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凌人happy
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晴天小珠717

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重度抑郁症的心酸语录短句

重度抑郁症的心酸语录短句,抑郁症现在可以说是现代人很常见的疾病之一,而且有数据表明全球的抑郁症发病率竟然高达11%,在短时间内已经成为了世界的第四大疾病。下面是重度抑郁症的心酸语录短句。

1、开心是自己给的,不开心也是。

2、恨你,不过是爱你的一种延续。

3、为你花开满城,为你灯明三千。

4、无论多么想念,却不曾再见面。

5、我过的很难过,忙碌里还有失落。

6、坚强的女人会哭,但绝不会认输。

7、起初这杯水是热的,像极了我们。

8、好久不见,你有没有了再爱的人。

9、我们明明等不起,却总是在等待。

10、偏偏好喜欢你,连翻脸都没底气。

11、太过悲暗的回忆,要怎样去忘记?

12、能跟你在一起,光是想想就很开心。

13、表现得太过廉价,就莫怪无人珍惜。

14、那时候心里有人,再黑暗也有阳光。

15、你就像是阳光,不是我能触手可及。

16、别在乎结果,重要的是曾经奋斗过。

17、祝你岁月无波澜,敬我余生不悲欢。

18、所谓空虚寂寞冷,皆因懒散堕落闲。

19、我的眼泪,只能证明我的悲伤而已。

20、不能给我未来,就别打扰我的现在。

21、有一些谎言,美丽的让你不忍揭穿。

22、生病的时候,最烂的安慰是多喝水。

23、分手了并不可怕怕的是一直放不下。

24、如果可以,我宁愿从来没有遇见你。

25、我是为你而活的,我要爱你一辈子。

26、我们活在世上,不是为了求人原谅。

27、其实我们都没错,只是岁月太蹉跎。

28、我们都是孤独的,一个人和另一个人。

29、我决定一个人走了,即使一步三回头。

30、舍不得变成陌生人,也回不到同路人。

31、只想安静的生活,安静到谁都遗忘我。

32、有谁知道,此刻的我,已经泪流满面。

33、内心怎么也平静不了,心莫名的纠结。

34、我讨厌你。讨厌你忘了自己说的一切。

35、一种感觉,再也不想心里容下任何人。

36、复制,只是因为我也经历过类似的事。

37、你关心的话语,却成了我致命的一击。

38、原来被伤过的心情是这样,心痛是这样。

39、我给不了你温暖,但有个词叫尽我所能。

40、下雨天,总是一个人孤独的享受着雨点。

41、该放弃的我会放弃,绝对不会留恋一分。

42、即使我再坚强,都逃不出你给我的回忆。

1、把希望寄托在别人身上 是你的错”。

2、那个喜欢你的人后来怎么不喜欢你了。

3、一直都在辜负生活,所以生活也不曾善待我。

4、我且与海同眠于底,久久不曾苏醒”。

5、我茫然行走,拾起一地荒芜”。

6、山水可以两两相望 日月可以毫无瓜葛”。

7、旧城里的'街看不见阳光 你和我的一个梦长得好像”。

8、车塞于途,人囚于市,鱼死于江海”。

9、过度的吐露心声是会遭到嫌弃的”。

10、老人说:每个故事都会结束,只是有人欢喜有人苦。

11、我崩溃的理由在别人看来都是小题大做。

12、站了太久,都忘了自己在等什么”。

13、这乱七八糟的生活还会好吗。

14、明明万箭穿心,却笑着说没关系。

15、我希望有个人懂我,即使我什么都不说。

16、从此无心爱良夜 任他明月下西楼”。

17、我这一生,就是在黑暗里,寻找一束光”。

18、没有人关心你快不快乐,所有人都只看你有没有用。

19、唯一能回去的,只是深藏于心底的回忆。

20、强颜欢笑,只为证明没有你,我依然很好。

21、今天不开心没关系 反正明天也不会好过。

22、没有意外,没有惊喜,没有关系。

23、我看到的曙光,不过是回光返照前最后一点希望罢了。

24、后来明白我是鲸,深海独自泅游,开始潆洄人间朝与暮,祈雨又盼晴”。

1、你说谎瞒不过我,你诚实我又难过。

2、我是一片连月亮也厌恶的墓地

3、你心中的一处早已不是我,而我心中的一处早已空荡。

4、虚度半生事无为,轮回一世多悲忧,不怨世人笑我痴, 只恨自苦三钱命。

5、不要拿过去的记忆,来折磨现在的自己。

6、当出我们说好的诺言现在却变成谎言这叫我如何接受

7、其实不想丧的 但真的不快乐

8、风高也奉陪,猛风中碰杯,雨多急也奉陪,我不懂说后悔。

9、你说天塌下来你会陪我 可你又如何同感我寂寞

10、对于世界来说,你是一个人;对于某个人来说,你是整个世界。

11、有的人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆而过。

12、年少的心,稚嫩柔软。所以,伤害与温暖,都会被深深铭记。最后,所铭记的,和时光交融,成为我们的性格。

13、下次是哪次 改天是哪天 以后是多久

14、我试过销声匿迹,但始终无人问津…

15、当爱已成为往事,你选择好久不见,还是不如不见。

16、都说失去以后才懂得珍惜,其实珍惜后的失去最痛。

17、在时间里面我们什么也不能留下,包括痛苦,快乐和生命。

18、我明明是还不错的人,可是为什么没有好事降临到我头上呢。

19、不管结局是否完美,我爱你,爱了整整一个曾经。

20、最使人疲惫的往往不是道路的遥远,而是你心中的郁闷。

21、我的心里只剩阴暗和孤独 没有小鹿了

22、回忆,真的能让一个人变成神经病,前一秒,还是嘴角微扬,这一秒,却湿润了眼眶

心理咨询师治疗抑郁症语录

155 评论(12)

NightWish431

抑郁症的人,都是因为心里有一个心结,这个心结也叫作:“执念”,抑郁症的人,都是因为放不下这个执念,说服不了自己那颗纠结的心,所以,才会陷入在自我痛苦的世界里而无法自拔。

心结,就像远方的一座山一样,看似很容易爬上去,可真正去爬了,才知道一路上布满了荆棘和游走的毒蛇,要想突破这些障碍,你需要克服很多潜在的危险,甚至丢了性命;同样心结就好比这座山,不是说能放下就放下的,在你与心结对抗的每一天,都是一种折磨和煎熬。

“放下心结,又谈何容易啊”!

这是所有郁抑症患者叹息的一句话,其实本身在说这句话的时候,就已经在对自己设置了障碍,所以你叹息就是在给自己心灵上一点点安慰而已。

无论心结是否放得下,痛苦的折磨都能把你折磨得半死,放不下你将痛苦一生;若自己能慢慢放得下,那么终有一段黑暗的历程必将需要你一个人去承受,而我作为一名心理咨询师和重度抑郁症康复者,能给到你的是力量和心理上的疏导以及我治愈的一些经验。

此刻,身陷抑郁症的你,我只能远远地看着你,做你永远的守护者和鼓励者,因为我一直在山顶等你,我在向你招手,因为对于你来说,我就是那一束光,一线希望……相信自己一定可以爬到山顶,与我重逢,与我碰出火花,我将不遗余力地帮助你渡过心理疾病的折磨,尽快走出抑郁的困境,也请你相信我!现在满血复活的我,是你最好的陪伴着,我会给到你满满的、积极的正能量。

抑郁的人,因为心结,总是自己跟自己过不去,又何苦呢?

同时因为放不下心结的人,就是过于追求完美,原谅不了自己的失败和过错或者执着于某一件让他放不下的事情,抑郁症的人自责和愧疚感,会使得他们浑身都是满满的负能量和认知上的偏差。

抑郁症的人,不爱说话,喜欢一个人躺在房间里躺尸,一个人关在屋子里胡思乱想,越想越糟糕,这样做,不但不利于抑郁症的恢复,还会不断地加重自己的病情。

对于心结,该放下就放下吧,执着于逝去的事情和人或者物,毫无意义,失去了就是失去了,你再怎么纠结和执念都会增加你的痛苦和精神上的崩溃。

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