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小二2004
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林子夕silva

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不知道您是计划考心理咨询师,还是已经是心理咨询师。您可以进“山西阳光儿童青少年心理健康咨询研究中心”的网站看看,可能您不是山西的,但应该对您了解这个行业有帮助。

抑郁症心理咨询师好治吗

207 评论(14)

spicyqiezi

平时要学会礼貌,遇到老师与同学多打招呼。

252 评论(10)

bigbig米米

既然抑郁了,就正视他,没啥大不了的,定时吃药,凡事玩好的方面想,多发现一些身边有趣的事情,多找找自己的兴趣点。 抑郁又叫精神科的感冒。不是什么大病。去专业医院,遵从医嘱,规律服药。 多跟朋友一起沟通,千万不要一个人闷着。到人多的地方去,建议工作不要终止,尽量工作。 多运动。到太阳底下,走走。阳光,运动会帮助你。 不要擅自停药,药物起效比较慢,可以服用其他药物替代。抗抑郁药物起作用了,坚持服药。可能时间比较长,不要停药减药。在医生指导下停药减药。 亲人朋友的陪伴很重要。家属多陪伴。适当的进行心理治疗。每个人都有经历痛苦的时刻,坚持一下,曙光马上就会到来。抑郁,是别人让你不高兴。我的处理办法:如果是我的错,改就是了;如果不是我的错,是对方欺负我,我就让她后悔欺负了我。有句话,“得了精神病整个人精神多了”还有一句“自从当了泼妇,我发现这世间和善多了”。我不主张变成精神病或者泼妇,但是如果做个讲理的人,会被人“耍流氓”欺负,那就得改变策略。这样才能拯救自己。随着 社会 的快速发展,现代人出现抑郁症已不是少数。如果您正好是其中的一员,建议您做好以下几个方面: 正确看待抑郁症 抑郁症是一种心境障碍,引发的原因可能有多种,在症状上主要表现为持久性的情绪低落,对任何事情都很难提起兴趣,严重时候可能还会伴随有轻生的想法。 工作压力大、失恋、成就感缺乏等因素,都会导致抑郁症的发生。但抑郁绝不是软弱和无能的表现,它是我们每个人在一定情境下都可能出现的心理状态,要正确看待和面对。 据一项统计数据显示,全球有亿不同年龄的人罹患抑郁症,中国有5400多万抑郁症患者,全球每十人中就有一人一生中至少经历一次重度抑郁症。 所以请记住,您并非是个孤独的不幸者,只是暂时遭遇了挫折,一切都会好起来的。 诊断自己的表现 一般而言,如果出现抑郁,会有以下行为表现: 可以对照这些方面进行自我诊断,正确判断自己的情况,准确定位,结合实际找出导致抑郁的原因,然后才好对症下药,做出调整,早日从痛苦中走出来。 几个解决方法 抑郁症是可以通过采取有效的方式方法解决和克服的,可以从这几方面入手: 最后,想和您说,人生不如意之事常八九,但只要我们坚持下来、乐观面对,就没有任何过去不的坎,打不倒我们的都会让我们变得更强大。 衷心祝愿您早日康复, 健康 平安,扬帆再起航! 说说我的亲身经历,希望能帮到你。 有段时间我感觉我可能是抑郁了,每天早上醒来第一件事就是哭一场,眼泪止不住的流,头疼四肢疼,是控制不住的,并且心里也没有具体的事,就是憋闷的难受。当越来越不受控的时候,我决定自救。 1.寻求身边人的救助,当然这个人要能肯定你。在抑郁的时候最怕别人说这没什么,或者说就是你不坚强心眼小。这个人可以肯定你的一切,并且愿意陪你一起熬过这个时间。 2.正视自己的情绪,不紧张不焦虑。告诉自己抑郁情绪就像感冒,会来也会走,不要勉强自己,一定要把情绪宣泄出去。想哭的时候就哭,不舒服了就休息,不勉强自己坚强。 3.分散自己的注意力。在不勉强自己的前提下,给自己找点事干。我是自己考了个证。不想学习的也可以绣绣十字绣,跑步健身。总之找一个自己愿意干,而且能够投入身心的事情。 4.不想自己应该干什么,而想着自己想干什么,给自己的心情放个假。别给自己打上抑郁的标签。 能从抑郁情绪中走出的时间可长可短,总归要有一个心灵修复的时间,很多细节的东西还要自己开悟。加油!祝你早日从抑郁中走出来。治疗抑郁症最好的疗效就敞开心扉接纳一切可以接纳的人或事情,去旅行放飞自我…其实你这一句很难判断是不是真的抑郁,如果可以详细些会更好的。人偶尔有抑郁情绪很正常的,不用太过于夸大。 我和你一样 把一辈子的积蓄都出借在上海的点融网,北京的爱钱进。现在出借到期了,钱却取不出来了。但怎么办呢?难过哭泣不但不能解决问题,而且还会影响自己的身体 健康 。你还是要第一时间去报案 然后耐心等待警察叔叔的破案了。 你现在不要再去多想这件事情了,去健身跑步 ,让汗水洗脑吧。让自己忙碌起来。 我不知道你是被谁骗的,骗你的人有自己的公司吗?身价多少? 我出借的平台,老板都是高学历,有身价的人,我想他们肯定不会让自己坐牢的。他们现在观望,看政府部门的态度。因此我也想通了,不打折,要么让他们还钱,要么让他们去坐牢。 好好锻炼身体,听我的,不要钱没了身体也垮了! 去看医生,需要吃药的话按时吃药,配合着心理咨询师进行咨询,你会很快好起来的,抑郁就像心理上的感冒,积极面对,积极治疗,就会好的,祝你早日好起来! 你也说了是短暂的旅行 然后呢?继续抑郁? 其实我也有点抑郁 不喜欢交朋友(因为被伤过多次)所以只能自己熬下去了谁都帮不了你

270 评论(9)

pinkyoyo0403

朋友,你好,心理问题的患者千万千万不要一直去关注自己的症状,每次去关注它,就是在向它注入能量,就是在强化它一次,就像抽烟一样,越抽越上瘾,最后导致心理和身体的痛苦越来越大,最后从轻度转化成重度。传统心理学和精神病学都无法彻底解决心理问题,甚至越治越严重。 找心理咨询师咨询,你把内心的负面情绪和痛苦倾倒给心理咨询师,当时可能感觉好点,但是内心产生痛苦的根源没根除,还是会源源不断的产生负面情绪和痛苦,而且每次跟心理咨询师倾诉自己的症状,就是在内心强化一次,这样做的结果就是自己的症状越来越严重。所以找心理咨询师就像吃止痛片一样,药劲一过,症状又来了,继续痛苦,有些人甚至一辈子需要咨询师陪伴,花费巨大,也无法根本解决问题。如果找精神病科医生吃药调理,效果甚微,而且副作用非常大,吃过的人都能体会到越吃身体越差,脑子像坏掉了一样,反应迟钝、记忆力下降,语言能力下降,整个过着行尸走肉的日子,真的是苦不堪言。我们哪有那么多时间这样耗下去呢,我们宝贵的生命应该去做一些更有意义有价值的事。所以这两种方式都不可能彻底解决问题。内心充满了负能量(错误的思想观念和思维模式),就会纠缠来宇宙人生中更多的负能量来障碍自己,导致思维和情绪不受自己的控制,总是往负面的方向去想,从而加剧内心的痛苦,内心的痛苦又再次加重躯体症状,这才是目前所有得心理问题的根源,想彻底解决心理问题,唯一的方向就是不断提升自己的正能量。当今世界上最先进的超心理学—量子力学+能量状态理论可以彻底解决一切心理问题,其中就包括抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、躁狂症、双相情感障碍、神经衰弱症等等心理问题。通过网上听课,跟着老师学习,真心相信照做,在短短的一年多时间已经彻底治愈了几百人,不管症状有多么严重,多么难以忍受的痛苦,时间有多长,男女老少都可以彻底治愈。真的不用吃任何药物,没有任何副作用,好了以后不会再复发,并且生活得比以前更加健康快乐幸福,彻底打破了“心理癌症、需终生服药、不可治愈、容易复发”等等这些让人陷入绝望境地的错误观念,真正能帮助患者获得重生。看到世界上那么多患者到处寻医问药,耗尽钱财和精力,一直找不到正确的方法,无法从根本上解决问题,每天过着求生不得求死不能的生活,真的是不忍心。我是经历抑郁症、焦虑症、强迫症痛苦的人,能理解心理问题患者内心的痛苦,所指的方向绝对是正确,就看你们肯不肯相信了,无论如何都不要放弃正确的道路,因为心理问题真的真的可以彻底解决。一旦错过了正确的方向,在这个错误观念漫天飞的时代,想再遇到正确的方法真的太难太难了,不然也不会有那么多心理问题的人一直走不出来了。祝所有处在心理困苦中的人们早日摆脱痛苦。愿全世界所有心理问题的人都能早日找到正确的方向,早日摆脱困苦,获得健康快乐幸福的人生!

218 评论(10)

薇宝儿521

我感觉你现在就非常焦虑了,有什么好焦虑的,既然病好了,你需要的就是向前走,交些朋友,备战高考,而不是在想我的病会不会复发,会不会影响考试,伤害你就回击他,孤立你就无视他,你正直青春,有何畏惧?

278 评论(9)

宝哥哥艺涵

心理咨询师和心理治疗师有什么区别 心理师:侧重诊为主,疗为辅,这疗主要是心理的行为、认知等疗法,是排药物之外的。 心理治疗师:侧重疗为主,特别是药物的治疗,这个比心理咨询师的要求高,因为是要求精神病医师有相关执业经验和药剂执业资格才可以担任的职业。 心理医生:包含了精神病医生、心理咨询师、心理治疗师的概括定义。 一、工作场所不同: 心理治疗师也称心理医生,顾名思义当然医院进行工作;而心理咨询师则大多都在心理咨询机构工作,但随着医疗制度改革,现在也已经有医院开始聘请心理咨询师了。 二、衣着形象不同: 既然是心理医生,又是在医院工作,当然工作时间就得穿着医生的白大褂;而心理咨询师,则可以穿着自己日常的得体衣服即可。 三、教育背景和处方权不同: 心理治疗的方法包括药物治疗和心理干预,一般来讲侧重药物,比如医院里的精神科大夫大都没有耐心和你谈,他们喜欢直接开药; 而心理咨询是不会用精神类药物的,完全是用心理学的理论和方法帮助来访者疏通心理的障碍。 四、考证持证不同: 报考心理咨询师的最低要求至少满足下列条件之一: 1、具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历; 2、具有心理学、教育学、医学专业大专学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书; 3、具有其他专业本科以上学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。报考心理治疗师要求:医师本科毕业的工作满4年,硕士毕业的满2年; 心理医生的资格证都是由卫生部颁发的心理治疗师资格证,而心理咨询师是由劳动部颁发的心理咨询师资格证。但从2017年11月之后,劳动部将不再颁发心理咨询师资格证,今后心理咨询师的资格证可能会改由行业协会来颁发。 五、定位方向不同: 心理治疗适合则是心理问题严重影响到正常生活的人;而心理咨询侧重于亚健康的正常人解决日常生活中的问题 1:心理咨询是通过咨询师与咨询对象在心理层面上的交流,使来访者对自己、对他人、对环境有一个客观的认识,了解自己的心理现状,解决其在生活、学习、工作、情感、人际交往、疾病和康复等方面出现的心理问题,并改变其态度与行为。帮助来访者树立自强自立的信念,维护和增进身心健康,促进个性发展和潜能开发的过程。 2:心理治疗是对于有心理障碍的来访者,心理治疗师运用专业的心理学治疗方法,帮助来访者解开一个个固着的对心理健康有害的心结。找到困扰来访者的抑郁、焦虑、恐惧等情绪的根源,和不恰当行为的根源。与来访者一起面对,协助来访者处理这些事件和事件所带来的情绪。带领来访者从这些不良情绪中走出来,感受各种正常的情绪,能自然的对各种情绪做出恰当的行为表现。因此,心理治疗就是对来访者的心理与行为问题进行矫治的过程。 3:心理治疗的方法包括药物治疗和心理干预,一般来讲侧重药物,比如医院里的精神科大夫大都没有耐心和你谈,他们喜欢直接开药;而心理咨询是不会用精神类药物的,完全是用心理学的理论和方法帮助来访者疏通心理的障碍。 4:心理咨询侧重于亚健康的正常人解决日常生活中的问题,心理治疗适合则是心理问题严重影响到正常生活的人。

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