酸奶娃儿
说一个我自己的感受。自恋是个很大的问题。咨询师在咨询关系中真的不能把关注重点太多的放在自己身上。我觉得一个隐藏的并且是并不少见的特点是：非常非常注重和关注咨询技巧。如果一个咨询师说到咨询工作，最关注的是咨询流派、技巧这些事情，而不是对人的关怀和关注对人性的探索的话，某种意义上也是一种自恋。因为这样的咨询师关注的其实是“我是不是用一个很好的方法把来访者治好了”“我的咨询技巧是不是很棒”，而不是来访者本身的需求和wellness。抱着这样的心态，其实也很难发现来访者真正需要的或者想要改变的是什么的。
玉皇小帝
咨询师要少说话，咨询师是一个倾听和引导他们人的职业，不是劝导，也不是教育工作者。没人花钱来受教育，也没人花钱买大道理听。是个人有嘴能说话，就能讲一通大道理，实在不行买本书看看，也能讲的头头是道。讲道理要是能帮助人解决困难，世界早就和平了。咨询的时间，是给予来访者表达他们真是感情的时间，他们在自己生活中的感情和困难平时不能说，咨询师要让来访者在这个有限的时间里，尽量表达自己想表达，但是平时又不敢表达的感情。
瞪样的胖子
心理咨询原则分别是助人自助原则、保密原则、时间限定原则、尊重来访者的原则、感情限定原则、延期做出重大决定的原则、守时性原则等等。
一、助人自助原则：心理咨询是帮助来访者自己解决问题，而非代替来访者解决问题。
二、保密原则：来访者与心理咨询师的谈话保密。其中包括来访者到中心接受帮助的事实也保密。但出现某些特殊情况时，需要向有关部门报告来访者的情况。
三、时间限定原则：心理咨询必须遵守一定的时间限制，心理咨询时间一费规定为每次50分钟(初次咨询时可适当延长)，每周时间频率固定，除有特殊情况，否则不能随意延长或间隔咨询时间。
四、尊重来访者的原则：来访者寻求咨询完全出于自愿，无论是在咨询关系确立的时候，还是在心理咨询过程中，或是在咨访关系的终止时，是否接受或继续心理咨询完全尊重来访者个人的选择，“心理咨询师”不能进行主观强制。
五、感情限定原则：心理咨询师在心理咨询过程中始终保持客观身份，要尊重来访者，不把个人的认识、判断强加给来访者，也不为来访者做决定。在心理咨询期间，原则上禁止心理咨询师与来访者进行心理咨询室以外的任何私人交往。
六、延期做出重大决定的原则：心理咨询期间，由于来访者情绪过于不稳和动摇，原则上应该劝其不要作出重大决定。在咨询结束后，来访者的情绪得以稳定、心情得以整理以后作出的决定，往往不容易后悔或反悔的比率小，就此，应在心理咨询开始时即告之。
七、守时性原则：由于心理咨询工作是咨访双方商定的具有契约性质的双边活动，守时对于心理咨询师来说是必须遵守的原则，心理咨询一定要按计划进行，不能随意更改，该开始就开始，当结束就结束。
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【导读】今天接待一个来访，她的困惑是：不知道是和前夫复婚还是和现任男友在一起?现在的处境是：与前夫已经离婚，但是前夫狂轰滥炸，觉得前夫可怜，有时会想：干脆和他复婚算了，一家三口就这么过吧。可是现在的男友有趣，有默契，会哄自己，感觉很好。如果回去，和前夫的生活乏味、麻木。不知道怎么办?
来访者很着急，来咨询的目的就是告诉我，选谁?这么多年的咨询经验，以及伦理道德告诉我：心理咨询师是不能擅自替来访者做决定的。否则那样是对来访者的不负责。
那么我的工作是什么呢?透过这个困惑，去和她一起探索：过去和前夫是自由恋爱走到一起的，你当时喜欢他的是什么呢?乏味麻木的生活是从什么时候开始的?面对这样的生活，你们做过什么努力吗?等等，这些都是需要和来访者讨论。
另外和现在的男友生活是什么样的?以后会不会遇到什么困难啊?怎么解决?
通过对问题的讨论，帮助来访者清楚自己的经历了什么样的情感历程，在婚姻中自己的期待以及自己在经营婚姻上有什么努力。
当然这位来访者不愿意回顾过去，只想面对目前前夫的狂轰滥炸，自己该不该回去?于是我们又一起讨论了目前面对当下，她的感受。这一次讨论，丽丽对自己的处事模式有一些看见。从一上来着急要结果，开始有一些缓和，开始面对内在真实的自己，什么是自己想要的 ?什么是自己现实要面对的?当下最需要做的是哪些?
这个案例带给我一个很大的挑战，面对着急要结果的来访者，作为心理咨询师怎么负责地帮助她，可能面对的风险是来访者因为不理解而不满意，可能会给你一个差评。但是如果你直接给出结果，来访者可能没有机会看到自己真实的婚姻生活是什么样的，自己怎么在双方有差异的情况下经营婚姻的，如果没有过经营婚姻的经验，这次的离婚对下一次婚姻有什么提醒呢?
所以这次的心理咨询，如果她不能得到直接的结果，但是能给她一些这样不同的体验，算不算是对她有帮助呢?
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