

学习能力是伴随一生的能力，而不是某一阶段的能力。不管什么时候我们都应该努力的去充实自己，让自己多了解一些知识，多学习一些技能，只有这样才能够充盈自己的内心，当内心世界充盈的时候，人就会变得更简单，更容易幸福。而学习能力在婚姻当中也很重要，在婚姻生活中我们需要学习的东西太多了，要学会包容，学会理解，只有不断学习吸收，才能够更接近幸福。

2. 保持健康状态

好的婚姻一定是健康的，不仅是婚姻要处于健康的状态，两个人的身体也要健康。所以如果希望婚姻能够幸福，那么就要一定要摒弃懒惰，不要因为贪图方便去吃外卖，吃外卖会降低婚姻的幸福感。两个人在一起做饭会更有生活气息，更能够拉近彼此之间的距离，也对身体更健康。

3. 保持浪漫感

怎么样才能够让婚姻保持幸福，答案是浪漫感，不管是男人还是女人都是需要浪漫的，不管生活多么无聊，我们都要学会给对方制造浪漫惊喜，让对方知道我们的心意，心中有爱，两个人才会走得越来越近。

4. 物质作为基础

贫贱夫妻百事哀，如果想要婚姻更加顺利，那么物质基础是必备条件，因为社会很现实的，我们都要生活，没有物质作为基础，我们的生活质量很难提高，而婚姻的幸福和生活质量存在直接的联系。

我们要在保证生活质量的前提下，努力的充实自己，不断地学习，并且爱护自己的身体，多为对方制造惊喜浪漫，那么婚姻生活一定是会越来越好的。

什么是心理咨询师呢？其实就是运用心理学专业知识，帮助求助者解决专业心理问题的专业人员。很多人自然而然的认为心理咨询师的家庭肯定是没有任何问题的，其实并不是。为什么呢？我们来看一下以下两点。

一、 心理咨询师的工作其实是接收大量不好的情绪

心理咨询师解决的问题一般都是比较大的问题，大多数病人不是情绪比较激烈，就是性格特别偏激。我们都知道人的情绪是会相互感染的而且感染性极强。

长时间接触一个满是负能量的人会让我们尤其的沮丧，即使调节能力很强的人也不免如此。这也是负能量满满的人人员不好的原因。

但是对于心理咨询师来讲，他们每天上班接触到的全是这样的人，即使他们的专业素养过硬他们也还是一个普通人。

一个接收大量不好情绪的人，如果能够及时消化掉那很幸运。但是如果哪天他们消化不掉，那么最受伤害的必定就是身边最亲近的人。

二、 在婚姻中没有真正的对错

已婚的人应该都很清楚，婚姻中的大多数事情是没有一个真正的对错的。只不过是立场不同观点不同。所以老话说：“清官难断家务事。”

对于结婚的夫妻双方来讲，他们之间的事情要不就是两方家庭的矛盾，要不就是生活中的柴米油盐。真的涉及到价值观问题的事情或者某一方出现严重的心理疾病。分开是最正常的结局。

所以这也就意味着哪管你的专业性再强，在婚姻中你也用不上啊。因为对方根本没有心理问题。

你以为老师就一定能教好自己的孩子？你以为厨师在家就一定会做饭？你以为喜剧演员在生活中就一定是个搞笑的人？其实并不是，这和心理咨询师在结婚之后对婚姻并没有太大的帮助是一样的。

对于心理咨询师这个职业，结了婚以后还是会对婚姻有所帮助的，因为往往心理咨询师这个职业都对于感情或者是心理方面有很多的研究，所以往往这种人都会更好的把握婚姻，也能够更好地把握自己的伴侣的心理，所以往往这样的职业都能够在婚姻之中起到至关重要的作用，所以我觉得心理咨询师这个职业结了婚以后会对婚姻有所帮助。

而且我觉得心理咨询师这个职业平常都会对各种人进行心理辅导，所以如果婚姻之中两个人的感情出现了问题，那么我觉得他也是很会处理的，所以对于感情上的事情来说应该也是很拿手的，所以往往在感情第一时间出现问题的时候，都能够及时的得到解决，我觉得这也是这个职业所带来的优势吧。

就像我的一个朋友，他就是心理学的一个学生，他经常会用微表情来揣摩他女朋友的心意，往往都能够在他女朋友第一时间不高兴的时候，就去哄她，所以他们两个相处了4年，而且非常的恩爱，我觉得可能像是这种研究心理的人来说，都情商很高吧，所以这也是他们在感情方面很大的一个优势，小编本人也是非常羡慕这样的人的，因为我觉得对于他们来说，往往都会有很大的便利。

但是我觉得对于婚姻来说，不应该过多地揣摩别人的心理，而是应该两个人用心去感受两个人之间的爱情，因为我觉得对于爱情来说往往都是感性的，而并不是理性的，所以我觉得这样子的爱情才会比较完美，也能够让两个人一直的走下去。

有些事情，不是说我们想放下就能放的下，因为他确实关系到我们切身的利益，或是与我们有直接的关联，事情解决了也就无所谓了，解决不了，我们可能就一直在心里面去想这件事情，所以在很多问题上，不仅从自身的心理承受能力方面，还有所忧心的这件事情的大小，在你心里面的分量，都有直接的关系。一件事情的发生，我们确实没有能力去解决它，最好的方法是直接放下，待到我们有能力解决的时候，我想这个问题也就解决了，如果现在你没有解决的能力你还去想他，这等于是自己在不断的增加烦恼。当然谁都理解，事情不解决，必定在心里面是一个纠结，但是你想也解决不了，那我们只有这个办法，所幸先将它放下，不去想它，至少我们能得到暂时的解脱，就算是负面影响比较大，在真的无能为力情况下，最好的办法就是放下，而不去想他。另外还有一些事情，它们的发生根本不是我们个人能够左右的，例如，从法律层面和规定或者是道德 社会 契约所约束的事情，这些事情一旦发生，它的走向和结果是我们个人无法去支配的，因为问题的走向是有控制他的力量而形成的，对待这些问题，只能在考虑得失的前提下，运用我们自己能够支配的部分去解决它，但往往成效不大，也未必能够达到我们满意的结果，所以在很多问题上一定要避免自我冲突，特别是在 社会 上，自我保护意识是非常重要的，能规避的问题就一定要规避，实在规避不掉的问题，也尽量以我们的能力把损失降到最低，这样至少对我们心情的影响少一些。有一些生活上的问题，特别是 情感 上的，如果已经失去的，千万不要在这上面纠结，既然已经失去了，就让它过去，对这件事情如果产生纠结，真的是一点必要都没有，只要过去的事情就放下没有必要对他产生任何的幻想，更没必要引起你的忧心，有很多事情你不要抱有挽回的心理，在 情感 上一旦出现裂痕或者已经破裂，挽回的可能性几乎为零，如果你真的努力做到了也挽回了，但是长久性很难说， 情感 上的痛苦，大多数人都经历过，你就把他当成自己一次历练，增长一些经验和教训，不让它反复的重现，我们就是最大的胜利。不论是什么事情，只要是引起你的忧心，你就可以将这件事情先放下，分散自己的思维情绪，至少你可以有一段时间冷静下来，去恢复你原来的思维意识，很多事情你就能够清楚的认识到它的利弊，另外不论对什么事情，不要以主观的意识断下结论，多角度的去分析它，看看它究竟实质性的本质在哪里，对你的关联和利益以及影响有多大进行一个评估？这样你对他的忧心才有一定的价值，当然这个价值是你自己评定的，至少你明白其中的道理，就是值不值得你去忧心这一件事情，可以明确一个观点，如果一个人老在一个事情上打圈圈的话，不尽快走出来，真是在为心理疾病打基础呢。应是心理应激反应，还有焦虑；不知程度如何，如果没有影响到生活，就没关系。 保持身心的放松，听些轻柔的音乐，打打太极，做瑜珈 如果影响到生活，不能忍受，就去找心理咨询师谈谈。 不要经常去想过去发生的事，那已经过去了，再去想对现在和未来没有多大意义； 现在的目前的事情才是你最重要的事情，是你生活的一切意义所在。老是为一件事忧心，说明内心很恐惧它，之所以忧心，是因为这件事要伤害到你，忧心是提醒你，提前做好心理准备和心理防御，忧心本身是“心理保护”的表现。 可怕的是，由于心理在恐惧面前变得极其弱小，你现在已经被“心理保护”拖住后腿了，且沉迷其中，陷入了“心理动物”的状态，滋生一些莫名其妙、荒唐愚蠢的想法来保护自己，而不能自拔，使你失去了本该用智力解决问题的能力。 “心理保护”这个功能，是为了保护心理安全和得到心理满足服务的，它在“恐惧”的掩护下，侵占了你大部分的时间去所思所想这件事，很可悲，掉进“心理保护”陷阱的你，所思所想经不住一点理性的推敲！ 怎么样才能跳出来呢？ 在这件事情上，头脑已经被边缘化了，不起作用了，失去了对事物的观察分析和控制能力，怎么办？转移阵地，唤醒头脑，先恢复头脑的功能，然后再掉过头来，理性分析这件事，最后做一个应对方案，放置于头脑中。 “转移阵地”就是去做别的事，去做一件能触动自己、且感兴趣的需要思考的一件事，由自己主导策划，总之，目的就是调动头脑思维活跃起来，比如：解一道数学题、下一盘棋、导演一出戏、制定一套营销方案等等。 待头脑思维恢复后，再回头重新审视那件事，前因后果仔细分析、研究判断， 最后定一个应对方案，记忆在头脑中，等事情发生时，你有“牌”可打了，怎么能放不下呢？面对一些突如其来的打击，人都是会经历一个过程，怀疑，愤怒，生气，接受，重新开始。就象小时候丢自行车，从不相信到生气漫骂，到接受去买辆新的。谁也逃不脱过程，但是学习可以缩小受煎熬的时间，所以要多读书，读好书。 看破，看淡，放下，随缘。真正的放下是从内心深处彻底的放下，当明知一件事情没有结果时。明知会给自己带来伤害时，学会忘记和放下，用一颗理智的心去分辨和调整。所谓一念放下，一念清净，明知纠结没有结果时，用正确的人生观，清醒的处事观，慈悲的爱心观，去放过自己和他人。 每个人都有七情六欲和喜怒哀乐，烦恼也是人之常情，是人人避免不了的。但是，由于每个人对待烦恼的态度不同，所以烦恼对人的影响也不同，通常人们所说的乐天派与多愁善感型就是显然的区别。 乐天派的人一般很少自找烦恼，而且善于淡化烦恼，所以活的轻松，活的潇洒；而多愁善感的人喜欢自找烦恼，一旦有了烦恼，忧愁万千，牵肠挂肚，离不开，扔不掉，活的有些窝囊。 其实，人生的大多数烦恼都是自找的，本来就没有烦恼，或者说原本就不是烦恼。 一个人若有以下心理或做法，必定会促使其自寻烦恼、无事生非： 1．把别人的问题揽到自己身上。如果你把别人的问题揽到自己身上而自怨自艾，把某些人不喜欢你的责任也统统归因于自己，那么要不多久，你就会烦恼成疾。 2．做不可能实现的梦。最可怜的人是那些惯于抱有不切实际的希望的人。如果一个人把自己的目标制定得高不可攀，他就会因为不能实现目标而烦恼。 3．盯着消极面。 牢牢记住你有多少次受到不公正的待遇，或者记着有多少次别人对你说话的态度不友善。如果你把注意力集中在那些不好的、吃亏的事情上，你就会运用这种消极的思想方法来给自己制造烦恼。 4．制造隔阂。 绝不去赞扬别人，确实做到不使用任何鼓励之辞；其次，喋喋不休地批评、挑刺、埋怨、小题大作。这是制造隔阂、自寻烦恼的妙法。 5．滚雪球式地扩大事态。当问题第一次出现时就正视它，它就很容易化为乌有。 反之，如果让问题像滚雪球一样不断地扩大下去，最后滚雪球的人总是遵照一条简单的规则行事：“如果错过了解决问题的时机，索性再往后拖拖。 ”这样，只会使问题变得更糟，必定会导致你的忿怒和苦恼埋在心底几个月甚至几年。 6． 以殉难者自居。母亲们过度地承担家务劳动，然后对自己说：“没有一个人真正心疼我，对我们家来说，我不过是个仆人而已。”当父亲的也能采取同样的方法：“我的骨架都累散了，谁也不把我当回事，大家都在利用我。 ”经常这样想，必定会使你烦恼异常，而且还能使周围的人感到讨厌，令你的感觉变得更糟。 7． “我早就知道会如此”综合症。如果你预料到有什么坏事会出现，它们多半是会兑现的。 8． 蠢人的黄金定律。把其他人都看得一钱不值。运用这条定律的关键是首先嫌弃自己，一旦贬低了自己的价值，接下来就会觉得其他人也同样浅薄，于是对他们不屑一顾，使自己变得众叛亲离。 不论你是高官还是平民，不论你是富豪还是穷人，不论你是 社会 名流还是无名之辈，恐怕谁也超越不了“有得必有失的”辩证逻辑。 即使你不自找烦恼，但还是少不了烦恼，因为人是现实的，不是超脱凡俗的圣人，既然这样，我们就要学会善于淡化烦恼，化解烦恼，那么，如何才能淡化和化解烦恼呢？你可以试试以下方法： 1。 比较的观点。 比如发生了重大的车祸，死伤多人，皆为不幸。未伤者受惊，轻伤者轻痛，重伤者重痛，死亡者惨痛，由前往后比，虽是不幸，但又是大幸；从后往前比，则是不幸中的大幸。在NBA的世界里，如果人人非要跟篮神乔丹比较，那真的是很不现实的事情。 很多人只能望其项背，所以只能以他为最高，做最真实的自己，否则，那肯定是件极度烦恼的事。 2．时间的观点。遇到烦恼之事，倘若你主动从时间的角度来考虑一下，心中对此烦恼之事的感受程度可能就会大大减轻。 受了上级的当众批评，面子很过不去，心里难以承受，不妨试想一下，三天后，一星期后甚至一个月后，谁还会把这件事当回事，何不提前享用这时间的益处呢？ 3．现实的观点。 就是勇于承认现实，坦然面对现实，对任何既成事实的过失以及灾祸，不必为之过多的后悔和烦恼，也不必因此而不休的责备自己或他人，而应把思想和精力放在努力弥补过失，最大可能的减少损失方面，否则过多的后悔、不休的责备，不仅于事无补，而且还会扩大事端，增加烦恼。 4．换位的观点。 俗话说：旁观者清当局者迷，就烦恼之事来说，也是如此，置身于烦恼之中的人，往往执著一点，甚至钻“牛角尖”，千丝万缕难找头绪，甚至自己无法控制自己，此时，置于局外旁观者的劝导，往往可以起到指点迷津，淡化烦恼的作用。 如果你正处于烦恼之中，你不妨做一下自己的旁观者。 除此之外，还要知足常乐。 如果你对自己要求过高，总不知足，当然很难感到愉快并会增添很多烦恼。请记住一句话：烦恼就像天空上的一片乌云，如果你的心中是一片晴空，那么烦恼不会对你有丝毫一影响。 分散注意力，多参加聚会，多跟朋友一起，放松自己，慢慢自然就会好。 面对，并积极处理出结果。 想要放下，首先得做到不去想它。很多事情是我们越想他，他会变得越厉害，这就是执念。 你把身心放轻松，不去想他，他来的时候也不要拒绝。慢慢的你会变得无所谓。到最后你就会忘了他。这是一个长期的过程。

在当下这个社会中，很多地方都会使用到感谢信，我们在写感谢信的时候要注意态度要真挚。还是对感谢信一筹莫展吗？下面是我收集整理的老师感谢信9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

尊敬的**老师：

您好！

在我心中您对我的教导我永远不会忘记。时间过得真快啊！恍然中，我们从一个调皮的小屁孩仿佛一下子就长大了，变成了一个既懂事又善良的大姐姐，大哥哥形象了。从这些变化可以看出，您为了我们付出了多少努力啊！当您不在我身边的时候，您的音容笑貌总是深深地留在我的脑海中，是您告诉我们拾金不昧的道理，是您告诉我们要助人为乐，要努力学习才有出息。您知道吗？从小到大除了父母以外便是您无微不至的关心我，关心我的学习和成长，可您对我的爱都是默默地，好像从来都不说出来。但您的每一个眼神，每一个动作都让我知道您其实无时无刻都在关注着我。

您用您学到的知识教会我们学习。从识拼音、认汉字这些小细节抓起，您为了我们白了多少头发流过了多少汗水啊，您的每句话都在教导我们要学会如何做人。在这六年的时间里，您总是一心扑在讲台上，用教鞭指着黑板上的文字教我们认识这些生字，并告诉我们每个词语的意思，您会在讲台上一站就是一节课，因为您每时每刻都在想着我们。所以，黑板上全是您工整的板书与一黑板飞扬的粉笔灰。

随着您的教导我们渐渐地明白了您如慈父般博大的爱，也渐渐明白了您引领的人生航向。也许您不会明白您在我们心中到底有多伟大，但我们永远都不会忘记您为我们付出的巨大努力。您知道吗？每当我经过您的窗前总会看见您在很专注地批改我们的作业，特别是作文都会一丝不苟地修改并留下批注：语句不通顺......;您的认真是为了让我们的作文写得越来越好;有时候我从您办公的楼下经过会听见您优美动听的歌声，这是我听到的最好的声音;还有在上课时您时不时用幽默的语言逗我们开心的情景让我一想起就忍俊不禁。

老师，这一切终将成为我们永恒的回忆，我永远不会忘记它，虽然它是多么美好，但美好的日子却那样的短暂。因为，我们快要毕业了，想到这些，我的眼泪就会不知不觉地落下来，似乎我对母校对老师的感激之情全都包含在了眼泪之中了，这一切的一切让我有多么不舍得啊！可是，时空不会因为我的不舍而停驻，老师不会因为我的不舍而永不分离。

最后，我真希望您以后要每天开心，记得别抽烟，抽烟对身体有伤害！记得也要少喝酒，这样对身体有好处。千言万语，总是表达不尽我对您的感激之情，希望当我再见您时，您的眼睛依然焕发出炯炯有神的样子！

祝您永远年轻！

您的学生：**

在生活上他给予我们无尽的关怀，在工作上对我们严格要求，要求我们认真遵守郑州大学和当地实习学校的规章制度，在教学中认真备课，讲课。不止一次的听众多实习生的课，给我们指出不足之处，要求我们扬长避短。开展实习生交流会，让我们吸取他人的长处，为我们的教学工作带来宝贵的经验。他多次和当地领导进行交流，了解我们的情况。这些我们都看在眼里记在心上，他为我们这些人付出了太多太多。高兴的时候他和我们一起分享，难受的时候他和我们一起承担。

让我们再真诚的说一声谢谢,感谢老师对我们的悉心指导，祝福老师身体健康、万事如意！ 此致

敬礼

感谢您，老师！

敬爱的王老师：

您好！最近在课堂上看到您容光满面，我也替您感到快乐与舒心。您是我目前见过最好的一位导师，作为一名普通学生的我听您的每一堂课感觉就像是享受人生丰富多彩的佳宴。

您不仅仅是我们生活中的好导师，也是我们学习上的好教师。您是我见过的老师中最漂亮和最善良的。您是大多数教师中的极少数注重外表容貌与人气的一位老师。每一天都能看到您穿着不一样样的着装，可见，老师以前也是一位极爱漂亮的淑女。每一天都能看到您温和又有点可爱的笑脸，让人看到了觉得您很平易近人与对生活很乐观与用心。所以，我觉得您就这一点就让我们学到：人生是丰富多彩的，我们时时刻刻应持续一颗用心乐观的心去面向生活，当您用真心去感受生活时，您也会觉得生活等着让你去享受它、拥抱它、亲吻它。

友情、亲情与感情是生活的三大重要部分。老师您教会了我如何去发展纯真的友情，您还教会了我如何去争取、应对与发展真挚与忠诚的感情，最后您还教会了我们如何去珍惜与身边的亲人的亲情。老师，您让我在这世界上学会拥有与珍惜三样很重要的感情，我作为一名学生就应好好地、深深地感谢您。

说到学习，您也功不可没。还记得当初我的写作水平低得很，但透过您的引导和鼓励，我的写作潜力由以前字数不够到此刻字数超过标准要求。当您教到古文一类文篇时，我看您为我们班所付出的艰辛。您为我们一句一句地研读，每一个细节都做到念念不忘与有章可循，让我们在这类文本上的学习显得益彰，困难都能解决了。

您还有一点比较让人感到您在众所教师之中的与众不一样：那就是您经常给我们补充课外知识，增加我们对课内的深层巩固与对外的知识面的扩展。也许这是老师您多年积累下来的经验吧。因而让我们在语文学习上对之充满了极大地兴趣。我很感激老师您带给我在语文学习上的乐趣，因为它对我十分有益。

我相信用语言文字来表达对老师您深深地感激之情显得有点薄弱，所以我决定用我最大的努力在三年后以实现老师心中的那个最大的期望，再过十年，我也会以实际行动来证明我对老师您的一番感激之情！

最后，祝老师身体健康，工作快乐，万事顺心，永远都是十八岁！

您的学生：XXX

年 月 日

顾老师：

您好!很感谢你长期以来对我的关心与支持!现在的我已不再是那么忧郁、自卑的楚昕了。真的，自从接受你的一对一心理辅导，听取你两天的nlp心理课程后，我懂得了应如何调整自己的情绪。因为我本身就是一个感性的人，遇到一点点事就极易生气、郁闷。而你使我明白我的这些情绪都源自内心的感受，更确切说是我遇到事情时，总是那么的无奈，更有一种无力感。它使我成为情绪的“奴隶”，无法从正面去感受、取舍，它同样也成为我工作上最大的“敌人”，不能让我有效地作出判断，致使我和同事之间闹得不愉快，它严重成为我走向成功的绊脚石。我为此而烦恼不已，我不断去寻找解决方法，听取很多课程、咨询心理辅导师，却试而不成。结果一次偶然机会，我接触到顾老师的心理学课程，说实话开始我只是抱着试试看的态度，没有想到当我进入课堂，听取“十二条前期假设”使我有太多的震撼。例如：

1、没有两个人是一样的。它指在这个世界上没有两个人的人生经验、想法做事态度、信念、价值观、规条等方面完全一样。

而我呢。总是自以为是，总想去操纵他人同我一样，结果是我和同事之间产生很大的矛盾，我只有尊重他人的不同处，别人才会尊重我的独特地方。给他人空间，则是有利于我们之间更好的沟通。

2、有效果比有道理更重要

以前我只强调做法正确或讲出道理而不去顾及这些是否有效果，他人是否会接受、认可。由此看来，我所坚持的道理不能放在他人身上。因为那些道理只是我自身的一些信念、价值观和规条而已，所以我辛苦地在那讲的.一些言语，无论有多么激情，也不能使他人接受。只有在有效果上加理论方面的认可，才有机会改变收听效果，达到真正的和谐!

在听取顾人福老师的课程中，我才真正明白我自身有太多的盲区，有太多的方式是没有效果的。我在工作中遇到的问题以及和同事之间的矛盾出在什么地方，课程使我有了整合。回到家，我就告诉自己，我不要再过这样的生活，我要把顾人福老师的课程带入我的生活、工作中，我要从中获取更多的成功快乐!

首先，我要自信，我要接受自己、认可自己，我在接受顾老师的“撒金粉”的个案，使我从中获取更多的力量，使我借助更多人的支持，是我找寻到“我是谁”我的价值在哪里!在那刻，我犹如一颗闪闪发亮的明珠在挥洒着我的“绚丽”。

其次，我在沟通中接受他人的信念、价值观和规条，找出一些行之有效地做法。在认可他人的同时，先达到一个和谐氛围，使我们有一个兴趣的起始，形成心与心的交汇。

最后，要达到“三赢”(我好、你好、世界好)的原则上去处理事情，有效地归纳，认识事情根源。

现在的我在工作上对任何事都以平和的心态去处理，和同事之间的关系也和睦了。其实让我感觉我从很大程度上得到提升，更收获到了自信与美丽。我如那明珠般闪亮。而这些我要感谢的不仅仅是自己，更要感谢的是引导我，如明镜照射出我的顾人福老师。谢谢你让我明白，我也可以成功快乐的生活。我要告诉更多的人，nlp这门学问对我的重要性!顾人福老师对我的帮助，同样地，在此我也祝顾人福老师，在心理学的路上越走越宽广，帮助更多有心理问题的人士走向幸福!

XXX

XXXX年XX月XX日

尊敬的高老师：

站在鲜艳的红旗下,我们又迎来了一个难忘的教师节，在这幸福、温馨而又激动的时刻，我们初一(6)班的莘莘学子，捧出我们最纯真、最真挚、最热烈的心，祝关心、爱护我们成长的全体老师们节日快乐、幸福安康!

当老师是辛劳的，可塑造灵魂的工作是伟大的;红烛的燃烧是短暂的，可她燃烧自己，照亮别人的心却是永恒的。你们之所以伟大，不仅仅在于传授给我们的科学文化知识，更在于给我们树立了一个做人的典范。

感谢您——老师，您让我们成为自信的，能超越自己的人。你用事实向我们证明：学习并不是一种负担，而是一种快乐和责任，一把通向我们从未知道的天地的钥匙。您教会我们用自己的头脑和双手大胆探索，去寻找和发现，让生活充满惊喜!

感谢您——老师，您是我们永远信赖的人，在生活中遇到麻烦便会去求救的人。你让我们知道：只要我们愿意，就能把一切向您倾诉。

感谢您——老师，是您让我明白：我们能从失败中汲取教训，在困难中积聚力量，在黑暗中寻找光明。您将美放在我们心中，给我们教诲、见识和想象，由此营造我们的一生。

红烛啊，你摇曳的烛焰就像您疲惫、瘦弱的身躯那么飘摇，可在学生的眼里却是那么的坚定：您滴滴的眼泪流湿了您的衣裳，您可知道在学生的眼里，它您的脚下铸成了世间最完美的雕塑。

亲爱的老师们，在此，我们真心的祝福全体老师节日快乐!

初一(6)班全体同学

20xx年**月**日

亲爱的老师们：

首先我们代表陈楚珂向你们道声：辛苦了！

感谢你们为陈楚珂付出的一切。

陈楚珂近一个月的幼儿园生活，让我们感触很多，你们一起以极大的爱心、耐心、包容心关心着她、爱护着她。用鼓励、赏识、引导相结合的教育方法帮助她。把爱一点点渗透到她幼小的心里。现如今陈楚珂从开始去幼儿园的路上挣扎着逃跑到现在主动去幼儿园(偶尔反复);从开始不能提及任何有关幼儿园的事情到现在主动给爸爸妈妈表演幼儿园学的儿歌及动作，短期内这些翻天覆地的变化，让我们全家惊喜不已，连我们左邻右舍都惊诧老师的专业和敬业让陈楚珂有了这么大的变化。我们发自内心地庆幸陈楚珂遇到了这么好的启蒙老师。

说实话和许多家长一样，在孩子入园之前，我们也很困惑。陈楚珂是个很敏感的孩子，我们都很担心这学期她能否顺利入园。但自从那天第一次接触你们，你们温暖的笑容，热情的态度加上专业的感人话语，让我们心中久久悬浮的大石头终于落地了，从那一刻我们就坚定了信念可以把陈楚珂放心地交给你们。你们细心的观察，让我们更好地了解了孩子不在父母身边的情况;你们耐心的引导让陈楚珂很快地适应了老师的步伐;你们亲切的话语，耐心的聆听、无微不至的照顾让她感觉到了妈妈的气息，让她有了很大的安全感;你们活泼开朗，乐观进取精神感染了我们，也影响着孩子们，在此一并感谢了。

正式入园后，在最开始几天最忙乱的的时候，清凉的早晨送孩子时看见你们挂满汗水的脸、听见你们那沙哑的嗓音心里真是五味陈杂，有感动、有感激，有心疼、有愧疚(孩子不懂事，总惹麻烦)。下午放学后在最累的时候你们依然满面笑容、不厌其烦地跟家长们详细描述孩子的当日表现(甚至细到宝宝的一句话、一个动作)让我们做家长的十分感动。

现在看到陈楚珂每天情绪平稳地去幼儿园，情绪高涨地回到家，看到她每天在进步，我们想由衷地向你们道声：你们辛苦了，谢谢您们为陈楚珂付出的一切。

祝您们：快乐长存，美丽永驻。

xxx

尊敬的各位家长：

你们好！

从7月6日我们相识到现在，有193天的时间，这是一段让我终身难忘的日子。

在你们的大力支持和配合下，我和孩子们顺利地度过了一个学期的生活与学习。我真是忘不了你们热情真诚的笑脸，也忘不了你们充满信任的眼神。

一个学期以来，经过孩子们和家长们的不懈努力，孩子们都取得了很大的进步，这次期末考试，我们班语文、数学、英语三科都取得了非常优异的成绩，谭老师、李老师和我都为孩子们的出色表现感到骄傲和自豪，孩子们在音乐、美术、品生、体育、社团活动中的优秀表现更是赢得了所有任课老师的赞赏，这些都离不开家长们的支持与配合，优秀成绩的取得再一次证明了家校联手的力量之巨大！在这里，我代表二年级五班全体老师向你们表示最衷心的感谢！谢谢你们！没有你们的帮助，我们的工作不会进展得如此顺利。

这半年来，阳光舜五的各方面的表现都蒸蒸日上，这不仅是我们全体师生共同努力的结晶，也是各位家长大力支持和配合的结果。正是你们对孩子的一份责任和爱心，以及对教师工作的帮助和支持，才使我班的教育教学水平不断提高。我们深深地感受到每位家长对学校和老师的理解、信任和支持。我们坚信，这一定是我们阳光舜五腾飞真正的力量源泉！

家长朋友们，是孩子让我们相识、相知，是孩子让我们手拉手，心连心；是共同的教育事业让我们相互理解，相互配合。孩子的健康成长离不开学校教育，更离不开家长的言传身教，感谢家长们用自己的实际行动谱写了一支支重视教育的赞歌，你们的行动使我们全体老师倍感温馨和幸福。在以后的日子里，我们将会以百倍地努力回报社会，回报家长。也希望家长朋友们一如既往地关心、支持学校工作。

亲爱的家长朋友，让我们携起手来，共同努力，为孩子们撑起一片健康成长、全面发展的蓝天吧！最后，恭祝各位家长元旦快了，身体健康，万事如意！

敬爱的老师：

你好！

此时，你也许还在灯下认真地批改作业，你也许还在全神贯注地制作着明天的课件，你也许还在专心地准备着教案，

昏暗的黑夜里，当繁星伴着我进入梦乡时，你也许还在明灯下辛勤地工作着。老师，此时此刻我想由衷地对你说：“你辛苦了。”

父母给予我肉体，让我能真实地活在这个世界上，而老师你给予我的却是灵魂，让我的精神世界不断地丰富起来！我如同敬爱我的父母亲一样敬爱你。是父母给了我生命之根，让我看到了这个五彩缤纷的世界，而你却教会了我如何去认识这个世界，是你用知识的钥匙打开了我那一扇天真稚嫩的心门，教会我如何去感恩，如何去欣赏，如何去应对，如何去体会平凡而真实的生活。

当我犯错误时，在你严厉的训斥的背后，我看到的是苦口婆心。

当我遇到挫折时，在你清晰严肃的教导背后，我看到的是用心良苦。

当我碰到疑难时，在你不厌其烦的解析背后，我看到的是孜孜不倦。

如果说我是度过严冬的小草，那么你便是那温暖的春风，提醒我在春日里苏醒；如果说我是奔腾的河流，那么你便是坚固的堤坝，教我要有张有弛；如果说我是那将要冲出地平线的朝阳，那么你就是一双磅礴的手，托起我徐徐上升！

敬爱的老师，是你打开我蒙蔽的双眼，教我去洞察这个世界。

是你让我看到了自我不为人知的一面，让我去发挥我的专长。

是你给我滋润了人生的哲理，让我在一次次错误的磨练中学会分析事物的本领。

你给予我精当的知识点，却让我畅游在无限的知识的海洋中，让我更好地去实现人生的价值！

敬爱的老师，你所给予我的，不仅仅仅是书本的知识，也给了我做人的道理，为人处事的原则，知难而上的勇气和实现自我人生价值的真谛！

我真心地想对你说：“老师，你辛苦了！”

此致

敬礼

尊敬的高老师：

时间过的可真的太快，不知不觉中就到了20xx年底，研究生毕业都已经半年了，感觉我还仍然沉醉在科大美丽的校园中，期待着每周一次的讨论班，盼望着你对我们讲课内容的指导和点评，犹如美味佳肴，让我在这过去的三年中如痴如醉，一点一滴的滋养着我，让我慢慢的学习与提高。感谢你在这三年高中业上对我的指导和帮助及生活上慈父般关怀。你渊博的知识和严谨的治学态度，是学生我一生学习的榜样和努力的目标。

第一次见到你的时候，是在 20xx年5月份的 研究生入学考试的面试现场，那个时候你是第一个问我问题的，是高等代数中一个概念，我自己感觉回答的比较完整。可是你的第一反应就说我的回答中，漏掉了这个概念中有一个前提条件，然后你又把这个概念完整的说了一遍。后来知道你就是我未来三年内导师，那时一句话在我的头脑里一闪而过：我惨了！这个老师肯定会很严！

事实证明我真的惨了，只不过是错惨了。进了科大之后，与你的接触变得越来越多。从选课与你的沟通、到上你的“泛函分析”，再到和你讨论科研问题等等，逐渐地我就觉得这个“会很严”的老师不仅课讲特别好，板书写的那叫一个工整，估计两百度近似不戴眼镜抄笔记绝对没问题，而且脾气特好。当然，是老虎总还是有“发威”的时候的，那是对我多次不按照要求做事一次反映。我印象中你对我说话最严厉的一次是我的第一次期终论文是手写稿。这是我们刚刚开始学习写学术性论文的那个学期，到了期终，你要求我们按照学术性论文的格式写一篇总结，只有我一个把手写稿直接交到你的手中了。你当时就质问我你以后要是发表论文也交手写稿吗？

后来我们开始上讨论班，刚开始是你先给我们讲几次，告诉我们如何查询、阅读文献以及在阅读过程中如何思考，如何学习别人思考、解决问题的方法。然后就是我们依次讲解我们阅读的论文，在讲解的过程中，遇到我们不理解或者理解的不透彻的地方，你都是做详细的解释和说明，而且每次讲完，你都会问问我们对讲过的论文有没有你自己的想法，如果有，不管是对的还是错的，你都会表扬一下，鼓励我们大胆的思考；如果没有，你就把论文的思路在讲解一遍，然后针对论文中涉及的问题，指出有可能存在的别的解决方法或者思路，并与我们以前讲过的方法，综合起来，帮助我们理解、学习，启迪我们思考、解决问题的思路。每次当你离开教室以后，我们都还要再讨论一段时间，那时常常想：为什么老师懂那么多，我到他这个年龄有希望懂这么多吗？

说实话，在这三年中我真是做了挺多对不住你的事。比如那次去财务处借款的事情，给你惹的不少的麻烦。当我听到那个消息的时候，我直接都不知道怎么办了，钱没有借出来，怎么还要我去换钱呢！再比如，毕业答辩的时候，张老师问我的那个问题，我也没有回答上来，还是你为我回答的。

再过几天，新的一年就要到了，对老师你三年来对我的培育之恩，学生还无以为报，至此，学生在他乡遥祝老师新年快乐，身体健康，万事如意！

此致

敬礼

学生：

20xx年12月27