考小拉考小花
写作思路：直接阐述一下自己学习大学生心理健康教育这门课程的感受即可，比如帮助自己树立了正确的世界观、人生观、价值观，更好地认识了自己等等。
正文：
学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好地认识了自己，也更有信心创造美好未来。
心理健康学是一门并不古老但很神秘的学科，许多人都对它充满了幻想。学习心理学已经一个多学期了，在这近半年的日子里，我从中学到了也感悟了许多。
在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。
心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学来源于生活，又指导生活。
首先要学会欣赏自己，无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，自我认同才可能得到他人的认同。
其次要学会善待自己，在气愤时心疼一下自己，找一个僻静处宣泄宣泄，不要让那些无名之火伤身。
第三就是忧伤时，要心疼一下自己，找一些自己可以信赖的朋友，诉说诉说，让阳光复现。
第四是在劳累时，要心疼一下自己，美美的睡上一觉，人不过是血肉之躯，经不住太多风霜雪雨。
第五是在有病时，更要心疼一下自己，战胜疾病的力量还是在自己坚强的意志。
经过一个学期对心理学课程的学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态。
克利玛碴
听完华师大著名儿童心理咨询师陈默教授讲课，有几点记忆犹新：1、要做大气、自然、轻松的家长；2、做家长首先要克服焦虑，最好的办法要适时学会“闭嘴”；3、亲子关系相处要做到减少控制，加强民主，做好宏观管理；4、若孩子发生早恋问题时候，一定要保护好自己的孩子，绝对不允许对方的家长找自己的孩子谈话。有教养的家长也不该直接找对方的孩子训斥或谈话。5、关爱家庭，关心父母的孩子能量最强大。
吉吉狼外婆小号
我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的. 总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。通过这学期对大学心理(二)的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量…在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5. 25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用！完成了大学心理学（二）的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊！虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。
为何不信2013
下午两点半 在龙湖中学 参加息县第三期中小学心理健康教育教师培训会，非常感谢领导和组长，给了这次学习的机会 ！ 这是信阳厚德心理叶子老师讲的校园心理危机干预指导 ，感觉收获颇多 ！近几年我们中小学自杀的倾向呈上升趋势 ，学校心理的问题也越来越严重 ，对校园学生心理危机干预就成了我们心理老师的一项重要的任务，如何做好这项工作关系到学校的安危。 叶子老师从危机的分类 ，自杀的原因，自杀的表象与危机 ，高中小学极端行为特点 ，如何做自杀未遂学生的心理问题 等方面知识 做了指导。对于我们心理老师来说，我们最重要的是早发现 ，发现以后要采用三步法 ：建立关系 ——引领少说话 ——换醒价值感 。自杀 心理行为干预中 ，我们要做到三规六禁，陪伴的三规就是陪听说 。陪，精神陪，用情来陪 ，同理心 ；平时听音乐。你放舒缓的音乐，平时听音乐。你放音乐时间大约5~10分钟 ，让当事人自省觉察醒悟 ；只听他说 ，咨询师少说，说有用的话 ，积极的话 ，唤醒他而不是打压他 ！陪伴六个禁忌 ：不劝善 ，不规过 ，不责骂，不抱怨 ，不质问 ，不哀泣！我们要做好交往三件宝，在咨询中 要微笑，赞美，聆听 ，说好话，做好事，让来访者想快乐的念头 ！就是我今天下午的收获 ，我 赞同教育的双全法 ：在我们成就学生的同时，学生也成全了我们 ！让我用心理学大师罗杰斯的一句话来做总结 ：爱就是理解和接纳 ！希望我们每一个心理咨询师用绵延之力来帮助那些精神上受痛苦的孩子们 ，拯救他们的灵魂 ，唤醒他们爱的意识，让他们拥有阳光的心灵！
优质心理咨询师问答知识库
