素食更好
生活中,喜欢天文的人很多,但是有条件的却很少,当我们看到别人拍摄的星空时,总感到无比羡慕,但是谁让自己没有设备呢?本期视频,小编就来教你怎么用手机拍星空,只有重点,绝不累赘。
Ashtray喵
保密原则:咨询人员应保守来访者的内心秘密,妥善保管个人信息、来往信件、测试资料等材料。 来访者自愿的原则 :到心理咨询室求询的来访者必须出于完全自愿,这是确立咨访关系的先决条件。理解与支持原则 :咨询人员对来访者的语言、行动和情绪等要充分理解,不得以道德和个人价值的眼光评判对错尊重原则 : 尊重来访者的需求和选择权利时间限定的原则:心理咨询必须遵守一定的时间限制。感情限定的原则 : 咨访关系的确立和咨询工作的顺利开展的关键,是咨询者和来访者心理的沟通和接近。
owenwoohyuk
学会沟通的三个原则 积极的沟通生活更健康,还可以改善记忆力,增强智力功能,所以要遵循沟通三个原则。 首先学会倾听。 要学会倾听,接着学习用非言语信息,像是一个表情,或者是动作眼神的交流。注意言语表达方式,特别是在表达不满的时候多用“我”字句,使用三段式来表达:体会对方的好意,分享自己的感受,再提出具体建议。尊重、真诚、热情、共情、积极关注,这几条心理咨询师咨询原则最好能记住,认真倾听和反馈可以让人感到温暖,喜欢与你交流。 其次主动招呼。 我们看到认识的人,不管熟悉与否,都和对方打招呼咯,特别是在你们目光有对视的时候,哪怕对方不太记得你吗,这样之后如果需要和对方沟通事情,或需要对方帮忙,也就不会显得那么突兀,别人也会乐于帮助你。 最后保持流畅。 以前听一个外教说, 练习口语的关键是 keep the ball rolling,就是让对话保持流畅, 与人沟通也是一样,这点很重要。
优质心理咨询师问答知识库