虎潜山林
【导读】面对考试，每个人或多或少都会有点焦虑情绪，备考税务会计师也不例外，那么备战税务师考试 如何缓解焦虑情绪?我们接着往下看。
理清楚什么是焦虑
任何一个无法被定义的事物，我们都无法击破它。想要克服焦虑，我们首先就要知道什么是焦虑。可以说，焦虑是压力的产物，是每一个上进的人都会出现的一种负面情感状态，当现实和理想相差较大的时候，或者是我们想的多，做的少的时候，焦虑就会出现。就像我们备考税务师考试，当我们看到别人的复习进度比我们快时，或者你迫切的想要快速学好税务师的知识点时，你就会产生很着急的心理，紧接着就会产生焦虑感。
焦虑会引发哪些负面影响
在备考税务师的时候，如果出现了焦虑感，会使考生深深地陷入一种自责和自卑之中，觉得自己很无能，明明想快速学好税务师，可是却没办法做到。税务师考生一旦这样想的时候，就会影响自己的复习效果，花太多的时间去焦虑，而没有去学习。严重的甚至会影响我们的身心健康，有的考生出现焦虑时，会吃不好、睡不好，严重的情况下，还会生病住院，往往是得不偿失。
战胜焦虑最好的办法就是行动
其实，不仅我们普通人会感到焦虑，一些成功人士也会有焦虑的时候。就像联想公司的创始人柳传志曾经谈到过：“公司创业期，压力很大，有一年还直接把我压到了医院里面。后来连续几次这种事以后，我发现了规律：在想不清楚的时候就交流，之后拉一个方案出来，即使想得不对我先做一做，做得不对我再调，一行动起来就真的不会焦虑了。”正如柳传志所说，战胜焦虑最好的办法就是行动。
在行动的时候，我们不是像无头苍蝇一样去乱撞，而是要带着目标去做。同时，也要学会把大的目标拆解成小的目标，一个一个去击破。就像备考税务师考试，我们的终极目标就是取证，但是这个目标过大，反而不利于实现，我们不如把它拆分一个一个小目标来实现，譬如先制定一个月要完成的学习计划等。通过这样拆解目标，不仅会帮我们更快的实现目标，还能减少焦虑，增加信心。
以上就是小编今天给大家整理发布的关于备战税务师考试 如何缓解焦虑情绪的相关内容，希望可以帮助到大家。对于税务师考试，我觉得是没有诀窍和捷径的，无非就是认真看书，认真学习，要沉下心去学才行。
紫晨郡主
中级职称考试和税务师考试的内容有重合的部分，所以如果考生准备同时参加这两种考试的话，一定要提未雨绸缪、合理计划。一、税务师与中级会计职称考试科目(一)税务师考试科目考试科目为五科，即：《税法(一)》《税法(二)》《财务与会计》《涉税服务相关法律》《涉税服务实务》。要求在连续五个考试年度内全部通过上述五个科目。考试形式全面采取机考。(二)中级职称考试科目中级资格：考试科目包括《财务管理》、《经济法》和《中级会计实务》。 参加中级资格考试的人员，必须在连续的两个考试年度内通过全部科目的考试，方可获得中级资格证书。2017年中级职称考试全面采取无纸化考试。二、两个考种科目之间的联系从科目相关度上来说，中级会计职称《中级会计实务》和《财务管理》对应着税务师考试中的《涉税服务实务》和《财务与会计》的相关内容，总体来说，是相辅相成的。同时中级《经济法》也是法条相关，相信学好《税法(一)》、《税法(二)》以及《涉税服务相关法律》也是同理可得，所以税务师考试和中级是非常适合一起联报的。从科目难度上来说，税务师的难度要大于中级职称考试的难度。比如中级《经济法》的第六七章，在中级经济法中是两章，而在税务师考试中则是两个科目，难度可想而知。所以在同时备考的时候一定要明确两个考试的考查水平和难度，在中级通过以后也不能对税务师掉以轻心，中级职称考试和税务师之间至少隔了十个《琅琊榜》。三、跨考联报科目组合建议由于是联报跨考，故建议税务师报考科目不宜过多，一般来说报考中级会计职称考试的童鞋同时报考税务师考试《财务与会计》和《税法(一)》和《税法(二)》为最佳，当然如果备考时间比较多，那也可以同时报考税务师考试五门科目。总之建议在报考中级三科的同时，税务师可以分两次完成，一次两门或三门较为合理。虽然《中级会计实务》中涉及相关计算，税务师《涉税服务实务》和《财务与会计》也有相关的计算，但税务师的这两科也是需要大量精力来复习的，故不建议跨考时同时选择这两门(当然如果备考时间多，则可以考虑)。最后提醒准备跨考的同学们，因为两个考试相隔时间较长，所以在8、9月份要以中级的强化和冲刺为主，尤其是《中级会计实务》，后期可以和税务师考试其他科目搭配复习，效果更好。而考完中级职称后会空余出两个月时间专门学习税务师的内容，所以大家要在不同的阶段分清主次，灵活把握。从现在开始学习，算起来时间上应该还是比较充裕的，大家一定要下苦工花心思来学习。课程推荐：[直播+录播]2017年中级会计职称考试通关班编辑推荐：2017年全国中级会计职称考试时间及入口
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