让我爱你
作为一名心理咨询师,在外行的眼中,似乎我们都成了金刚芭比:刀枪不入,无所不能……可以有透视眼、顺风耳、水钻之心,甚至,没有办不了的事情,解决不了的问题;在外行的眼中,我们这个群体似乎婚姻幸福、家庭和睦、职场顺利,总之,人生就是满载而归,以至于,我有时候打电话咨询我身旁的朋友讨论问题,朋友一句话就是:“你是心理咨询师呀,这个问题你应该可以解决的吧?”“原来你也没有什么了不起的嘛,你也会伤心、难过,也会有遇上麻烦的时候,原来你和我们差不多呀”每当听到这些让我抓狂的评价,都有一种万念俱灰,无人哭诉的心梗感。那么,今天我们好好来唠磕一番心理咨询师所背过的那些锅,也让你更好的了解我们这个群体,如果你也是同行,有过类似背锅经历的,也和我们一起交流一下吧!背锅指数一:你怎么也会焦虑、抑郁?你以为的:在外行人的眼中,作为一名心理咨询师,首要解决的任务,就是治愈焦虑症、抑郁症的患者。所以,当心理咨询师向身旁的闺蜜吐槽自己这些糟糕的情绪时,一定会带来惊讶的目光:“你,怎么可能?”我以为的真相解读:其实,大多数人关注的仅仅是心理咨询师是无所不能的这个夸大能力的体现,却没有人想象过,在心理咨询师不是心理咨询师之前,他/她曾经是谁?他/她曾经经历过什么?是什么样的机缘成为一名心理咨询师?据不完全统计,全世界有50%的心理咨询师,在成为心理咨询师之前,曾经是重度抑郁症、焦虑症治愈或正处在康复的患者,之所以他们能够成为最优秀的心理咨询师,那是因为他们通过自我研究、突破,打败病魔后通过亲身经历+专业知识来进行案例分析及问题解决。这可能会比没有此类类似经历的心理咨询师治愈这类疾病的康复率更高;当然,即使这名心理咨询师曾经没有过焦虑、抑郁症的经历,但是,他/她们在成为心理咨询师之前或之时,依然前提是:他们都是平凡的普通人,就一样会有人熟悉的情绪配方,比如在难过时、失意时出现:焦虑、抑郁的倾向;甚至,心理咨询师因为承载了太多的负面情绪、案例,可能有部分心理咨询师,因为个人情绪因素,这类倾向会比普通人更严重。所以,当心理咨询师告诉你,他/她出现此类倾向时,不要再过度惊讶或好奇。毕竟,人非圣贤,孰能无过?背锅指数二:心理咨询师的孩子一定学习成绩、心理健康都NO1你以为的:在外行人的眼中,作为一名心理咨询师,这么懂教育、心理,孩子的学习成绩、心理健康,一定绝对都是NO1的,毕竟这种专业度,可比学校、付费的机构专家的讲座更为深入人心;我以为的真相解读:据不完全统计,80%心理咨询师的孩子成绩都处在中等或中下水平。心理健康都处在中等水平。大多数心理咨询师的孩子,心理健康还是比没有接触过心理学的家庭要高出很多。因为在整个教育体系中,教育和心理其实是两个悖论相争的概念。教育的论点是主张:拿高分、争第一、做领头人而心理的论点是主张:做自己、放弃他人眼中的好评和看法所以,作为一名心理咨询师的家长,可能平时不太会关注孩子的学习成绩,即使孩子的学习成绩中等或中下,依然会受到家长的表扬甚至是鼓励。因为心理咨询师的家长更看中的是,孩子内心的自我接纳感和自我精神世界的探索;甚至,因为工作繁忙,80%的心理咨询师几乎都没有管过孩子的作业,有的时候连学校的打卡都管不上,只是唯一在和孩子的沟通技巧、心理梳导中会占显著优势;背锅指数三:和心理咨询师交朋友或处对象,我一定是一个裸奔的状态你以为的:在外行人的眼中,作为一名心理咨询师,肯定可以猜到我下一步的行为动机,看穿我想什么,所以我可能说的每一个台词,我做的每一个举动,都会被我心理咨询师的朋友被猜到透透的。好怕怕呀!我以为的真相解读:其实完全可以放心,90%的心理咨询师没有学到一定的境界,没有接触到一定的个案和实验的能力,他们是不可能有这么高的感知能力的。即使是全球最准的心理测试,准确率也不过是60%,更何况,人是一个复杂的高级动物,心理咨询师不可能是100%可以猜到你内心的想法的。可以大胆和你的心理咨询师的朋友交流;背锅指数四:心理咨询师一定是一个非常完美的人,这样的朋友交往一定非常舒服你以为的:在外行人的眼中,作为一名心理咨询师,一定是一个拥有完美人格的人,和这类人交往一定非常极度的舒适,甚至可以接近优秀的代名词;我以为的真相解读:其实,在九型人格当中,有时候,完美人格是一种贬义词,如果一个人处处表现得很完美,往往是内心不够自信,甚至是缺陷的意思。所以,一名专业的心理咨询师,就要摒弃完美人格的出现,并且可能,越是专业的心理咨询师,缺点就会更多。因为心理咨询师最高抵达的境界,就是内心的精神世界的极致,而这样的极致,大多数时候,是和周围的人格格不入,甚至不合群的。所以,当你有一名心理咨询师的朋友,可能你和他们相处越久,你会越不喜欢他们。因为他们所表现出来的个人主义、自私还有缺陷,有时会让你难以接受;背锅指数五:心理咨询师一定各方面能力都很强,任何事情找心理咨询师一定都可以解决你以为的:在外行人的眼中,作为一名心理咨询师,一定是可以像灵魂摆渡人一样,解决人世间所有的烦恼和忧愁我以为的真相解读:事实情况是,心理咨询师不是万能的,甚至有些新手心理咨询师连自己的个人问题都解决不了。毕竟,心理咨询师也是凡夫俗子嘛。所以,找到匹配、合适的心理咨询师才是正解;背锅指数六:找心理咨询师作男朋友或女朋友,一定不会出现矛盾或世俗的彩礼问题、吵架问题你以为的:在外行人的眼中,作为一名心理咨询师,一定是可以包容所有的问题,也不会和人出现矛盾,所以,找心理咨询师成为另一伴,一定是一个非常不错的决定我以为的真相解读:心理咨询师首先是人,其次才是心理咨询师,作为一名人,都会有人性,而人性的真正解读就是,都拥有普通人正常的七情六欲和世俗。所以自然地,该吵架、该要彩礼、该发生矛盾自然就会发生,和心理咨询师这个职业无关,甚至会比普通人还更世俗。毕竟,心理咨询师更注重自我的精神欢愉世界,会比普通人更容易走出失恋、离婚的挫折中。而只有当你是陌生人,给心理咨询师付费咨询的情况下,你可能才能感受到心理咨询师给你一切的岁月静好,毕竟,心理咨询师不是神,人也是要吃饭,要生活的;背锅指数七:心理咨询师赚钱很快,轻松月入过万,我也要去考心理咨询师证你以为的:在外行人的眼中,作为一名心理咨询师,赚钱太简单了,拿个证就可以上岗,然后轻松月入过万我以为的真相解读:心理咨询师这个行业,仅仅只有10%的群体达到了月入过万、月入百万的收入。而90%的群体可能会面临10年、20年无收入的状态。心理咨询师从拿证到上岗确实很快,而大多数心理咨询师连自己当初考证的钱都赚不回来,更不要谈所谓的轻松月入过万了。所以不要被“幸存者”偏差的概念所迷惑,任何行业都有做到极致和被淘汰的群体,所以,对于这个行业,你需要慎重考虑;背锅指数八:心理咨询师一定需要内心非常强大,因为每天在面对自杀和抑郁的人群你以为的:在外行人的眼中,作为一名心理咨询师,每天面对自杀还有部分危险的人群,一定要心理素质非常强大,他/她们一定非常可怜吧。我以为的真相解读:其实,随着《女心理师》这部连续剧的上映,可能会让你更加坚定一个想法:心理咨询师,就是处理自杀危机的,就是给心理变态的人服务的。这,其实只是片面的想法。其实有60%的心理咨询师选择了情感咨询服务窗口,30%的咨询师选择了职业规划的窗口,剩下小部分的选择了别的领域。还有的心理咨询师选择了亲子教育的窗口。很多的工作都非常的有趣,并不是你想象当中的那么压抑和负面;最后,我想告诉所有不了解心理咨询师这个行业的朋友,还有想要加入心理行业或已经加入心理行业的朋友,心理咨询师这个职业,其实并没有你想象得那么神乎其神,也没你想象得那么无所不能。我们也会有脆弱、无助和需要帮助的时候,也会有开心、喜悦和人生高光的时候,不要刻意放大对我们这个职业群体的神秘感或悬幻感,才是对我们这个职业最大的尊重和认可!
听话呵呵
爱上自己的心理咨询师,这种现象在心理辅导过程中,还是蛮常见的。用专业术语叫移情反移情。 特别是在比较疗程和周期的心理治疗过程中,更是容易出现这种情况。而心理咨询关系 的一个重要设置就是,心理咨询师与来访者,禁止有除心理咨询以外的关系。所以,出现移情或反移情里,对来访者或心理咨询师,都是一个咨访关系中的危机。是危险也是机遇。
爱上自己的心理咨询师,有可能只是一种感情的转移和投射。也就是说,你把对自己生命中某位重要他人的感情,有正向的感情,如爱慕,也有负向的感情,如憎恨 ,随着咨询的深入,慢慢的被这种咨询关系催眠,以至于把这份感情,投射到现在感觉最亲近的心理咨询师身上了。反之,亦然。心理咨询师也有可能把自己生命某个重要他人的感情,转移或投射到来访者身上,这叫作反移情。有了这样一个认知,就知道,这并不是真正的爱,只是一种感情的投射而己。
当在咨访关系中出现投射时,如果处理不好,就会干扰到咨询效果。这个时候,如果咨询师没有办法很坦然的面份这份移情,一般的处理就会是转介绍。就是把你转介绍到其他的心理咨询师,来继续进行后续的辅导与治疗。当然,如果你自己能看清这一点,利用这一点来回溯之前关系中的某些感受,挖掘自己在之前关系中的心理动力机制与模式,那对您的心理咨询和成长,又是如有神助。所以,有利有弊。
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作为一个接受过将近两年心理治疗的咨询者,我想谈下自己的一些体会。这种事儿吧,得想开点。爱上就爱上了,反正又不会在一起,咨访关系结束了,这些所谓的感情也就中止了。移情也好,真爱也好,对自己的定位要清晰。你的身份是什么,咨询者,病人,不是咨询师要约会的蓝颜知己/红颜知己。你的目的是什么,治病,不是找对象。咨询师把我们治愈了,我们的目的就达到了,其他事儿就别想太多了。想多了心里会有负担,咨询的时候为了让咨询师喜欢你可能不会完全敞开自己,这样对于咨询可能是不利的。而且咨询的费用也不低,花这么多钱去谈情说爱而且是基本不可能成功的,也太壕了。还是不忘初心吧,我们就是来求治愈的,别的事别多想了。
我也曾经对咨询师有过好感,但是很快就走出来了。我没有告诉过咨询师,因为我知道他/她会用一大堆的学术性描述解释,我觉得特别磨叽。而我呢,也想得开,没过多久自然就走出了。我觉得之所以会爱上咨询师,是因为他/给了你很安全的环境倾听你,其实有时候真不是爱,真的只是一种错觉。等你了解到真实生活中的他/她,可能也就是普通人一枚,跟我们身边的人并无二致,他们也有自己的烦恼纠结,那时候,可能你也就明白了,爱的只是坐在咨询室里的他/她,爱的只是在那个环境一个无条件倾听你,抚慰你,包容你,理解你的那种感觉而已,并不是这个人。换一个咨询师,他/她给你开启新世界的大门,耐心地看你哭听你吐槽,你也会产生好感,但是,那只是个感觉而已,想通了,就让它流走,回到治疗的正轨,想不通也没事,反正人家又不会跟你怎么样,慢慢你就想通了。
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情感导师可不可以挽回婚姻这个问题,我认为是有可能的,因为我就是通过情感导师挽回了我和老公的婚姻的,当时也是我的老公出轨了,我也想过离婚,但是我的父母不同意,他们觉得我老公还是很爱我的,所以我也没有离婚,后来情感导师给我分析了我老公出轨的原因以及我老公出轨后对我的态度,我也知道我老公是真的很爱我,所以后面我就跟情感导师说我愿意原谅他,我们也和好如初了!
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什么是心理咨询师呢?其实就是运用心理学专业知识,帮助求助者解决专业心理问题的专业人员。很多人自然而然的认为心理咨询师的家庭肯定是没有任何问题的,其实并不是。为什么呢?我们来看一下以下两点。
一、 心理咨询师的工作其实是接收大量不好的情绪
心理咨询师解决的问题一般都是比较大的问题,大多数病人不是情绪比较激烈,就是性格特别偏激。我们都知道人的情绪是会相互感染的而且感染性极强。
长时间接触一个满是负能量的人会让我们尤其的沮丧,即使调节能力很强的人也不免如此。这也是负能量满满的人人员不好的原因。
但是对于心理咨询师来讲,他们每天上班接触到的全是这样的人,即使他们的专业素养过硬他们也还是一个普通人。
一个接收大量不好情绪的人,如果能够及时消化掉那很幸运。但是如果哪天他们消化不掉,那么最受伤害的必定就是身边最亲近的人。
二、 在婚姻中没有真正的对错
已婚的人应该都很清楚,婚姻中的大多数事情是没有一个真正的对错的。只不过是立场不同观点不同。所以老话说:“清官难断家务事。”
对于结婚的夫妻双方来讲,他们之间的事情要不就是两方家庭的矛盾,要不就是生活中的柴米油盐。真的涉及到价值观问题的事情或者某一方出现严重的心理疾病。分开是最正常的结局。
所以这也就意味着哪管你的专业性再强,在婚姻中你也用不上啊。因为对方根本没有心理问题。
你以为老师就一定能教好自己的孩子?你以为厨师在家就一定会做饭?你以为喜剧演员在生活中就一定是个搞笑的人?其实并不是,这和心理咨询师在结婚之后对婚姻并没有太大的帮助是一样的。
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包括心理咨询师和医学护理的身份。
心理陪护师是凭借自己所拥有的专业心理知识,“登堂入室”陪伴在老人、儿童、患病者以及临危者等人士身边,以心理沟通的方式为他们提供心灵护理。
注册心理陪护师职业,工作方式是陪聊,但与一般意义上的陪聊又有本质上的不同,可以说是一项结合了护士的医学护理与心理咨询师的精神慰藉于一体的新型工作。要想获得注册心理陪护师的从业资格,必须通过400课时的专业学习与考核,内容包括社会心理学、教育心理学、危机干预理论与技巧、心理陪护技能操作等。
心理陪护师与顾客之间建立的关系相当于是“医患关系”,是以促进顾客的心理健康为目的,超越这个正常关系就将被职业道德和行业规范所约束。
由于是陪护师与顾客之间的一对一服务,私密性较强,因此特别需要加强行业管理,上海心理咨询行业协会将对从业者进行业务指导与监督,并制订相关的执业守则,通过培训持证上岗的心理陪护师,不应涉及陪旅游、陪购物之类的超范围服务。
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