天可莲见
从你的叙述中感觉到你受到了一些情绪的困扰。有焦虑有抑郁还有感觉到有些想法有羞耻感。还有就是无法面对自己的心理咨询师。但是你也提到通过咨询让你活得更清醒了。现在再有4天就要中考了,你很想知道该怎么办。一个14岁的中学生,却受到了这些情绪的困扰,你有很多的难过和压抑。对于马上要中考的你这些情绪的困扰,确实会影响到你的心情,甚至影响到你学习的状态。那么该怎么办呢?
第一,你说自己有焦虑和抑郁,那么你的焦虑抑郁处在什么水平呢?可以让家人带你去专科医院评估一下。看一看是不是需要药物干预。一般情况下医生都会给你一个比较合理的建议。
第二,你说你见咨询师会非常焦虑,无法面对咨询师。那么你可以想象一下这个十分焦虑无法面对咨询师的你,变成了个什么样子的形象呢?变成那个形象高矮胖瘦如何?身体强壮程度如何?又是以什么样的姿态呈现出来的?如果用一种声音来描述的话,你看看是一个什么样的声音,你可以试着发出这个声音来把自己的情绪表达一下,也许会对你有些帮助。
还有你也可以做些运动,听听音乐,做些放松训练来缓解自己的情绪。一般情况下,如果连续运动半个小时情绪都会得到改善。那些古典的音乐听上一段也会让你的情绪得到安抚,尤其是那些接近大自然的声音的音乐。去见咨询师,你可以把自己感到焦虑这种感觉告诉咨询师,和咨询师进行讨论,也许就可能帮助到你。你也可以只让他给你做放松训练,而不必探讨那么多的问题。让你的情绪平稳下来,先把中招考试这个比较重要的考试参加完再说别的。
你还说有些想法你觉得感到不好意思,那么你就可以问问自己这些让你感到羞耻的想法是从哪里来的,你是怎么看待这些想法的?14岁的学生身体开始发育了,青春期激素水平也会迅速提高,加上人格水平,自尊独立的需要都会有所提升。这些都可能会是影响心情的因素。你可以先不要管他,先让自己的情绪平稳下来,把考试度过了再来解决。
来福胶泥MAY
你可以考3级心理咨询师,我现在就是考的这个!资料可以看下这个!心理咨询师(职业定义)运用心理学以及相关学科的专业知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。心理咨询师(职业等级)本职业共设三个等级:心理咨询师三级(国家职业资格三级),心理咨询师二级(国家职业资格二级),心理咨询师一级(国家职业资格一级)。心理咨询师考核方案考核方案职业 等级 鉴定内容 题型 题量 答题方式 原始成绩 配分比例 心理咨询师 3级 职业道德 选择题 125 题卡作答 - 10% 理论知识 100 90% 专业能力 技能选择题 100 题卡作答 100 80% 案例问答题 4 纸笔作答 100 20% 2级 职业道德 选择题 125 题卡作答 - 10% 理论知识 100 90% 专业能力 技能选择题 100 题卡作答 100 60% 案例问答题 8 纸笔作答 100 40% 综合评审 论文撰写 口头答辩 100 100% ——心理咨询师三级(具备以下条件之一者)(1)具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。(2)具有心理学、教育学、医学专业大专学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。(3)具有其他专业本科以上学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。——心理咨询师二级(具备以下条件之一者)(1)具有心理学、教育学、医学专业博士学位。(2)具有心理学、教育学、医学专业硕士学位,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。(3)取得心理咨询师三级职业资格证书,连续从事心理咨询工作满3年,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书者。(4)具有心理学、教育学、医学中级及以上专业技术职业任职资格,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,连续从事心理咨询工作满3年。——心理咨询师一级(具备以下条件之一者)(1)具有心理学、教育学、医学专业博士学位,经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,且连续从事心理咨询工作满3年。(2)具有硕士学位,取得心理咨询师二级职业资格证书,连续从事心理咨询工作满3年,经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。(3)具有心理学、教育学、医学副高级及以上专业技术职业任职资格,经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,且连续从事心理咨询工作满3年。
差布丶多童鞋
我在中学当老师,也是学心理学的,所以我想我能给你一个准确的回答。1.想当老师可以通过教师资格证的考试获得资格,根据地域的不同,招聘的条件也不一样。比如我这里的郊区学校,只要是大专文凭和本地户口并获得了教师资格证,就可以报考,所以你得多打听一下,不要着急放弃。2.心理咨询师考试:经过有资质的心理咨询师培训学校培训以后,参加全国统一的心理咨询师考试,过关获得咨询师资格证以后,你就可以从事心理咨询师工作了。一般情况下,如果你是非专业(心理学专业)考生,只能从3级咨询师考起。3.据我所知,学校里的咨询师通常是从校内在职老师中挑选人去参加培训,然后返校进行心理咨询的工作。在我这里目前还没有专门向社会招收心理咨询师的案例。其实你也不一定非要去学校,只要你学得够好(悟性比记性更重要),在社会上也能从事相关工作,受聘于专门的心理咨询单位。至于前景,10年内应该有个大的发展,因为现在各行各业都开始重视心理学的东西了。4.学历和证是两回事,一个代表你的专业水平,一个代表你的就业硬件。有了学历,未必能从事心理工作;有了资格证,你就可以去这方面的单位应聘了。最后祝你好运,加油!
盛笑笑shamir
2021年心理咨询师报考条件如下:
报考心理咨询师需要什么条件:心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业,非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)
1、专业不限,本科及以上学历的,经过心理咨询师培训的;
2、医疗、心理等相关的专业专科学历,经过心理咨询师培训的;
3、医疗、心理等相关专业本科学历的。考试时间为每年的3,6,9,12月心理咨询师考试内容理论部分。
心理咨询师报考流程
心理咨询师考试内容
1、普通心理学
2、社会心理学
3、发展心理学
4、异常心理学
5、健康心理学
6、心理测量学
7、咨询心理学技能操作部分
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