心理咨询师鲁班完整版

2021年6月5日 周六 深圳 阴  607/1000 【主题】职业生涯话题小系列（7） 【字数】1345 霍兰德职业兴趣自测（Self-Directed Search）工具，也就是我们常说的 “霍兰德” 。是用来测试我们自己的职业兴趣或是职业倾向的。也就是说，这个工具能够帮助你理清楚你自己最感兴趣的是哪些职业，甚至哪些岗位。 从上图可以看出，霍兰德把人分为6种类型，分别是： R 型（实用型）、 C 型（事务型）、 E 型（企业型）、 S 型 （社会型）、 A 型（艺术型）、 I 型（研究型）。 他们分别喜欢怎样的活动、对职业环境有什么要求、从事的典型职业是什么呢？我们分别来看看。R 型（实用型） 喜欢的活动有： 1、喜欢用手、工具、机器制造或修炼东西；比如，女生爱用成千上万片小珠珠拼成一幅画。 2、喜欢从事事务性工作、偏向体力活动；比如，具体某件事情的制作，自己做一个小板凳。 3、喜欢户外活动；比如，踢足球之类。 4、喜欢操作机器，对操作机器很有成就感。不喜欢的活动：坐在办公室里纯粹动脑子。这类型的人对职业环境的要求（或者说我们应该提供给这类型的人什么样的职业环境）： 1、使用手工或机械技能对物体、工具、机器、动物（用工具给动物看病）等操作类的活动。 2、关注“事物”多，关注“人”比较少；与“事物”工作的能力比与“人”打交道的能力强。典型的职业：木匠、园艺师、汽车修理、工程师、兽医、足球教练……代表人物： 鲁班，这个人物不用我“班门弄斧”了，大家都知道。 小野二郎，一辈子只做一件事情，专注于寿司。前十年都在干同一件事情---把米饭煮好；再过十年再干另一件事情---把饭团捏好……从这两位代表人物可以看出， R 型 的人具有 工匠精神， 立志把一件事情做得 精益求精。动手能力很强、强调实操、话少、活儿好。 通常是 默默十年，亮相惊艳 。S 型 （社会型） （旁白：从上述霍兰德的图片大家也可以看出，S型和R型呈对角线，可以简单粗暴的理解为R型有的特质S型一般都不会有。） 喜欢的活动有： 1、喜欢和他人合作共事，对人热情、关心他人、关注他人的快乐和幸福。 2、愿意帮助别人成长和解决困难；比如：老师、大学辅导员。 3、乐意为他人提供服务；比如：志愿者。这类型的人对职业环境的要求（或者说我们应该提供给这类型的人什么样的职业环境）： 1、需要和人交往的工作场所，他们有很好的人际交往能力。 2、需要提供能够教导、疏导、医治、帮助他人等等这些方面的技能的工作场所。 3、对他人表现出精神上的关爱，并愿意承担社会责任的工作。典型的职业：教师、心理咨询师、护士、社会工作者。代表人物： 特蕾莎修女，一生把一切都给了穷人、病人、孤儿、孤独者、无家可归的人，从12岁起到87岁去世，一直都为了那些苦难的人。她在她的诗《不管怎样》中这样写道： 圣雄甘地，主张“非暴力、不合作”，在YD掀起了非暴力不合作运动。“非暴力不合作”通俗的理解就是：“我不会用暴力的方式和你对抗，你打就打吧。打头我就把头转向给你；打手我就把手升向你；但是我也绝不会屈服于你。”简单梳理一下： R型关注事物；S型关注人。 R型的人不太爱说话；S型的人特别爱说话。 R型的人通常专注与事物中，不会被情感左右；而S型人物通感（直译为感同身受）能力强，经常被情感左右。比如，电影里面的人物哭，S型的他（她）隔着银幕也会哭。而R型就会认为：这有啥好哭。 …… 今天就分享到这里吧，其他四种类型明后天继续。