心理咨询是心理咨询师运用科学的心理学知识技术理论，帮助有心理困惑的人消除症状，摆脱痛苦，回归正常的生活工作学习。 作为心理咨询师，有时会有人问，你能看出我想什么，你知道我在想什么吗？实际这是对心理咨询师的曲解，心理咨询是科学，不是算命相面，不会知道对方想什么。 但科学的心理咨询，根据和来访者交流，了解对方的症状，经历，一些认知的形成，来分析来访者的症状是怎么形成的，解释发作的原理，痛苦的原因，给出可操作的方法步骤。但这和读心是两回事。 一些有心理问题的人不愿意求助咨询师，就是担心咨询师知道自己的所谓“底细”，这是对心理咨询的误解。
