怎样线上找心理咨询师服务

看你在什么地方了，不同的地点情形不一样，就以广州为例吧。广州的心理医生和心理机构还是蛮多的，但是需要你自己有辨别真伪的意识，需要综合辨别咨询的环境，机构背景、咨询师实力之类的。也许你觉得你在网上跟人聊得还行，但到了线下却发现效果一般。最好是实地考察一下为准。比如以我们的心理咨询中心为例。▎师资力量心理咨询师方面，老师大都经验丰富，长期从事心理行业，由教育学院、人文学院、大学政治与公共管理学院、医学院及各大协会的名师名教组成，理论联系实际，用扎实的理论基础、深厚的人文底蕴、严谨而不呆板的态度帮助一个个来访者摆脱心理的泥沼，走向成功快乐的人生。▎机构背景我们多年来始终注重行业交流合作，是广东省社会医学心理研究会委员会心理咨询专业协会理事单位、同时还是广州神康精神(心理)疾病研究所)、广州市心理咨询师协会战略合作单位。▎咨询环境在广州越秀区东方文德广场拥有数千平米的心理教育旗舰店，各类软硬件设施搭配齐全。装修搭配按照色彩心理学标准施行 ，环境安静，光线适宜，对于来访者身心调节均有较好的帮助。

这位朋友，你好！你是男士还是女士？你今年多大年龄了？你目前正在上学还是职业，或许曾经退休？你的职业或许生活中遇到了什么困惑吗？是人际交往方面的困惑，还是感情方面的困惑，或许是职业规划方面的困惑？你有了心理困惑，可以及时寻求心理咨询师的协助，这就很好。你可以过关以下途径寻觅心理协助:（1）在你们当地城市的正规医院打听一下，比较大的综合医院往往有心理科，你可以预定，然后按时去做心理咨询。只是这样的心理科可能收费高，你需要做好思想预备。（2）每一个城市都有更多心理咨询师开设的心理咨询室。假如你可以找到，可以去做心理咨询。（3）在网上寻觅心理咨询师。你可以搜索525心理网，点击找专家。翻开页面，点击按地域找，你可以在页面上找到你家所在的省级行政区，中心城市，翻开页面，你就可以看到更多心理咨询师的材料。他们中的一些人有实体心理咨询室，你可以选择那些从业时间长，资历比较深的心理咨询师，可以到他们的心理咨询室进行当面咨询，也可以选择网络电话咨询。祝你开心高兴！258

躁狂抑郁症心理咨询经验的汇总权威推荐与分享-中国篇一点分享。中国的抑郁症等类似需要谈话治疗的心理疾病，想要在中国就医，大概有个问题要先明确。他们采取的是把精神科和心理咨询等谈话治疗分得更开的方式，医院是开药的，谈话式心理咨询要到专门的心理咨询机构。一 如何接受心理咨询如果觉得自狂躁或抑郁了，请在百度搜索自己的城市+心理咨询机构，或者直接在大众点评上搜索心理咨询。这一点心理咨询机构比较好的，大部分有公众号的，点进可以直接下单预约心理咨询的。预约后，需要自己添加预约助理，预约个合适的时间，就可咨询。需要比较细致的填表，我建议大家在做这个步骤的时候想想自己未来的时间分配，这样可以更符合自己的生活工作计划。填完表之后预约助理会帮你预约好时间的。如果有那种因为抑郁症，需要增加额外考试时间，或者休学，或者因为抑郁症要暂时不能工作之类的行政方面的申请，那么是一定要通过医院的心理咨询科开证明的。医院的心理咨询科一般很难挂到，一般他们也建议到有权威的心理咨询机构，好像每个医院都不一样，我之前的医院是哪个医生我已经记不得了。医院的心理咨询科更多的是一个中转站，而不是终点站。目标是帮助你找到稳定的能尽快缓和你轻生伤害自己的情绪，而不是就在医院给你提供完整的咨询疗程。这个一定要注意。我之前在中国的就是去顶尖的路透心理咨询机构。由于我在伦敦确诊的不是很记得在路透心理那里需不需要做test了。随着咨询的进展到了某个阶段，会定期有新的治疗来给你做。二 关于吃药到了医院，“用处”基本上就是开药了。我曾经担心吃药会不会特别影响健康。然后被精神科医生说，安啦放心，吃精神类药物的人比开车的人还多，有问题大家都有。我一想这话也有点道理，就接受了。中国的规定，如果17年之后没有更改的话，那么就是一次可以开四周的量的药。多了开不了。开完之后拿着处方去药店就可以拿药，给处方费就行。一次只能开四周的药等于逼着你必须一个月去复诊一次。这个肯定对于稳定的就医是有好处的。不用每次都找同一位医生也没关系。当然，每次都找同一位医生，也确实可以更稳定。三 关于在专门的心理咨询中心接受心理咨询我是在路透心理接受了将近一年的心理咨询。他们的流程是这样的：首先接转诊，后接受网上预约，接了预约之后，咨询助理会让你填资料，他们安排合适你的咨询师。咨询过程中，他们会拿一个方案出来（不会给你看到）就会继续给你做完整套治疗疗程。这就意味着，有些很不愉快的东西，你得说出来……但是，这是所有“国际机构”都要面对的流程，应该也算是国际上标准的流程，跟我在国内直接让你选择咨询师这种情况不一样。频繁程度，大概是可以up to 一周一、两次的。我当时就一周两次。有一次有比较严重的自杀焦虑，因为路透心理要预约这个特性，导致他们的效率相对来说也比较低一点，并且有一种，“因为专业咨询师比较多人预约，你无法逼咨询师迁就你的时间”的这种感觉。。。如果遇到的咨询师不太合适的话，要换估计还有一套流程要走。但是可以放心的是，几乎不会遇到不合格的咨询师，这方面国际机构比国内本地机构要严格得多。 上面所提到的心理咨询，其实都是心理治疗。心理咨询应该是我国特色的说法，因为我国不允许非医生的人声称自己有治疗的能力，所以只能叫咨询。实际上英语里就是talking therapy和therapist，谈话治疗和治疗师。就像路透心理也是提供心理治疗，不妨碍在里面工作的治疗师不是医生这个事实，他们不需要是医生，而是需要心理学专业证书人事。如果在中国因为狂躁抑郁被社会不公对待的，也是可以通过12345的电话热线投诉相关部门的，他们有专门法律援助等帮助的。祝大家都顺利，要有一个比我更好的结局。

线上咨询也是咨询，肯定是有效果的，只不过不能完全与线下相同。但疫情期间，如果出门不方便的话，线上咨询可能是我们唯一能获取心理咨询师帮助的渠道。而且，可能对于伴随着技术长大的年轻人来说，通过短信或消息软件联系，是更舒适的交流方式。但缺乏面对面交涉会导致咨询师无法衡量重要的肢体语言和语音语调。曼朗互联网医院有提供线上咨询服务，在微信上搜索小程序mindfront就可以进去预约，里面的老师都很专业，可以看他们的介绍和咨询方向来匹配自己的需求߅

推荐用一下昭阳医生患者版app！这个app是专门针对精神心理科的平台，有网上医院的资质，然后里面都是三甲医院的精神科医生和有资质的心理咨询师，我觉得很好的就是他们的心理咨询是有线下机构会每天接受来访者的，在广州和深圳都有，叫心晴门诊，所以觉得线上也会比其他的那些靠谱些