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1、界限分明,觉察力强,分得清自己的角色和位置。内心足够强大,可以陪伴来访者。2、有同理心,能够与来访者感同身受。3、具有良好的咨询技巧和相关的心理知识。4、有持续学习和自我成长的能力和动力。
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听和说。倾听是咨询师的最基本职业素养。咨询师必须要给予来访者足够的空间和时间去说他们想说出来东西。在来访者说话的时候,不要插嘴。静静地让来访者说。当然,这个过程也不是你一声不吭。如果来访者属于滔滔不绝的说的那种,就让TA讲。如果来访者说的慢的话,在说的间隙可以用一些肢体语言,不如说点头,或者说“恩”,“这样”等等,表示你在认真听取。在这个工程中要把注意力放在来访者身上,不要左顾右盼,让来访者觉得你听的百无聊赖。有的时候会感觉到无聊,但是你的工作性质就是如此,必须要南信的听下去。如果来访者看着咨询师的眼睛,咨询师要保持和来访者的眼神交流,不要躲避对方的眼神。
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目前心理咨询师报考条件是以下:对于考心理咨询师费用相对比较不唯一,因为心理咨询师会受到报考地区的、报考类别的影响(心理咨询师可以分为心理咨询师三级和二级),导致收费标准也是存在差异的,一般这种不会超过1000元左右,如果需要补课的也就到月几十到几百块钱不能的价格.还有一点就是专业是否对口,如果你之前学过心理相关知识,直接通过机构交报考费用即可,如果不是可能通过平台机构进行报名学习,这样可能想多比较高,大约三四千左右不等。报考心理咨询师需要什么条件:心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业,非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)1、专业不限,本科及以上学历的,经过心理咨询师培训的;2、医疗、心理等相关的专业专科学历,经过心理咨询师培训的;3、医疗、心理等相关专业本科学历的。考试时间为每年的3,6,9,12月心理咨询师考试内容理论部分:1、普通心理学2、社会心理学3、发展心理学4、异常心理学5、健康心理学6、心理测量学7、咨询心理学技能操作部分:
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说一个我自己的感受。自恋是个很大的问题。咨询师在咨询关系中真的不能把关注重点太多的放在自己身上。我觉得一个隐藏的并且是并不少见的特点是:非常非常注重和关注咨询技巧。如果一个咨询师说到咨询工作,最关注的是咨询流派、技巧这些事情,而不是对人的关怀和关注对人性的探索的话,某种意义上也是一种自恋。因为这样的咨询师关注的其实是“我是不是用一个很好的方法把来访者治好了”“我的咨询技巧是不是很棒”,而不是来访者本身的需求和wellness。抱着这样的心态,其实也很难发现来访者真正需要的或者想要改变的是什么的。
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想成为优秀的心理咨询师除了必须掌握的专业心理学基础知识,和必须能孰练应用的心理咨询师技能技巧,还需具备以下几方面素质:一、思维方式和态度1.要有“中立性性的态度”,作为一名咨询师要从内心真正有保持中立的态度,否则你可能连跟咨询者的沟通都不能完成。2.唯物主义观点,如果是唯心主义,不光是做不了咨询师。3.普遍联系的观点,就是说你能从一个问题联系到相关的各个方面,包括心理、生理、社会因素等,能从整体去看问题分析问题。4.限制性观点,职责限制;就是对自己的能力及职责要清醒认识,不要认为自己什么都能做,对咨询者的什么事都想去处理,那怕你是出于好意也不行,最后肯定会什么都做不好,作为心理咨询师,不要把自己的职能无限放大。时间限制;这个不用讲,时间是有限的。感情限制;举个例子说明,就好有咨询者家里有亲属去世了,作为咨询师要真心能体会到这种亲人离去的心情,要共情,但你要做的是理解对方的心情,而不是变自己就变成那种心情。当然更不能与咨询者发生恋情。咨询目标限制;不能答应求助者不能完成的目标或是不属于心理范围的目标。5.要有历史-逻辑-现实相铳一的观点。二、心理素质1.良好的品格,做一个有利于社会和他人的人。2.要有良好的平衡能力,即能与求助者共情,也能出得来,能进得去也出的来。3.善于容纳他人的人。4.有强烈的责任心,庸医杀人不用刀。5.要“自知之明”。
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心理咨询原则分别是助人自助原则、保密原则、时间限定原则、尊重来访者的原则、感情限定原则、延期做出重大决定的原则、守时性原则等等。
一、助人自助原则:心理咨询是帮助来访者自己解决问题,而非代替来访者解决问题。
二、保密原则:来访者与心理咨询师的谈话保密。其中包括来访者到中心接受帮助的事实也保密。但出现某些特殊情况时,需要向有关部门报告来访者的情况。
三、时间限定原则:心理咨询必须遵守一定的时间限制,心理咨询时间一费规定为每次50分钟(初次咨询时可适当延长),每周时间频率固定,除有特殊情况,否则不能随意延长或间隔咨询时间。
四、尊重来访者的原则:来访者寻求咨询完全出于自愿,无论是在咨询关系确立的时候,还是在心理咨询过程中,或是在咨访关系的终止时,是否接受或继续心理咨询完全尊重来访者个人的选择,“心理咨询师”不能进行主观强制。
五、感情限定原则:心理咨询师在心理咨询过程中始终保持客观身份,要尊重来访者,不把个人的认识、判断强加给来访者,也不为来访者做决定。在心理咨询期间,原则上禁止心理咨询师与来访者进行心理咨询室以外的任何私人交往。
六、延期做出重大决定的原则:心理咨询期间,由于来访者情绪过于不稳和动摇,原则上应该劝其不要作出重大决定。在咨询结束后,来访者的情绪得以稳定、心情得以整理以后作出的决定,往往不容易后悔或反悔的比率小,就此,应在心理咨询开始时即告之。
七、守时性原则:由于心理咨询工作是咨访双方商定的具有契约性质的双边活动,守时对于心理咨询师来说是必须遵守的原则,心理咨询一定要按计划进行,不能随意更改,该开始就开始,当结束就结束。
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读了李老师今天的文章“当与来访者邂逅”(见下方链接),知道了咨询师需要遵守相关规定,翻看教材最后一章“咨询心理学知识”,发现书中也有相关内容,摘录如下,以备对照学习。 教材中(《心理咨询师基础知识》第420页)写到: 心理咨询是有某些限定的职业活动。在咨询中规定的各种设置,是保证咨询成功必要的条件。 心理咨询师的职责限制,是由心理咨询本身的性质决定的。心理咨询是协助求助者解决心理问题的过程,咨询师只能起到协助作用,只能解决心理问题。 咨询师的职业责任不是无限的。如,求助者带领自己的孩子前来咨询,他表示对自己小孩无法管理,同时认定咨询师应对矫治孩子的不良行为负全部责任时,这就是求助者对咨询师的职责产生了误解。 咨询师的职责,仅仅是帮助求助者认识自己与孩子的关系有了麻烦,继而启发来访者认识造成问题的原因,提醒求助者调整亲子关系。而最终改变孩子不良行为的责任,是在来访者本身,最终促使孩子行为的改变,是求助者自己的职责,而不是咨询师的。 咨询时间一般定为每次50至60分钟,两次咨询之间的时间一般为一周。 对每次咨询的时间予以限定,有助于将问题集中处理。两次咨询之间留有间隔,可使求助者有机会充分体验咨询的感受,并在生活实践中,落实咨询中获得的新理念。同时,有规律的咨询设定,有助于打破某些求助者固有的思维和行为模式,形成新的视角。有些依赖性较强的求助者,很可能一旦在生活中遇到问题就会求助于咨询师或要求立即进行咨询,而有了明确的时间限制后,能使求助者暂时容忍不良情绪,继而发现自身的资源与能力,获得成长。 咨询关系也是有限制的。咨询结束,咨询关系也就终止,而不能以“朋友”关系的名义继续进行往来。 咨询师的工作要以有助于求助者的成长为最终目的,不能与求助者建立除咨访关系之外的其他关系。咨询师对求助者的关心,只能限制在求助者的心理问题或心理障碍方面,除此之外,不能有意或无意地涉及其他问题。 咨询师与求助者间的过密接触,不仅容易使求助者形成依赖,也容易使咨询师丧失中立的立场,从而失去客观、公正判断事物的能力。在咨询过程中,咨询师要随时体察自身的情绪变化,及时调整,确保咨询顺利进行。 心理咨询禁止咨询师与求助者在咨询室之外进行任何咨询活动。 咨询师应与求助者就咨询目标达到一致,这样有利于咨询的顺利进展。 咨询目标的确定,只能锁定求助者的心理问题。对咨询效果的预期,既不能过分保守,也不能冒进,必须按实际情况做出比较恰当的评估。 李老师在文中介绍了心理咨询行规,文中写到: 李老师文中最后的一段话,值得咨询师深思:李克富 || 当与来访者邂逅
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