心理咨询师出书

随着刚刚过去的“五四”青年节，被普及了关于“青年”的年龄范围鉴定。 世界卫生组织（2013年）：44岁以下 联合国教科文组织：16-45周岁 中国国家统计局：15-34岁 中国共青团：14-28岁 青年联合会：18-40岁 港澳台地区：10-24岁 也许，青年，青春，就是有强烈求知欲，愿意主动学习，主动向上的人。充满魅力的青春女人，应该不仅是白皙锥子脸的网红，或者开着跑车晒朋友圈的白富美。它属于坐在课堂上认真学习的辛辛学子，也同样属于这么一群女人，她们本可安于现状，享受生活，却一直拼搏在学习的路上。 米奇，品牌设计师。她说花了近三十年，才终于知道自己想要什么。于是孩子刚满9个月，便马不停蹄地从一个城市到另一个城市参加三天.工作坊。课程结束后，她主动链接讲师，参加了演讲特训营。她说生活中时时都需要语言，处处都要演讲，课程结束后她在一班牛人中脱颖而出，获得了该届的演讲冠军。带着满满的收获回到自己的家乡，把所学的点滴不断地输出，开展线下读书会，带着志同道合的人一起成长。看着她每天朋友圈对所学知识的复盘、更新，我知道她用心的程度。她说：灵魂和肉体，两个我都舍得去投资。 盼妈，第一次参加工作坊认识的同学。当时的她挺着9个月大的肚子，这次工作坊已是她第三次复训，课上的知识于她已是滚瓜烂熟。当我复训时再次相遇，看着她变得更加干练利索，两个娃的妈妈，一边上班还一边创办了自己的工作室，成为了叶老师工作坊的主办方，同时进修着泌乳指导师的课程，每天频繁地到医院作为泌乳义工指导。我不禁感叹，年龄，家庭对一个女人来讲并不一定是限制，有时或许更是一种学习力，淬炼我们不安于现状的个性。敢于学习，转化，蜕变。 叶月幽老师课上曾经说过：同一条路上的人终究是会相遇。是的，源于我们向上的欲望和抵挡不住的求知欲。叶老师是另一个让我“着迷”的榜样，两个男娃的80后母亲，每次课上英姿飒爽的模样已是许多人倾佩赞赏的女神。各种获证讲师，心理咨询师，出书作家，全国射箭联赛参赛运动员，诸多身份的背书自然是源于不断的自我投资和学习，不断的挑战刷新更高的定位。 从她们的身上我审视自己，多年从业经验的HR，三年级男娃的妈妈。由于工作的缘故，每天接触不同年龄，不同出身，不同学历，来自五湖四海的朋友们，当把他们的简历和面试过程中的交流进行结合，不得不感叹一个人学习力的重要性。很多优秀的人，不管什么年纪，在离开校园后也没有停下继续充电学习的步伐。除了专业技能，涉猎其它圈子所积累的知识量，很多时候可以另我们在同类竞争者中获得更多的关注和青睐。这两年时间里，从被动地接触亲子教育到自主地不断复训，再到学习“游戏力”，还有紧跟着的演讲特训班和.导师培训，我越来越清楚自己目标的方向，从被生活狠狠地推着走到现在自主地选择着要走的路，我坚定的是不断地投资自己的学习，不再惧怕年纪的增加会降低未来的社会竞争力，从而更加从容，更加自信。 当然，并不是每一个女人都强烈需要开挂的人生。许多同胞们年过三十，要么拥有了一份稳定的工作，要么全副心思投入在孩子养育的路上，小部分事业与家庭双丰收的自是令人羡慕。无论哪种选择，保持该有的学习状态，加入一两个非只谈论家庭与孩子的圈子，这是我们不该忽视的自我成长空间，适当地跟上圈内或多或少的学习步伐，也许会让我们不断挖掘自己的潜能，让自己永远保持“青春”的模样。 每一年给自己定一个大目标或者三个小目标，整理一份年度学习计划的清单，追随着“青春”的足迹，我清晰地知道，下一步，我在哪里。

如何找到靠谱的心理咨询师？1 去所在城市的综合性大学的心理咨询室，有的是对外开放的，这些地方有一个好处，都是科班出身，比较正规，收费也比较能够接受，缺点是专业技术可能一般。2 去医院的心理科。医院的心理咨询师是临床心理出身，有处方权，比较适用一些需要药物治疗的心理疾病，而一般的心理咨询师是没有处方权的，这得看你具体有什么问题。3 网络寻找，比如知乎心理小组都还有不少大神嘛，至于找谁这都还需要你自己一双能够辨别的慧眼。4 匹配度。心理咨询的过程基本就是来访者一个自我暴露的过程，不管一个多么高明的心理咨询师，你说你就是看到他那张脸就不爽，你也完全可以走人，因为你是来访者，即你是买单的人，你有自主权选择一个看起来“赏心悦目”的人“吐槽”，那绝对是你的权利。说得玄虚点，气场相投。心理咨询师的待遇情况如何？这个问题我还真不好说，就像一个老外问你们中国人均GDP多少？那真的就代表你的收入么？诚恳的说一句，普通心理咨询师的待遇绝对比你想象的要低，很多，很多。心理咨询为什么这么贵？首先我想普及一个观念， 心理咨询本质上说就是一种金钱维系的契约关系，是一件商品。我们从不打普度众生、悬壶济世这样的旗号，如果一个心理咨询师动不动就聊改变世人、改变世界这样的大天，TA不是一个理想主义者就是佛了。既然是商品，我想初中的马经就告诉我们，商品的价格是由 价值和 供求关系决定的。1 心理咨询的价值。商品的价值是由凝结在商品中劳动时间决定，也就是成本（如果我理解错误，请原谅）那么成为一个心理咨询师要多少成本呢？一般来说，TA应该是 专业出身，这需要几年的学习和金钱投入（当然由于我国心理咨询师资格证门槛太低，非专业也完全可以报考，这不在我讨论范围之内）—— 报考心理咨询师资格证，价格一般在3k——拿了资格证，并不意味立即有回报，很长一段时间，基本就是免费的做心理咨询，在学校的朋辈咨询室或者另觅途径——自己找 督导，一般是一月两次或者一周一次，费用根据所在城市有差异，基本在500元/次以上（督导在美国是成为心理咨询师的必经环节，督导不合格的是不能上岗的，国内没有这样的硬性规定，很多人这一步就省略了，这也是国内心理咨询师参差不齐的一个原因）——好了，到了这一步，心理咨询师都会考虑自己喜欢或者擅长的一些专门疗法，比如【NLP】【正念】或者【家庭治疗】，ta必须去 参加一些课程培训，学习技术、自我体验，这些课程初阶最低也是4k，中阶6k，高阶8k，如果是国外某个大师的培训班，一两天上万的培训费也是再正常不过了。这时，ta基本还是处于无收益的阶段，因为你没有名气没有人脉，谁来找你？除非你是富二代，普通人只有一条路——转行。这也引起中国的心理咨询行业一个很奇特的现象： 心理咨询师大多是兼职。综上，大概能够了解一个心理咨询师要在这条路走下去会花费多少的成本了吧？而且时间、精力这些无法量化的变量还不计。2 心理咨询的供求关系。理论上说，心理咨询在国内是个新兴行业，社会又处于转型期，民众心理问题突出，应该是供不应求才对。但是，有这个需求不代表就形成实际的消费行为。这其中有多种变量影响，比如购买力、文化传统、制度不健全等。因此，真正形成心理咨询这种消费的行为的是很少一部分人。那么那些有心理咨询需要，但因为种种原因（消费能力不够、找不到信得过的心理咨询师等）没有选择心理咨询的人怎么办呢？很大一部分就成了心理学爱好者，纷纷去报考一个心理咨询师资格证，希望通过一条自我学习的道路进行自我救赎。这又形成国内心理咨询行业的另一奇特现象： 持心理咨询师资格证的人多，心理病患者少。于是那些私营的心理咨询机构，除开个体的心理咨询，抓住商机进行各种的“心灵工作坊”对心理爱好者进行体验、灵修，本质就像一场价格公道的【集体治疗】—— 你做心理来访者不好意思，做心理爱好者总好意思吧，而且还能团购哦。那你肯定就要问了，这样说来，心理咨询行业就是供过于求，价格应该便宜才对。撇去上面提到的成本问题，还有这样一个现实——心理咨询师大多是兼职。这背后隐藏的信息是，一个心理学本科毕业的同学，非常难找到与专业切合的工作，要么就是转行，要么就是继续读硕读博，读硕读博毕业后，基本就是从事心理老师的工作，博士就在高校任职科研。除非真的对心理咨询感兴趣的，在积累一定人脉资源和名气之后，才兼职心理咨询。这样就意味着，他们可以根据自己的情况制定价格（名气大小、对金钱的态度等），即是说他们有自主选择权，与其接待2个300元/小时的，还不如接待一个600元/小时的。人们在选择一个心理咨询师的时候基本是靠口碑和名气，名气越大的人找TA咨询的人当然越多，价格自然也成了一种过滤的办法。何况他们有些还要忙着出书、上电视。这样，有些人肯定又要谴责我们学心理学的没有社会责任感了吧？感情就是看钱治病啊？话还真不能这样说，心理咨询这个活儿不轻松，即便一个全职的心理咨询师，一周工作的时间我个人觉得也不能超过20个小时，不然精神完全负荷不了，你总还尊重下我们的职业健康吧？作为一个学心理学出身的人，一直都会有压力。身边总是会有各种各样的人说，你是学心理学的，我们是朋友，我能找你聊聊么？（这个聊聊绝对是免费的，这个朋友也绝对是刚认识的）我要是谁都去管，我真的是没有自己生活的。一个人的能力有大小，一个人的道德承受力也是有限的，个人觉得只要ta对每个来访者是认真尽责的，ta就仍然是一个有良好职业操守的咨询师。