心理咨询师直播时间交流

心态咨询师是什么

心态咨询师是什么，现代人很多都存在由心理问题，也就是我们熟知的心病，那么这就衍生出了心态咨询师，心态咨询师是什么，什么问题才能够或者说是有必要去咨询心理咨询师，怎么成为心理咨询师，一起来看看吧！

一、心态咨询师的等级分布

国家职业资格鉴定共分三个等级。国家职业资格、国家职业资格二级、国家职业资格一级（尚未开放）三个等级。

作为高知识含量的职业，这个职位直接从三级开始鉴定。通过三级心里咨询考试合格之后，就可以晋级成为三级心态师了。

三级是我国自2002年开始举办并给予职业水平能力的一种认证，而2006年开始，将采用国家劳动和社会保障部颁发的国家职业新标准进行资格考试。

他们是协助求助者解决各类心态问题的人。心里咨询最一般、最主要的对象，是健康人群或存在心态问题的人群。

健康人群会面对许多家庭、择业、求学、社会适应等问题，他们会期待做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，求得自身能力的发挥和寻求生活的良好质量。他们可以从心里学的角度，提供中肯的发展咨询，给出相应的帮助。

二、心态咨询师的鉴定标准

在我国，劳动部于2001年4月正式推出《国家职业标准(试行)》，并将他们[1-2级]正式列入《中国职业大典》。2002年7月，国家职业资格项目正式启动，全国统一鉴定考试每年举办两次，分别是5月和11月。

按照国家职业资格培训鉴定工作的统一要求，已经或准备从事心里咨询职业的人员，都应该经过专门的职业培训，获得全国统一颁发的《中华人民共和国职业资格证书》后方可从事相应咨询活动。

我国的国家职业资格认证体系从2002年9月开始进行试点以来，越来越多的人员参加到培训的学习中。

根据《中华人民共和国劳动法》有关规定，为了进一步完善国家职业标准体系，为职业培训和职业技能鉴定提供科学、规范的依据，劳动和社会保障部委托中国心态卫生协会组织有关专家，制定了《国家职业标准》。

1、本职业各级别的鉴定都包括理论知识综合考试和专业能力考核两项内容，采用闭卷笔试，考试题目从题库中随机提取，按标准答案评分。考试成绩采用百分制，达60分以上者为合格，还需进行综合评审。

2、单项成绩合格者，成绩可以保留1年。

3、已具有心态学、教育学、医学专业正高职称，正在从事心里咨询临床和教学工作的人员可不参加理论知识综合考试，由单位推荐并直接向专家组提交个人业绩资料申报心态咨询师一级资格，由专家组进行综合评审。

怎么考心态咨询师

1必须参加报考培训班

心理咨询师目前无法自己报考，必须去培训机构学习，当达到标准学时、并满足心理咨询师的报考条件时，再由培训机构提交学员的资料进行报考。这是我们必须参加报考培训班的根本原因。此外，参加培训班，会比我们自学的效率高很多，老师讲的课程和习题专业、针对性强，有助于大家更好地理清基本概念和思路。特别是在强化复习要点方面，有利于更好的抓住考试的重点。通过老师的系统复习，可以帮助我们及时消化一些比较重要的概念。

我当时准备备考心理咨询师的时候，走过一定的弯路，但还好及时止损回头较快。最开始我真的是不知道如何筛选培训机构与老师，有的机构贵的吓人，有的机构又便宜得让你害怕。行业乱象丛生、陷阱多多，我差点就报了一个高于平均价格的培训机构，前面没报之前我被说得天花乱坠，对其未来学习的过程充满了向往，觉得一定特棒。我一个朋友就去了这个机构，教学专业度先不说，当我朋友钱一交，机构老师啥也就不管了，不闻不问，甚至我朋友发消息过去那边也不会回复。而且好像那个机构发的证书是不受国家承认的，就只是他们机构的一个培训证书而已。我朋友后面是找过那个培训机构退钱的，但是找不到人，没人搭理她。没办法，最后不得不认命，就这样算了，但为了自己的前途还得继续考呀，我朋友转身就又报了和我一样的机构和老师。

在报考前，我是做了很多功课的，翻阅了无数平台的干货知识，线上询问了多家咨询老师，我谨慎谨慎再谨慎，经过对比了多家机构报课都比较贵，最后选择的一个机构的老师私报的。

为什么选择这家呢，原因无非两个，价格和教学质量。该机构价格十分优惠，他们的课程也是针对不同的人群分了体系的，我是想考证后转行到心理咨询行业，就选的是他们的什么特招班，原价是9980元，刚好那时候遇到老师差不多打了5折的一个折扣，应该是特别低的。

其他同行机构可是两三万的都有，但是我太穷了，贵了负担不下来。教学质量则是通过老师前期发的免费课程先自己观摩，从这些免费入门课程就可以看出些所以然来，确实专业靠谱。给我上课的老师真的非常好，热情、资深、专业，讲解的知识内容通俗易懂，让我这个零基础入门的小白也能听得明明白白。老师后期还把PPT或视频音频资料发给我，可以用来反磨耳朵，加深自身记忆，巩固复习的效果。

我们的学习方式是线上直播+录播相结合的上课形式，不会去线下学习。毕竟大家都是成年人，有自己的家庭和事业，时间都相对紧张，折腾不了来回奔波线下学习。国家目前硬性要求需要修满75个学时数，我们当时的直播课时间就是固定的每周一三五的晚上七点到九点，上课时也是一个主讲老师配备着3个助教老师，直播过程中我们可以直接跟老师互动学习，遇到什么不懂的问题，就随时提问老师随时解答。就算我们有时候太忙也没关系，就可以看重播回放，这个重播也是不限时间和不限次数的。

2学会抓住复习重点

在复习阶段，如何抓住备考的重点显得尤为重要，毕竟目前的心理咨询师考试还是60分万岁，因此没有必要面面俱到。那到底哪些是复习的'重点呢？我个人认为咨询心理学、异常心理学、发展心理学、社会心理学等章节是必须重点掌握的内容，精神分析和认知行为的咨询理论和技术，也是必学的基本功，。尤其是前三个章节的内容出现在简答论述中的概率非常高。别问我怎么这么清楚，因为我考过了，万变不离其宗，这些重点也正好是我们当时的老师给我们归纳总结出来的，我就照背照学了。

3合理利用复习时间

每个人的状态总是时好时坏。在状态好的时候抓紧时间多背背，而状态差的时候，不妨去做做运动，换换思路劳逸结合。还有就是如果是百灵鸟型的同学，可以早上早点起来背诵，效果会比较好。对于猫头鹰型的夜猫子，自然适合晚上复习，但不赞成熬夜，尤其是通宵看书。合理作息很重要。总之根据自身状态和节奏，合理运用到复习中，可以起到事半功倍的效果。

4采用多种复习方式

常规的复习方式无非就是反复看书、背真题、做模拟试卷、刷题等等。不知大家对于普心中，记忆一章的内容还有么有印象？记忆的过程包括：识记、保持、回忆或再认的过程。为了提高记忆的效果，特别是长时记忆的效果，切忌死记硬背，采用有意义的编码方式十分重要。你可以尝试通过观看视频、收听音频、找人抽背、自问自答、背写结合等多种方式，将你的五官充分调动起来，充分激活你的大脑，避免产生复习倦怠。

我本职是做广告的，因为加班太累，很早就开始考虑转行的事，体验了很多工作坊，也考了国家心理咨询师证书（目前该考试已取消），后来找到一个很好的老师学习了五六年，也接过一些咨询案例。

给大家分享几个我在学习过程中遇到的不同类型的心理咨询师吧：

1. 科班毕业的资深咨询师

我老师本科计算机专业的，研究生转了心理学，从业了二十多年，原本是职业生涯行业的大拿，专门给高校老师做培训的，教他们如何给大学生做职业生涯规划（课程干货非常多，跑神就错过很多知识点的那种），后面就自己创业做工作室了，职业生涯+心理咨询都做。单小时咨询费1500+，现在就是做工作室、带学生、做点免费的答疑直播

咨询室

2.斜杠青年

我的同学大多数都是斜杠青年，一部分是老师，大学、中学、小学、幼儿园园长也有，还有做保险的、互联网的、技术的等等，这些人来上课目的都不是执业，而是学到一些知识应用到自己的工作中，比如如何处理分离焦虑、厌学、网瘾、青春期叛逆什么的，如何应对职场老油条和老板，如何管理团队，怎么做个人职业生涯规划这些。老师会教一些实用的方法，他们第二天上班可能就去实践了，然后再跟大家交流实践结果

3. 中途转行的咨询师

另外一部分是我这种想转行的，来看看自己有没有做心理咨询师的潜质，学习一下专业知识，顺便处理一下自己的问题，比如原生家庭问题、亲密关系问题、潜意识探索等等。因为我在备考心理学专业研究生，所以普心、人格心理学、实验心理学等基础学科知识都学过，上课更多学的是实际咨询技法

4. 相关行业的咨询师

还有一些是本职就在做相关行业的，比如青少年心理、职业规划、高考志愿填报、箱庭等、来这边就是进修了。因为老师每年也会出去进修，学最新的工作坊，比如舞动治疗，学完再来教我们

5. 身心灵相关

特殊一点的是咨询师是原本是做身心灵的/塔luo的/星盘的/cui 眠的，比如可以拿着照片跟猫猫狗狗沟通、做阿卡西记录、研究五行八卦什么的

6. 团体咨询等

还有一类是专门做团体咨询的，比如把一帮有钱有闲“有病”的人拉到北京郊区某个别墅，带他们做冥想等等，或者是深耕某类咨询流派的，比如家排等

我学的是整合，也就是主流的咨询流派和对应技法都会学，好处是针对来访者的不同问题和咨询偏好，能够用更适合TA的咨询方法，快速建立良好的咨访关系。

部分学习框架

我记得第一次正式的咨询个案，来访是个刚入职场的大学生，面对巨大的业绩压力，在连续加班一个星期之后，她在公司突然就崩溃了，哭到不能自已，甚至一度哭晕过去，把同事和领导都吓到了。她在咨询室特别颓丧，一方面觉得“丢人“，为自己的身体和精神状态感到担忧，另一方面又不能轻易的辞掉这份高薪的工作。

她说原本以为心理咨询没什么用，咨询师只是在做倾听，偶尔问一两句话，但真正体验过之后才知道，咨询师看似不经意的一句话，会让她觉得有被“点到“，能从层层迷雾中找到问题的关键点。虽然没有获得直接的建议，但走出咨询室的那一瞬间，她已经知道自己该怎么办了。

终身学习

第一次咨询能得到这样的反馈让我特别开心，感觉找到了作为咨询师“助人自助“的价值所在，也坚定了继续学习的心，希望未来能成为一名更加优秀的心理咨询师。

心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。专业的心理咨询师的工作主要包括以下内容：从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料；对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估，概括心理和生理测查；根据心理发展史和心理生理测查的结果，在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或转往其他专科。