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咂咂咂1
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starjing99

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亲人去世都会对自己有很大的影响。短期之内的情绪波动都很正常,因为事情对自己的影响很大,导致失眠的情况,恐惧的情况也可以理解。注意休息,调节自己的情绪,慢慢就会好起来。若经过一段事件之后你发现自己的情况并没有改善,而且这种情况越来越严重影响你的生活和工作,甚至出现显得症状,建议找专业心理咨询师寻求帮忙给出调整方案,还有什么不明白的可以问我们!

找恐惧失眠心理咨询师

229 评论(11)

达达1110

据你说的看来,你这个情况应该是属于强迫症,如果要想得到缓解,做精神分析或是采用认识领悟疗法会有更大的帮助。你这个是属于神经症,不属于精神病,所以,你只需要找个好的心理咨询机构就应该能解决问题。好的心理咨询机构你可以考虑一下北京和上海的。

143 评论(12)

Toffee0528

好。是国家高级中学心理健康教育教师。拥有很多国家认证的相关资格证。1、两性婚姻情感:情感解惑,恋爱分析,婚外恋情,人际交往,婆媳关系,婚姻矛盾,出轨外遇,以及擅长处理性心理。2、个人成长:情绪管理,压力疏导,自信建立,原生家庭,人际关系,个人成长,抑郁,强迫,焦虑,拖延,上瘾,失眠,社交恐惧,自卑,心理创伤疗愈等。

277 评论(11)

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