桃大大仙
调整好心态，去想好的一面，不要给自己太大的压力，也不要怀疑自己不正常。请试着包容和接受自己的情绪，情绪是自的一部分，更是自己的特色。请学着自我安抚，敏感的人容易自责，自责自己无能、愚蠢。
如果在回忆往事时，遭遇心结或者面对某些事情也有难以解开的纠葛或不能自拔时，不能够自我封闭，也不能自己给自己气受，应该及时寻求亲属的心理帮助和心理援助，以便及时将心结化解，从而享受到心理上“柳暗花明又一村”的心理感受。。
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生气之前做个心理预设，试图有一个缓冲，人的坏脾气也不是天生的，总是有原因的，第一反应不要发脾气，多想解决问题的办法。80%的生气是由家庭生活琐事引起的，生活情绪完全是可控的。不妨发火之前，心里默数三个数，火气或许能消一半。
不爱读书的人，容易浮躁，静不下心来，久而久之就丧失了思考的能力。多读书、读好书，可以让自己遇事冷静，而不是像一个丧失理智的疯子，简单粗暴的对待周围的人。杨绛先生说过：问题主要在于读书不多而想的太多，‘读书的意义是用生活所感去读书，用读书所得去生活“。
哈啰辉辉
1、概念不同：
探望：是去看看有没有什么情况或者因为惦念而去看，不管路途的遥远，而显得更为正式一些。
看望：指到长辈或亲友处问候。
2、适用场合不同：
探望：一般指探望病人。
看望：可以是到长辈或亲友处问候，没有前者那么严肃。
3、使用辈分不同：
探望：一般用在晚辈前去望望长辈或平辈之间的交往。
看望：一般用在用在长辈去望晚辈。
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探望和看望相关的近义词：
1、拜望
【拼音】：［ bài wàng ］
【解释】：敬辞，探望：～师母。
【造句】：星期天下午，我去拜望了诗人孙静轩爷爷。
2、看望
【拼音】：［ kàn wàng ］
【解释】：到长辈或亲友等处问候：～父母。～老战友。
【造句】：同学们悄悄地走进病房，看望生病的老师。
参考资料来源：百度百科-拜望
参考资料来源：百度百科-看望
再遇见67
自重的意思是：注意自己的言行；抬高自己的身份、地位
自重
【拼音】[ zì zhòng ]
【出处】宋·苏轼 《与蹇序辰书》之二：“惟万万为国自重。”
亿万同胞为国家强盛而提高自己。
【例子】你到这里来是因为你不自量力，不知自重。
【近义词】自尊、自爱
【反义词】 自大
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1、自重的近义词
自尊
【拼音】[ zì zūn ]
【解释】尊重自己，不向别人卑躬屈节，也不容许别人歧视、侮辱
【出处】 杨沫《青春之歌》第一部第十一章：“由于习惯，她孤独惯了，加上自尊，因此，她一直不为人注意地坐在人们的背后不发一言。”
【例子】扬民族自尊，建共同富裕。
2、自重的反义词
自大
【拼音】[ zì dà ]
【解释】自以为了不起
【出处】西汉·戴圣《礼记·表记》：“是故君子不自大其事，不自尚其功。”
有德行的人不夸大自己的业绩，不吹嘘自己的功劳。
【例子】你十足狂妄自大、自私自利、看不起别人。
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【解释】注意自己的言行。抬高自己的身份、地位。
【拼音】[ zì zhòng ]
【出处】宋曾巩 《都官员外郎曾君墓志铭》：“其家故贫，然君为人节廉自重。”
【示例】只有自尊自重，才能为别人所尊重。
近反义词
【近义词】自尊、自爱
【反义词】自弃
自爱
【拼音】[ zì ài ]
【解释】爱惜自己（多指名誉）。
【出处】唐 韩愈《答刘秀才论史书》：“仆虽騃，亦粗知自爱。”
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探望和看望区别有：表达的意思不同、出处不同。
1、表达的意思不同
探望：意思是张望或看望(多指远道)
看望：意思是观看，指到长辈或亲友处问候。
2、出处不同
探望：杨沫《青春之歌》第一部第四章：每天余敬唐都要来探望她一两次。
看望：鲁迅《彷徨·离婚》：“﹝她﹞便偷空向四处一看望，只见她后面，紧挨着门旁的墙壁，正站着‘老畜生’和‘小畜生’。”
看望的近义词
一、拜望 [ bài wàng ]
释义：敬辞，探望：～师母。
二、探访 [ tàn fǎng ]
释义：
1、访求；搜寻：～新闻；～善本书。
2、探望：～亲友。
三、探问 [ tàn wèn ]
释义：
1、试探着询问（消息、情况、意图等）：～失散多年的亲人的下落；到处～，毫无结果。
2、探望，问候：～灾民。
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