易超风格
我们每一个人都会有情绪，也会产生很多不同的情绪，不管是开心或是难过，激动或是沮丧，高兴或是悲伤，都是我们的情绪，情绪也会因为环境，人或事物而影响，关于情绪有着很多的不确定的因素，所以不管是我们成年人，还是幼儿，我们都要懂得如何去管理好自己的情绪，懂得自己的情绪的产生原因以及自己如何的更好的将自己的情绪控制，我们也需要去帮助幼儿的学生们更好的把他们的情绪进行管理，从小就开始培养他们管理情绪的能力，在以后的生活当中才能变得更加的沉稳和懂事。婴儿3个月就会有生气的表现，到了2岁的时候更是容易发脾气和生气。其实孩子发脾气和生气背后隐藏着成长的密码。（1）孩子的自我意识发展了。2岁左右的时候孩子最喜欢说“我来”“不”。执拗地要求自己开门、自己吃饭，一本绘本重复读几十遍，如果大人不允许就会发脾气，这时候孩子已经有了自己的主张，他在捍卫自己的主张。（2）孩子的语言能力和情绪调节能力都还不成熟，不能通过正常的方式来表达自己的情绪。（3）孩子发脾气和挑衅有时候可能是在试探父母的反应。（4）孩子的愤怒情绪往往发生在正在做的事情被阻断时，或者愿望不能达成时。专家观点二情绪的问题，第一步是接纳和共情。有的时候孩子和父母哭闹要买一个玩具，他不仅仅是要这样东西本身，有的时候也是孩子在强调自己的一个主张，孩子希望达到自己的愿望和目的。当孩子对父母没有安全感的时候，这种哭闹行为可能常常会发生，所以，家长需要跟孩子建立起一种彼此信任的关系，不要故意去否定孩子的要求。专家观点三在良好的家庭教育中，家长的第一步是要去学会接纳、理解、尊重孩子的情绪。随着孩子的成长，在这个过程中，家长一定要帮助孩子树立规则意识。那么，树立规则意识，不仅要告诉孩子什么可以做，什么不可以做，更要跟孩子探讨，这样做的原因，以及不同的选择引发的不同结果。正所谓，没有绝对的自由，遵守规矩才能更好地拥有自由。专家观点四哭是孩子的语言，是孩子正常的表达，孩子通过哭闹表达自己的诉求。所以不能简单地把哭闹与坏行为划等号。但是不顾场合，不计后果的哭闹还是需要家长给予引导和教育的。随着孩子年龄的增长，家长要引导他恰当地去表达他的负性情绪，如果负性情绪没有出口，不利于孩子的心理健康。家长要帮助孩子找到一种疏解自己情绪的办法，在不开心的时候，孩子能够通过一个恰当的途径把那些不愉快创造性地表达出来。专家观点五情商，是一个人觉察、理解和控制情绪的能力。情商不是通过别人讲道理可以学会的，更无法短期突击掌握。情商是在一个人年幼的时候，在成长的过程中，父母用恰当的方式，在生活的点滴里，给予他接纳和恰当的对待。父母怎么去对待孩子的每一次情绪，日后孩子就会怎么去对待自己的情绪，孩子会把父母情绪调节的方式，内化成自己的情商。专家观点六亲子间的沟通很重要，如何更好地与孩子沟通是家长需要学习的。首先家长可以跟孩子做分享，比如问题分享，情绪分享。家长主动分享自己的亲身经历时，孩子通过观察模仿很容易和家长展开深入的沟通。还有一种方法就是亲子阅读。亲子阅读时，除了可以开展认知方面的讨论，情绪对话也很重要。每个家长都特别渴望把自己一生的经验所得一股脑儿都给孩子，但事实上，如果没有一个具体形象的材料去依托时，家长眼里那些有用的道理对孩子来说是非常空洞和难以理解的。很多图画书中的内容是可以做这个载体的。专家观点七认知重建，可以让我们用另外一个视角来看待世界和生活，它能让我们的思维更加多元，让我们的情绪更加稳定，生活变得更加美好。在认知重建的过程中，也特别能激发我们创造力和想象力的。学会创造性地解决生活、学习和工作中的问题与困境是我们一生的课题。
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具有心理学，教育学，医学专业博士学位者。二级心理咨询师（具备以下条件之一者）具有心理学，教育学，医学专业博士学位者。具有心理学，教育学，医学专业硕士学位，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书者。取得心理咨询师三级职业资格证书，连续从事心理咨询满3年，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书者。具有心理学，教育学，医学中级及以上专业技术任职资格，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，连续从事心理咨询满3年者。心理咨询师指定报名机构，职业教育报名网。更多职业教育培训，请查看：
淡水氤氲
浮躁的心多半取决与自己的念头，它是一种因追逐成功的念头不断放大而无法实现的一种不安的心理。人生充满各色诱惑，容易让人眼花缭乱，内心增生强大的欲望，此时浮躁揭竿而起，心不静让人容易在忙碌与追逐中慢慢迷失。浮躁源于自我满意度
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二级心理咨询师，报考条件：
二级心理咨询师的报考条件
1.具有心理学、教育学以及医学专业的博士学位的考生，无其他要求，可以直接参加考试
2.具有心理学、教与学以及医学专业硕士学位的考生，通过了心理咨询二级正规培训，达到标准的学时数，并且获得了结业证书，可以参加考试。
3.取得心理咨询师三级职业资格证书，连续从事心理咨询工作，达到了三年以上。过了专业的培训班培训，达到标准学时数并且结业。
4.具有心理学、教育学以及医学中级以上专业技术职业资格，经过专业培训班培训，达到了规定的学时数，并且取得了结业证书。连续从事心理咨询工作，达到了三年以上。
二级心理咨询师的报考要求比较高，要求考生要具备相关的专业技能，专业学术理论等等。要求考生要有比较丰富的工作经验。
申报程序
1、心理咨询师指定报名机构，职业教育报名网；
2、在线报名填写提交申请，再提交本人身份证复印件（正反）、学历证书复印件（彩色）、工作年限证明原件各一张、两寸蓝底免冠证件照四张（一张需要扫描版）；
3、办理报名预交费，发教材及电子试题，申请准考证和试卷；
4、参加理论考核、专业能力考核；
5、考核每科均达到60分以上者，获取心理咨询师证书。
扈志泉额
在这个物欲横流，生活节奏如此之快的时代背景下，人们大多会丢失稳重的性格，遇到一点事沉不住气，往往会更容易的产生浮躁。
比如在工作上遇到难题，自己解决不了，离上司规定的期限也没有多久，怕自己完成不了工作任务，在不安和焦急的情况下就会浮躁。亦或者被日常生活中的琐事所叨扰，一点小事就会让自己浮躁。
在我们的日常生活中，你也会见到很多浮躁的人，我有一次去银行取钱，拿着是我爸的工资卡，因为我爸的工资卡是存折，所以必须要到柜台上去取，我们那是一个小地方银行也比较小，就一个人工服务取钱的柜台。
所以这样就需要我们排队，当时我后面有一个大叔，因为前面排队有办业务的，你要知道在一个小地方办业务效率特别慢，有时候慢的话你得等半个小时都很正常，所以我后面的大叔就等不了了，一直在那里吐槽，说什么银行，指望在这里取钱去救命根本就是知心妄想，一直但我取完钱，都没停过。
这就是浮躁，因为排队让他变得浮躁，不想在这浪费时间，想要尽快把钱取出来，殊不知大家都在排队，浮躁让他不考虑事情的外在因素。
就我自己而言，我有时也会很浮躁。比如在我高考的时候，大家都知道高考是千军万马过独木桥，在高考前三个月吧，我的成绩不知道为什么下滑的很快，我的成绩本来就在一本线徘徊，如果这样一直下去肯定是考不上一本的。面对一次次周考的成绩的下滑，尽管我很努力，但是依然没有什么起色，我就变得很浮躁。
在那段时间，我会没有缘由的对父母发火，甚至对我最好的朋友都是爱理不理，浮躁到我每天上课都是在神游，根本听不下去老师讲的东西，有的时候放学了，都不想回家，就自己一个人在外面游荡。后来经过我自己的调整，心慢慢的沉了下来，成绩在最后一个月也回升了上来，最后高考也发挥的不错。
总之人浮躁的原因，无非就是自己的心沉不下来，对生活中的事情想着急于求成，想要尽快达到目的，面对困难和挫折就想着退缩，殊不知任何事情都需要一个过程，只有沉下气，一步一步的把过程走好，你才能达到你想要的目标。
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