强迫别人去看心理咨询师

先请问一下，楼主应该有长期手淫的习惯吧？

你好！这不一定就是心理疾病，性格固执，自以为是的人很多。这是她的性格所决定的。唯一的办法就是任其自然，随她心愿，不要和她计较。这样的话，她也会改变自己的看法的。

西安心沁源心理咨询中心，是一家专业的咨询机构，是陕西2011年度先进服务机构，你可以试试

我建议 你去找 专业的心理咨询师 去咨询， 如果你是强迫型的人格的话，要想彻底摆脱强迫症，就必须得完善自己的 性格，症状本身只是一种表象或表达，你需要找到深层次的原因！

导致你不自信的原因有很多,大多不自信的人都是在某个时段(比如童年)遇到了不幸或重大挫折,或家庭原因,才会永远否定自己,久而久之,会造成你太敏感别人的眼光,建议你先锻炼提升自信心,做好每一件小事,每成功一件小事自信心就会提高一些,慢慢的,积累的多了,你会认识到其实我可以做好,没事的时候多看一些成功人物的传记,你会发现,他们虽然现在很光鲜亮丽,但他们也是从普通人一步一步走来的,他们也有缺点,也有说错话的时候.学习他们的优点,你会慢慢的走出不自信的泥沼,记住,不自信不是病,只是你一时走不出这个心里误区,多练习微笑着与人交流,试着善意对待每一个身边的人,你如何对待别人别人也会如何回报你,当你总是得到大家的微笑肯定时,你的心理包袱也会不知不觉的丢掉了,试试吧,很灵的! 希望你早日摆脱心里误区! : )

最好去看看心理咨询师。 正面情绪暗示；如果突然发现自己处于悲伤，痛苦，抑郁，焦虑等负面消极情绪时候。想着（我为什么要出现在这样的情绪，出现这样的情绪对自己或者旁边的人有什么积极意义。（反馈思想； 不要 困扰自己。无论是什么 困扰的事情 或者是情绪 都要想 我这样做有没什么意义 既然没意义 我为什么要去想。举例 担忧不是完全不好的，只要你担忧能够想到什么方法 或者解决了 问题 也是好的 如果想了没用，就不需要想。）然后要乐观，自信，开心，对周围的人好，对自己也好。

人是群居动物，每个人都不是独立存在的，脱离了社会，人类不可能单独存在，所以我们每个人都会遇到很多事情，有的是我们喜欢的人，有的是我们不喜欢的，但我们还是得和他们在一起相处，试着接受他们，学会倾听，好的我们就接受，不好的或者转身离开，或者听完就忘了，慢慢习惯就好了，不要总是想着这个事情，时间长了是一种折磨，

有多疑、烦恼及过分敏感等性格特点。如果你的心理防卫过重，就无法改变现状。所以放下不必要的心理防御，增强自信心，才可以改变你的现状。