心理咨询师在减肥

2020年心理咨询师考试备考效率必备10个技巧怎样抵抗拖延症，心理咨询专家家小结了10个击败推迟的方法方式 ，期待能对有拖延症的盆友有一定的协助。 1.比较分析法-让自身从心理状态上接纳 当你深层次思索了怎么会造成推迟的难题以后，我了解到推迟实际上便是一种自身蒙骗。人们人的本性天生懒散，这我迫不得已认可，如果有一个舒服温暖的被子，我是不容易想要站起去严寒的室外。那麼，推迟的造成实质也与这一相关，人们更期待去做简单的快乐的事儿，而不是令人们痛楚的工作中。 2.断开干扰信号，让自身更关心 在我们的日常生活中有很多干扰信号，比如手机上、电脑上、互联网等，在我们要想专心致志做一件事情的情况下，尤其是在做一件特想推迟到明日的事儿时，一个别人的短消息或许就可以我们一起转移注意力，混好别的事儿，乃至没办法再回到起点的情况。我们要做的便是简单化周边全部的干扰信号，把全部觉得将会会切断人们潜心情况的物品所有全都断开。这类集中注意力的情况很重要，原本慢慢吞吞要两个钟头做了的事儿，我或许不上一个小时就拿下了。那麼节约的时间我能用于完全的释放压力。那样即完成了每日任务，又可以好好地的歇息 3.严禁多个任务实际操作，越来越简易高效率 尽管说人们的人的大脑是多个任务电脑操作系统，我们可以一边歌唱一边冼澡，一边听歌一边煮饭。但有的情况下，单线程工作中能够 我们一起维持高宽比的专注力，我们一起迅速的达到目标，进而降低推迟的频次，塑造马上进行的良好的习惯。 4.不必完美主义者，为自己一个低的起始点 有的情况下因为人们完美主义者的心理状态在作祟，造成 人们都还没刚开始做一件事情就早已在为各种各样将会出现的难题而焦虑情绪，最终结果是人们一拖再拖害怕刚开始下手去做，促使每日任务推迟。实际上，我们可以为自己定一个很低的起始点，比如我想做到一口气做200个平板支撑，那麼我能第一天只做10个，第二天提升到十五个。那样，起始点很低，我也更想要坚信自己可以做了而且不容易痛楚，因为我就勇于刚开始，而不是只滞留在想象的环节。人们所推迟的大部分每日任务，都是由于人们把它想得真的很难，太痛楚了，在我们把起始点放下，人们会马上去做。 5.确信自身的整体实力——始终不必丧失信心 最要我讨厌一种人便是整天告知别人“你不行，你不太可能保证，你的念头很愚昧。”这类人不清楚扼杀了是多少抱有理想的人，将别人的彩色的世界越来越暗淡无奈。假如你坚信自己，就需要忽略这些弱小得话，有人说你不行是由于他们自己都没有保证。 实际上，人们所有人的心里常有这类人的存有，在我们面对困境时，会有一种声音告知人们“你不行，你不太可能保证，这件事情没办法很痛楚。”如果是一个真正的人，人们或许会恼怒的对他说“我可以保证!”，可是，假如换做好自己呢?人们又有多少胆量战胜自我心里的怯弱呢?更是拥有这种弱小的响声，促使人们松懈了坚定的信念，是多少能够 第一生产力的念头推迟迄今。我觉得，解决方案只有一个——那就是目前刚开始去做，一旦你开始了，就义无反顾。 6.等候别人是好笑的，全靠自身 有的情况下可以达到目标的真实方式只有一个，那便是自身去做。人们始终不必有交给他人的念头，由于它是十分不靠谱的，即便这个人精确的像钟表一样，它也是有充电电池用完慢下来的一天。人们有的情况下寄希望于他人可以做某事情，还比不上自身去做，尽管痛楚点，可是我们可以把握工作中的进展，而不是念头想方设法催促别人。 7.建立推迟任务清单，即便推迟也得很帅 如果我们的确击败不上推迟的问题，那人们为什么不运用这一不良习惯为人们服务项目呢?为自己创建一个推迟任务列表，在这个目录里，列举许多我平时没有时间去做的事儿——例如学习培训园艺花卉、看一本有意思的书这些。这种目录里边的物品都很更有意义并且让人不抵触的琐事。每每我确实不愿再次做一件事情时，我能开启推迟目录挑一件事情去做。那样，既考虑了我要推迟的心理状态，又可以做平常没空做的事儿。有的情况下，人们击败不上推迟，那麼为什么不换一个视角，去享有它呢?(小编出示提升心理状态考试复习高效率必需10个方法) 8.推迟仅仅一个念头，不必去执行 你的大脑会暗示着已经减肥瘦身的你来吃那片生日蛋糕，或是暗示着已经戒烟戒酒的你来接到他人递来的烟草，或者暗示着你将本应刚开始的每日任务推迟到明日。行吧，你确实有那麼聪明么?人们务必确立，当一个人有杀人动机的情况下，并不意味着他早已杀了那人。一样的，当推迟的念头刚开始在脑子里回旋的情况下，我们要做的便是静静地犹豫，而不是接纳自身大脑的标示。佛教有一个见解称为解悟，在我们心里滋长妄念的情况下，必须静静地坐着那边，随后以第三人称的角度解悟自身的精神世界。一些不太好的念头，就要他们渐渐地消退，不必评定，不必妄动。在我们要想推迟时，告知自身这仅仅念头，我不想去做，由于一旦干了念头变成了实际就没法变更。 9.设置潜心时间，让自身更高效率 当你不愿做某一件事情的情况下，我一般 为自己设置一个记时器，比如二十分钟，我告诉自身在这里二十分钟内务必致力于眼下的每日任务，没有任何理由推诿，直至闹钟铃声传来。当二十分钟之后，我能歇息五分钟，随后设置下一个二十分钟。当为自己定好倒数计时后，心理状态上人们也有迫切感，那样会促进人们更为注意力不集中达到目标。当出现影响的情况下，我能看一下倒数计时，暗示着自身再坚持不懈3分钟就结束了。这类方式 很合理，自我管理上便是将大的时间切分为小块时间，更便于我们去实际操作，是一种化整为零的观念。(小编出示提升心理状态考试复习高效率必需10个方法) 10.溶解每日任务，刚开始行动的窍门 再大的每日任务还可以转化成许多小的子每日任务，将每一个子分配任务到自身的能用时间里边，当全部的子每日任务被进行，那麼一个看起来不太可能的严峻每日任务也拿下了。溶解每日任务的精粹便是简单化，将你要想推迟的任务分解起来，使它变为10个比较简单的子每日任务，你只必须先进行一个子每日任务，随后告知自身，这一每日任务早已做完了十分之一，我能先休息一下，随后再刚开始下一个子每日任务。那样，人们就能迅速的行动起来，而不是心里填满惧怕导致推迟。

书面表达Dear Xiao Wang, I have received and read your letter, in which you mentioned that you wanted to lose weight by dieting. It is only natural that young girls at your age hope to look beautiful. However, in my opinion, health is more important than beauty. For a student, studying is the first thing to consider while appearance is the second. So do not let others' opinions affect your normal life. However, if you do want to lose weight, it is a good idea to do it by getting more exercise and changing unhealthy eating habits. The most important thing is that you keep a healthy state of mind, as it will help with your studies, and will also help you overcome difficulties in dieting. I hope my advice will be helpful to you and I'm looking forward to your next letter.

我在膳食指导和营养教育这个岗位上有5年整了，整整五年的时间围绕项目做了很多工作，有很多创新和想法，个人和集体也都拿过一些小小的奖项，但是仍然觉得做好营养教育非常难，这是为什么呢？     在反问自己这个问题的时候，我想抛开一些表层的事实，从底层来抽取思维模块。那些表层的事实，包括现在教育的手段还比较传统；上层政策的配套还差点火候；人才资源的投设还比较分散，等等等等……抹开这些表层的事实，也暂且不讨论社会宏观角度，我们从人类微观角度的“道和术”来分析这个问题。    从人类微观角度的“道”来讲，每一个人都有本我的一面，这个本我的一面是人性所共有的部分，而这个部分正是人从动物演化而来的进程中所带来最原始的部分。本我是按“享乐原则”活动的。所以说，人天生是倾向于吃多动少懒洋洋的，倾向于尝起来更香更鲜更有滋味的。要想让一个人跳出本我的舒适圈，遵循“现实原则”，在自我的约束和压抑下，做到长期的在健康生活方式上的自律非常不易。除非这个人因为某种打击而产生很强的动机，来做出决定，在具备一定营养知识的前提下，付之行动并且逐渐形成习惯。这样的打击经常是出于对自身体型和健康的担忧。而当这种担忧随着一段时间健康生活方式起到作用后有所消减时，动机也随之消减，这样的改变是出于对现实的妥协，换句话说是被逼无奈，所以一旦警报解除了，就容易恢复到原来不健康的生活方式当中去。我们想要的长期的健康生活方式的自律，必须使个人建立对健康观的价值体系的认识，使健康观上升到与个人其他自我理想相平行的组成当中，用超我的力量来指导自我、限制本我。     这件事情是相当有难度的。我常常在工作中感觉到自己在面临临界知识当前的捉襟见肘，没有在“道”的层面上融会贯通心理学、社会学、经济学等学科知识，而只在“术”上下功夫，就会“体不附魂”；反之，如果只追求在具体的技术上下功夫而忽视对规律的挖掘，就会“魂不附体”。人经常会说自己最擅长那部分才是最重要的，这是确定性带来的安全感。想想那些不擅长的领域，迷茫而遥不可及，随之产生的不确定性会在潜意识中使人产生回避或者忽视的心态。营养教育工作者或者可以推到任何领域的工作者，需要直面潜意识给我们带来的局限，刻意地经常地把自己从舒适区拉到恐慌区。当自己把自己放低，主动地躬身学习，周围的人和事，道和术层面的知识，都会成为你求知若渴的老师。如此日复一日累积带来的成长对人生极具价值。     从人类微观角度的“术”来讲，我们营养教育或者说是科普惯用的方法，就是一遍又一遍地告诉目标对象该如何如何做，警告对方如果不这样做会带来怎样的疾病风险，而且我们还做了严谨地监测，有数据和文献来支撑我们的说法。这当然是对的。但是效果却常常不佳。为什么一遍又一遍苦口婆心地教育对方，却还是不能把对方的不健康行为拧巴过来呢？有人认为，还是次数不够，三遍不够就十遍，十遍不够就二十遍……一遍又一遍这样重复真的可以量变引起质变吗？有没有想过在底层规律上就可能偏离了方向，需要进行调整？其实，这种局面是我们每位父母都熟悉地场景。我们联想一下，我们和孩子们之间的沟通方式，我们习惯的是什么样的方式？没错，权威！我们习惯的方式是以一种绝对权威的方式来和孩子们进行沟通。然后我们会发现，当孩子们产生像成人那样的把握自己的欲望和强烈地自我意识时，我们在他们小时候经常有效地权威的沟通方式突然失去了作用，所以我们就说孩子们进入了“青春叛逆期”，把事实上是自己沟通方式单一和不恰当带来的后果推给了孩子们。单一使用绝对权威的方式会使孩子们产生“抵抗、叛逆、消极”的情绪。同理，对目标人群单一使用绝对权威的方式一遍又一遍地进行“说教、规劝、施压”，也会使人们产生“抵抗、叛逆、消极”的情绪，这种情绪就是“防御性心理”。     那么该怎么做？这是我一直在反思的问题，随着我的认知层面不断拓展和纵深，我相信明年的今天我会比今天有别的见解。站在今天我的认知深度上，我给出的想法如下。     我最近参加了一本关于《PET父母效能训练手册》的读书会。这本书由人本主义心理学代表马斯洛博士所著，风靡世界，是被认为每一位父母都该进行的上岗培训。书中有一些和孩子沟通的方法可以迁延运用到营养教育当中，比如说“第三法原则”。经过对不同临界学科的摸索和长期实践，我将我们和营养教育咨询对象的沟通分为 四个阶段 ：     第一阶段（解除“防御性心理”）：用同理心共情的方法最大限度的解除“防御性心理”。心理咨询师在实操时也是需要注意在沟通前期保持倾听和共情的状态，这样的操作可以和对方建立良好的信任和平等，而信任和平等是良性沟通必备的桥梁。比如：     咨询者：我最近感觉自己在发胖，一个月重了六斤，肚子又粗了一圈。（沮丧）     营养师：听起来体重增加给你带来了担忧和压力。（共情/反射性倾听）     咨询者：嗯，是的，体重增加，有时候会觉得呼吸都困难，懒得动。（倾诉）     营养师：有时候呼吸都困难了啊。（有时候简单地重复对方的话就可以达到共情）     咨询者：就是喽，我必须减肥了。（引导他自己提出了行动意向）     营养师：需要我帮你做一些梳理和指导吗？（让咨询者知道，营养师是在帮助他而不是在给他提要求）     第二个阶段（梳理“面临的困境”） ：用客观地表述方式向咨询者指出目前他面临的困境，以及行动后将要面临的困难。这个阶段需要营养师从专业角度出发结合咨询者的个人情况，发挥从底层抽取和概括问题的能力。在第一个阶段已建立平等和信任关系的基础上，把“面临的困境”摊开来讨论，可以引导咨询者自我主导建立行动策略。这里要着重提一提“自我主导”这个关键词。为什么要引导咨询者自我主导，而不是简单地就把专业建议抛给对方，让他执行呢？这就是主动和被动的区别。没有人喜欢被命令，在潜意识中都是不喜欢别人提建议或者批评的（除了通过自我和超我来刻意约束和压抑），即使这样的建议或批评是善意的、有帮助的。昨天，有位营养师同仁，她和我说过这样一个段子。她说，有一天她觉得老公急需控制饮食并适量运动来减重，所以给他提了专业建议并且告诉他如果不这样做可能带来的疾病风险，结果对方并没有领情反而觉得营养师妻子说了些不中听的话。我过去也经常遇到这样的情况，所以深有同感。 所以我们营养师必须认识到，引导对方自己作出并说出决定才是最有价值的。     第三阶段（支持“自我效能”） ：在上一阶段双方共同探讨了面临的处境和解决的方案后，营养师需要对咨询者自我主导提出的正向行动及时作出鼓励和肯定，如果咨询者有表现出挫败感，营养师也需要及时对咨询者既往的努力以及好的改变作出肯定，鼓励他继续前行。那么怎样作出肯定和鼓励呢？是这样说吗？——你太棒了！你很有天赋！发展心理学家卡罗•德维克提出了“整体理论的表达”和“渐进理论的表达”两种表达方式，大家来体会一下有什么不同。     ——“整体理论的表达”：“你很棒！”“你很聪明！”“你很有天赋！”“你很漂亮！”     ——“渐进理论的表达”：“你最近很努力！”“你这一周一直在按计划合理搭配饮食，我为你感到高兴！”     感受到差别了吗？一个是肯定结果，或者肯定不是后天决定的能力。这容易将成败归结于与生俱来、无法改变的能力水平，或者会将目光只注视在结果上，容易引起患得患失的心态。而另外一种则是肯定过程，强化咨询者正向行为，使他意识到通过努力，一步一步，循序渐进，就能成功。其实，同样的方式也适用于对孩子的肯定。比如：     咨询者：我这一周本来控制得还好，但是今天忍不住还是喝了瓶含糖饮料。（内疚）     营养师：虽然今天喝了瓶饮料，但是你这一周其他六天都坚持没有喝了，我为你觉得自豪（肯定）     咨询者：是嘛，谢谢，但是我今天还是没有忍住唉。（放下了心理负担，但是仍然觉得有些内疚）     营养师：一步一步来，不用着急，你最近的努力让我觉得惊喜！（继续肯定）     咨询者：啊，谢谢，我想我下周要坚持七天不要喝含糖饮料。（自己提出了决定和目标）     营养师：下周你也可以喝一次，只要不整瓶喝完，喝的时候就好好享受，不要有心理负担，是老师允许你喝的。（完全解除心理负担，并且用同理心来渐进改善）     咨询者：太好了，谢谢老师！     原来是带着像孩子一样犯错的内疚心理来的，最后却心存感激，因为他感受到了鼓励和肯定，也感受到营养师对他的理解。带着这样的心情，相信他下周会比这一周更努力。     第四个阶段（提出“专业指导意见”）。到了第四步，我们终于可以运用“权威”来为下一个阶段的实施和改进提出专业指导意见了。但是要注意沟通的方式，提出建议也一定要有亲和力的沟通方式来表达，而不是命令强制的语态。这其中的原因我想不用再赘述了。     好了，总结一下，要对一位有“准备进行生活行为改变的人”开展营养教育，一般需要四个阶段的步骤：解除“防御性心理”-梳理“面临的困境”-支持“自我效能”-提出“专业指导意见”。大部分人都适用以上我总结的四个步骤，但是也会有特例。也许会遇到个别的案例，他们有很高的动机和执行力，他们缺的就只是专业技能，这样的案例就直接跳到第三个和第四个阶段，直截了当给予他们详细的专业技能和分析是更有效的。     以上四个阶段步骤的总结只适用于已经“准备进行生活行为改变的人”。那么如果他还没有意向要作出改变，或者仅仅有意向而没有任何行动时，该怎么办？这个时候，提高他们的动机才是最关键的，而那些技巧都根本还用不上。提高动机就又要绕回到我文章前部分所述的关于本我、自我、超我的探讨。     要使健康观上升到与个人其他自我理想相平行的组成当中，靠营养师的单打独斗和苦口婆心是不够的，还需要整个社会价值网的改变和配合，这其中要走的路还很漫长~~~~~~ 作者简介：王玮，斜杆女青年，文艺老少女，美食爱好者。营养师/JFT功能动作训练师/SCA中级咖啡师。自己想写就写，执笔着个人订阅号“我们仨.”。欢迎大家和我沟通交流（微信号：ww77886770）。

心理咨询师的主要工作内容 主要为以下3种情形居多： 1、儿童的管理教育问题 从临床资料来看，又分为两大类型：一种是父母过分关注，使孩子产生严重的依赖和自我中心的倾向；另一种是父母为事业而忽略了对孩子的正常管理教育，使孩子产生孤独和退缩的行为。儿童的问题往往与成人的错误对待方式有关。成人将自己的主观愿望强加给儿童，造成了他们的困惑或痛苦，可能会出现厌学情绪、自卑、意志力薄弱、学习兴趣低落，甚至离家出走。当今少年性格上的弱点使他们对环境适应不良，不良社会力量的引诱使他们误入歧途，也是他们行为问题的原因。 2、婚姻家庭问题 从心理学角度看，产生问题的原因大致有两方面：第一是感情纽带的松弛，第二是婚姻的支柱彼此理解水平和能力的低下。对于夫妻关系可以总体上给出一个原则，这个原则是：夫妻之间的感情是建立在两个独立的个体彼此给予和能够接纳的基础上。相互的给予是重要的，但如果给予的方式不能被对方理解和接受，往往会有相反的结果出现，这说明了相互理解，接受容纳的重要性。一般生活咨询中所说的互相忍让显然是不科学的，因为忍让不能达到心理上的沟通，忍不下去而爆发的时候，那将会更加难于处理。 3、需求与能力的差距 目前社会的需求远远超过了临床心理学自身的发展。学科的发展现状不论是理论方面还是具体治疗方法方面都不能适应社会的迫切需求。另外，专业人员的数量和质量也还存在严重问题，硕士生、博士生数量太少，无法应付如此急切和广泛的需要。 另外附些相关东西,希望对你有用! 差异篇：心理医生和心理咨询师有什么区别？ 区别一：性质不同。两者学的不一样，心理医生是学医学出身的，学医学还分学一般医学和精神病学，他们专门设置病房治疗重性的精神病人，而学精神病学的医生中还有一部分又学习了心理学，于是这一部分人被称做心理医生；而后者是学心理学的，从事该行业的人属于社会服务类人员。 区别二：对象不同。心理医生主要治疗轻度的精神病人和非精神病人但有心理障碍的人。后者主要是解决健康人群的心理问题。 区别三：不是都有处方权。心理医生有处方权，可以给病人用药，而心理咨询师不可用药。 ■特征篇：从事的工作什么样？ 行业特征：因为每天都会见到很多心理求助者，听着这样或者那样的困惑无解的故事、与咨询者交谈。那些故事的保密程度不亚于银行账号。如果在大街上碰到过去的咨询者，咨询者的反应可能是低头认路，心理咨询师完全理解这种心态。 收费情况：医院门诊40分钟以内一般收费30元。而国内较高水平的个人心理诊所每小时收费从150元到700元不等，咨询师不同、咨询者不同，“心灵鸡汤”的价位就不同。 薪金待遇：热门的职业不见得就是收入高的职业。在西方国家，较好的心理咨询师收入很高。而在国内情况要差不少，心理咨询医生是医院的医生，享受医生的待遇，有的兼职做咨询的收入可能会多一些。而一些不好的诊所，心理咨询师得同时兼做其他的相关工作才能糊口。 素质要求：心理咨询是一种实践性很强的职业，除去需要一定的专业知识以外，尤其需要大量的咨询实践及较深的个人生活阅历，因为不论是心理医生还是咨询师最终面对的是患者、咨询者，而不是书本、实验室。 职业原则：心理咨询是一种特殊的助人方式。大多数情况下要触及人的内心隐私，因而保密是心理咨询师都应遵守的最基本的工作原则。对咨询者不愿讲的隐私，可以不多过问，只教给他们一些肌肉放松、冥思入静的方法来满足他们的要求。 咨询技巧：在于多提问，少评判；多讨论，少建议；多问：“你认为怎样?你觉得呢?”少说：“你听我的没错。”这是因为，心理咨询的终极目的是助人自助。在心理咨询中，首要掌握的原则是学会聆听。听是善意、虚心的表示，是建立友情 的基础。这也是感情宣泄 的重要方法。 ■压力篇：每张面孔背后都是谜 任何工作都有压力，尤其是与不同的人打交道并要进入人们内心世界的心理咨询职业，它的从业人员面临着更大的压力，只不过相比较而言，心理医生比心理咨询师面临着更大的压力。 心理咨询师 主要压力来源：在于如何提高自己的阅历和知识水平，水平提高了来自自身的压力就会转化成动力。 严重后果：心理咨询不当，容易使咨询者的心理问题更加激化，搞不好会患上更严重的心理疾病。 自救办法：在分析、判断来询者提出的困难问题时，不能带有个人情绪和价值观。心理咨询师不是救世主。他们和来询者生活在同一个社会环境里，对各种问题也有自己的看法、情感倾向和价值观，如果不注意，就会不自觉地将自己的情绪和价值观带入咨询关系中。因此，心理咨询师必须做自我分析，认识自己有哪些弱点和偏见，才能做到客观地分析问题，才能理解求助者进入他们的内心世界。 综合危险指数： 心理医生 主要压力来源：像强迫症、抑郁症等多种疾病，再加上病症又因患病程度的不同分为各种级别，这又与来的各种类型的人形成了无数的组合，所以每个来的人都是一个谜，需要我们一个个地来解开谜底。 严重后果：导致医疗事故，严重的会有生命危险。 对自身的损害：每天听到令人很郁闷的事情，也不会高兴。每天回家都很郁闷、不想说话。有时候觉得自己心理都有问题。 自救办法：屏蔽，通过自身的调节起到一些隔离的作用。调节的方式有很多种，譬如散步，和朋友聊天，跑步，通过不同的方式来自己消化。 综合危险指数： ■前景篇：未来心理咨询大有可为 现状：目前，我国的心理咨询业从业人员超过40万人，从1986年开始至今，该行业一直处于范围广泛、良莠不齐的非职业化状态。 前景展望：在美国，每千人就有一名心理咨询师，心理医生已成为最好的职业之一。 有调查显示，我国至少有亿人在其一生中需要接受专业的心理咨询或心理治疗；在我国亿青少年中，有各类学习、情绪和行为障碍等心理健康问题的人数达3000万人。有关人士表示，心理咨询作为一种提供有效心理援助的专业活动，是现代社会的一个重要职业领域。 今年，国家劳动和社会保障部联合中国心理卫生协会和中国心理学会，在北京宣布正式启动心理咨询师国家职业资格培训鉴定工作，并在20个省(自治区、直辖市)开始进行试点，心理咨询师将持证上岗。心理咨询师队伍经过纯洁后前景被业内人士看好。 上岗要求：在欧美国家，心理治疗师往往具有医学或心理学本科学历，毕业后接受4至8年某一类心理治疗的专门培训，才能成为相应的全资格治疗师。 根据最新的《标准》，心理咨询师的职业认证主要是针对非医务人员的职业心理咨询人员，这类人经过职业培训和统一考试、即可获得全国统一颁发的心理咨询师《职业资格证书》，其中获得“心理咨询师”资格的专业人员，都要在有关专家督导下工作3年以上，方可独立执业，即可像国外一样申请开设营利性或非营利性的心理咨询中心(或心理诊所)。 未来岗位预测：随着竞争的激烈，譬如特种部队、体育运动员、影视界等各行各业都对此有不同的需求，而这在白领、学生中会尤其显现。据业内人士预测，不久的将来，一些新的岗位将应运而生，包括企业心理健康咨询师、学生的心理健康职业顾问，形式可能是专职也可以是兼职。 另外再补充一个网站

心理咨询师在考前90天，联系当地的心理咨询师考试报名中心，提交心理咨询师考试申请，进行初审。心理咨询师报考条件是：1、具有其他专业本科以上学历，且有1年以上相关岗位工作经验者，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。2、具有心理学、教育学、医学专业大专学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。3、具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。心理咨询师考证的内容是心理学最最基础的内容，包括基础心理学，社会心理学，发展心理学，变态心理学，诊断、测量、咨询技能等。