33人见人爱
萨提亚:幸福生活的五个工具,改变你性格的弱点从业11年,知名情感咨询师,高级心理疗愈师昊泽老师带领中国润泽咨询事务所顶尖导师团,帮助你解决情感婚姻,情绪压力,亲子教育,心理疗愈等困惑,
哇小妹夫
剧中所提到的萨提亚是一项心理学的技术流派,它作为一种治疗模式的代名词,萨提亚模式的最大特点是注重提高个人的自尊、改善沟通、生活质量及帮助人活得更“人性化”而不只求消除“症状”,治疗的最终目标是个人达致“身心整合,内外一致”,已成为最受现代人及心理咨询师喜爱的必修课程之一。
《小别离》中两人的沟通模式值得很多夫妻学习,遵循着萨提亚冰山理论的原则,从行为、感受、观点、期待……譬如:行为(“你刚才说的话”、孩子出国),谈到感受(我觉得不舒服),再到观点(这是我的责任,丈夫也说,你不容易),和期待(希望能和孩子好好聊)。
交流中的双方不再是浅层的行为,不是谈论对与错,不是挑剔和指责,而是承担起自己在问题中的责任,这样的夫妻交流才会幸福和谐。
蓝色琴弦
萨提亚是美国当代一位著名的心理治疗大师的名字,她的全名是维吉尼亚•萨提亚(Virginia Satir, 1916—1988年)。她创新的家庭治疗流派在当今世界极负盛名,为了纪念这位家庭治疗的先驱,该模式被命名为“萨提亚模式家庭治疗”。 萨提亚成长模式是一种心灵体验过程。最大特点是着重提高人的自尊、改善沟通及帮助人活得更「人性化」(Become more fully human),而非只求消除「症状」(Symptoms)。她帮助我们认识,每一个生命都有着独特的成长脉络,无论旧有的成长模式带给我们什么样的经历和感受,都值得尊重,治疗的最终目标是个人达致「身心整合,内外一致」,实现个人潜能的最大发挥。 萨提亚模式把深邃广博的心理学与人们日常生活建立起一座桥梁,使每一个人都有机会得到萨提亚温暖而有力的心理支持,达致全新的生命境界。 萨提亚是每一个人的幸福学!相关链接: 萨提亚(中国)学习与应用发展中心
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