我爱吃酸甜苦辣
你是男士还是女士？你是成年人还是未成年？你被骗了，自己心里很内疚，这是很正常的事，心理咨询师完全能够理解你的心情。如果被骗的钱数多，可以考虑向公安机关报警，请他们协助看能不能追回被骗的钱财。如果实在追不回来，你需要慢慢说服自己，一方面你的社会适应能力还需要慢慢提高，你就当是自己交了一笔学费；一方面以后遇到事情，你需要仔细想想再做决定，实在不能决定的，可以向家人或朋友求助。请大家帮助你分析分析再做决定。事情已经这样了，你需要慢慢调整自己的心态，如果你长时间食不甘味，夜不能寐，可能会生病。你的损失就更大了。
璐璐308738
被骗首先心理会很受伤，并且会产生一定压力，或者内心的失落，受人嘲笑等，我首先要做到的是尽力挽回损失，使损失降到最低，再调整心态。钱财被骗，数额小我觉得没有什么，如果比较多，肯定会很气，必竟那是自已通过努力赚来的，一下被骗这么多，受不了。吃一堑长一智，下回一定要通过电话确认一下，再转钱，不管是QQ，还是微信支付宝，一定要先打电话确认是否本人，2000元说多不多，说少不少，别人用他的QQ骗你的钱，你又不好怪罪于他，这个亏只能自承受，尽量不要天天想着这个事，转移注意力，或者外出玩一下散散心，或者找个知心的朋友开导开导，总之不要太在意，以后注意就是。
小L快跑
据我感觉，你这是由于长期休息不好，而导致了神经衰弱。因此，首先要设法提高睡眠质量，体魄增强了，也就能逐步的走出目前的困境了。提高睡眠质量的最好方法，是按照人体生物钟的规律来作息：晚间九点半左右就寝；早晨五点半左右起床。然后，一定要坚持晨炼。养成习惯以后，睡眠的质量会越来越高。必须提醒的是：你如果有不良习惯的话，一定要立即坚决戒掉！这也是必须的。这样一来，你就能逐步的摆脱“神经衰弱”造成的困扰了。
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