回答数
8
浏览数
198
人在驴途
建议你去山东大学心理研究所找一位适合你的心理咨询师。那里的咨询师都是在山东大学从事心理学教学和研究的老师,非常负责任。
小豌豆尔
我觉得你有必要让他明白显著地问题是掉进了心理强迫的泥坑,需要心理咨询师指导。据我所知,‘杭州道华心理咨询’的王老师,很专业。很有责任心,效果很好!他们的‘辩证智慧心理咨询’心理疗法治疗好了很多心理强迫症患者朋友,去了解一下.
jiaoyang0706
我以前也是这样的 很苦恼 后来类似这样的事情我就让我老公去做,我只要在睡之前问他一声就好了,他说都办好了,我就放心了。慢慢的也就不天天问了,好象这些事和我没关系了一样,渐渐的就好了。
快乐的陆小晶
当你的强迫症犯时就换位思考,把自己换成别人,想想他会怎么样,可以换成和你对话的人,你喜欢的人,崇拜的人。不要急, 一次次的让自己想,想清楚别人的受。
咖喱鱼蛋89
最好的方法就是去医院看请医生帮助,真正的强迫症患者是无法自我调节的,除非你还不是。
小琳子雄霸天下
最好找专业的心理医生看看,具体谈谈,再看怎么办,没有立竿见影的方法.
amy229815572
看看森田疗法或者佛教的书对你有用没,并要多干体力活
JIE杰高升
你好,强迫症的最好的治疗方式是深田疗法,但是这些疗法最好是要有心理咨询师引导你了解到疗法的中心.深田疗法,主要就是八个字,顺其自然为所当为.就是当你开始在想些可怕的事情的时候,要放松,然后别因为这样,放下手头的工作,做那些没有意义的事情,反而要更加努力的工作。
优质心理咨询师问答知识库