妮儿1212J
（一）生命和生活中对“爱”的匮乏，产生了很多问题。当我们对“爱“匮乏时，就会认为自己不够好，身体不够好，思维不够好，情绪不够好，灵魂不够好，生命的高度不够好，灵性的维次不够高，生命层面比别人低；当我自己感觉不够好的时候，就会感觉我的家人不够好，这个社会不够好，国家也不够好，这个世界没法给我足够的爱足够的安全感。（二）什么才是真正意义上的爱自己？当我们爱自己的时候，内心深处知道我是值得爱的；当我们真正爱自己的时候，就学会了如期所示，无需证明自己；爱自己，就是承认自己，接纳自己的现状；让自己身心一致，内心和头脑是合一的。（三）爱自己应该做些什么呢？爱自己，就是与自己心灵深处有沟通和交谈；通过表达让别人的事能够看清我自己；爱自己要与自己的意见是一致的；让自己成为生命的主人；依据自己的价值观做事情；爱自己不是说脱离自己的世界，而是客观的看自己；爱自己，就要给自己方向，并持之以恒的向这个方向前进。爱自己还要不断练习，学会自己内在的链接和自我暗示：我爱我，我爱我自己，我是最棒的，我是有资格的，我是有能力的；我生命当中走过的一切都是如此完美，谢谢我自己。
来福胶泥MAY
导读：职场上，一些新员工往往对于上司以及老员工的“指挥”有抵触情绪。虽然没有正面的拒绝，却会在言行中表现出来，别人感受到这种“抵触”后，一般会识趣地“远离”你，你在职场中就会越来越孤立。 抵触上司指令员工受到冷落 彭瑄是一家翻译公司的翻译，她谨言慎行，终于挨过了试用期。在与公司签订了正式合同后，她感觉身上的每个细胞都一下子放松了下来。正式上班后不久，部门经理拿来一大摞资料，说：“彭瑄，这是一家公司的中文资料，他们准备在自己公司的网站上设立英文版，你把这些资料翻译一下。”彭瑄看着那摞厚厚的中文资料，有些抵触情绪，觉得经理就是欺负新人，为什么不把这样高强度的工作安排给老员工？ 但是，她还是强作笑脸地说：“好的，我会尽快翻译。”虽然面对经理时，彭瑄脸上浮现的是笑容，但是，当经理转身离开后，她像翻书一样，立刻把“笑脸”迅速翻成了“冷脸”。 她的这种面部表情变化没有逃脱部门经理“不经意”回转身的凌厉一瞥。只这么一瞥，部门经理就看出了彭瑄内心强烈的抵触情绪。部门经理心里很是反感，她决定以后尽量不给彭瑄“添麻烦”了。 抵触情绪危害大谦虚谨慎是真理 有一次，部门一个员工需要参加一个化工行业的高峰论坛，他负责会议上的同声翻译，想让彭瑄帮助查找些专业资料。彭瑄想：你去负责同声翻译，挣大笔的奖金，却让我给你找资料？虽然心里这么想，但表面上她还是给足面子：“好的，我会把资料找全。”尽管口头答应了，但彭瑄慢腾腾干完自己的活后，就在网上和同学聊天，根本就不去给那个员工找资料。一个上午过去了，老员工过来找彭瑄看她找了多少资料，却发现她正在网聊。老员工说：“彭瑄，我看你挺忙的，那就不麻烦你了，我找其他同事帮忙吧。”由于对上司以及同事交代的事情有抵触情绪，彭瑄转正后一直得不到他们的帮助和提携。一年合同期结束后，由于业绩不好，公司拒绝继续聘用彭瑄。 燕园博思职场心理咨询专家提出：职场上，一些刚过试用期的员工对于来自上司以及老员工的“指挥”很有抵触情绪，这会在语言、表情及动作中表现出来，别人感受到这种“抵触”后，一般就会远离你。从此，你在职场中会越来越孤立，得不到别人的提携和帮助。它就像“慢性毒药”一般，短时间里看不出危害，但却能在不知不觉中，让你在职场中“泯灭”。过了试用期后的职场新人，更要谦虚谨慎，只有这样，你才能避开“慢性毒药”，在职场中健康地成长。
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