心理咨询师重要一点

心理咨询在咨询时最重要的是要做到：真诚、共情、无条件积极关注。要做到这几个方面其实很难，在咨询过程中要把全部的注意力集中在来访者说的话上，不管来访者说什么非但都不能明显的表现出有偏见而且要继续“共情”，站在来访者的角度委婉的说话等等。总之咨询师说话是要有技巧的。而且咨询师要反应灵活，取得来访者的信任至关重要。心理咨询师心理素质一定要高，不能把别人在你这里丢的“情感垃圾”及时排除很容易影响自己的日常生活。咨询师要学的东西和需要注意的方面很多，三言两语也说不清。呵呵

您好，我是北京的一名心理咨询师。这个问题，两方面回答吧：如果只是考个心理咨询师的证书：多做两套真题，考二级的话，准备一套好的案例报告，从行为认知精分走都行，表现状态好一些，就问题不大。如果正经从事心理咨询师：（1）心理学几大流派的理论，不需要精通，但都要有了解。（2）精分是根，有经济和精力基础，深学。（3）人本是土，无论哪个流派，现在都强调人本的一些理念，真成，共情，无条件积极关注都是需要的，尤其是共情，需要训练。（4）选择一门适合自己的技术，作为主干。心理咨询流派太多了，都学学不完，钱也花不尽，找一个适合自己，自己喜欢的作为主线，其他流派可以了解，整合。主线的技术一定要系统学，进入这方面的圈子，可以有人交流。比如我是心理学本硕出身，本科开始学习催眠，目前也是以催眠为主，同时会在催眠里面融入行为、认知、完形等方面的内容，看什么更适合我的来访者。（5）个人成长和督导不能少。督导最好选择了解你主要技术的老师。虽然很多老师强调，咨询的理念是共通的，的确是，可以帮助你把控咨询的流程进度，但是落到你使用 的技术上，可能有局限。个人成长可以选择自己找个咨询师，周围有圈子的话，最好是能有个小组。（6）总结。每个个案，能录音录音，不能录音也一定要有笔记和逐字稿，便于自己总结提升。

作为一名从业中的心理咨询师告诉你，这得看你学习心理咨询师的目的是什么？1、作为职业来学习：你不仅需要掌握各项基本的咨询技巧和咨询理论，更重要的是你要在生活中训练一颗真诚待人和耐得住烦躁的心。 因为你需要他人愿意告诉你他的故事，同时也能不因为他的故事过于狗血伤感满是负能量而让你烦躁不堪。2、作为爱好来学习：请让你自己时刻懂得用心理学观点来解释你的所见，让你自己学会反思自我，懂得思考结果带来的后果就OK了。

心理感受力和理解力最重要，要能感知对方所说所想，同时又能帮助对方开解。

心理咨询师考试考点1、

弗洛伊德精神分析学说，重点要掌握以下几点：心理结构(潜意识、前意识和意识)、人格结构(追求快乐的本我、协调适应现实的自我和道德的超我)、心理动力(力比多)、心理发展(五个发展阶段：口欲期、肛欲期、生殖器期、潜伏期和生殖期)、适应(两种基本应对方式：变相宣泄和自我防御)。

心理咨询师考试考点2、

钟友斌创建了中国的精神分析疗法即“认识-领悟疗法”，该理论不否认潜意识。但更强调人的认识功能，充分利用求助者的认识能力，引导求助者认识自己在个体心理发育某一阶段上的发生的某种停滞，并认识到这类心理发展停滞造成的心理和行为特点，引导求助认识这些滞留的心理和行为特点与现在的年龄阶段是何等地不相容、不合理，最后通过领悟自身心理与行为的不合理性，达到自觉矫治的目标。注意不选A。认识与认知含义绝对不同，认识-领悟疗法即钟氏疗法，认为求助者目前的症状是早年创伤造成“心理发育停滞”的结果，是以精神分析为理论基础;而认知疗法着重找出“错误的认知结构”并纠正。

心理咨询师考试考点3、

认识-领悟疗法的创始人是钟友斌，认识-领悟疗法也称“中国的精神分析”。注意与认知疗法或理性情绪疗法进行区分。认识-领悟疗法与认知疗法的区别：①认识-领悟疗法的理论基石是精神分析，认为目前的症状是早年的创伤造成“心理发育停滞”的结果，而不是“错误认知结构”造成的结果;②“认识-领悟”的“认识”一词与“认知”有绝对不同的含义。“认”，有“察觉”的意思，近似“自我”、“前意识”的功能;“识”，有“意识到”的意思，近似“超我”“意识”的功能，所以，认识-领悟疗法应列入精神分析理论的概念体系.与认知心理学根本无关。

心理咨询师考试考点4、

人对外部事物情绪化的应对是感性反应，这是一种儿童式的应对行为;理性反应是用概念和事物之间的客观逻辑去应对外部事物，这是一个人心理发展成熟的表现;悟性反应是另一类超现实的反应形式。

心理咨询师考试考点5、

按咨询时程分为短程咨询、中程咨询和长程咨询。①短程咨询：在相对短的时间内(1～3周内)完成咨询。②中程咨询：在1～3个月内完成咨询。可涉及较严重的心理问题。③长程咨询：在遇到严重心理问题或神经症性的心理问题时，可采用长程心理咨询，一般用时在3个月以上。

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