社会工作者黄金考试点

【导读】一年一度的社工考试又在紧锣密鼓的筹备之中了，考试时间确定在2020年10月底进行，距离考试还有一百多天，你准备好了吗?我是社工专业出身，2016年取得初级助理社工师，2019年一次性考取中级社工师，目前致力于社工服务行业，今天我以考生的身份与大家分享一下中级社会工作者考试复习经验。

充分分析考试科目的难易度，做到“心中有数”

1、我认为三科当中最容易的是综合能力，主要靠理解，而且每年考试出题的难度都是相对平稳的。这一科目需要用心的去阅读和理解，梳理好相关的知识点，辅之一些真题，通过率就会比较高。

2、实务科目，由于我本身一直从事于社工行业，对于实务知识有一定积累，所以在这一科目所用复习时间是最少的，主要是以理论记忆为主，结合专业服务，梳理课本案例内容，最后构建通用的答题框架。

3、我认为法规与政策是最难的一个科目。这一科目是中级新增加的考试科目，当然也是我最陌生的一个科目，虽然大学有学习这一科目，但由于时间问题，加之法规与政策的不稳定性，每年都会有所改动。而且，这门科目与其他两门不同，必须要回归到书本中去，加强记忆。因此，我把法规与政策放在最前面的时间段进行复习，当然用的时间也是最多的。其实对于大部分的人来说，在短时间内记忆一本书的内容，还是十分困难的，特别是在这一科目当中，里面的内容大多数涉及到数字、年份、法律法规的相关内容，所以知识点多且易混淆，所以在从复习开始之时，我就有意识的培养自己对数字的敏感度。

充分分析各个科目的难易度之后就是开始制定相关计划，开始备考之旅。

制定备考计划，实行“精细化”学习

第1阶段：基础学习和练习

在这一阶段，重点是回归课本。我每周学习每个科目的1—2章内容。虽然每年的考题千变万化，但是万变不离其宗，都离不开课本的相关知识点。因此在具体的学习当中，我主要是以课本内容为主，题库为辅，每看一章内容，就做一章习题，巩固知识点，将“看与练”相结合加深记忆。

第2阶段：综合检测

在基础学习与练习完成之后，我对整体的课本学习的知识点有了较为全面、细致的了解，这个阶段我主要是通过上网下载往年的真题试卷进行综合检测前期所有章节内容所学，找规律，记录易错题、总结自己不会的知识点，整理成错题本，做到查漏补缺。做真题的好处就是可以了解自身的真实考试水平在什么位置，通过率大概是多少，做到“知己知彼，百战百胜”。

第3阶段：考前复习与巩固

这个阶段已临近考试时间，我开始进行考前复习巩固，一方面回归教材，简略复习前期教材中所学的重难点，运用思维导图和重难点作为参考本，将所学的内容重新梳理一遍，易错的知识点进行第二轮的巩固复习，另一方面，充分运用好前期收藏的错题本，将出错概率较高的题目重新做一遍，其中涉及的知识再重新复习一遍，加强巩固。

坚持自律，高效利用碎片化时间学习

1、“每时每刻都要明确自己要做什么”是碎片化学习的关键。有了明确的目标，并不断的坚持，碎片化的时间也能给我们整体化的效果。我们要为自己的零碎的时间做一个一周或是一个月的详细的规划，这样才能有的放矢，有迹可循。

2、充分利用“记忆黄金时段”。比如说早上睡醒后和晚上临睡前，是我们大脑记忆的黄金时段，早晚学习可以避免前摄抑制和后摄抑制的影响，取得事半功倍的效果。

3、任务排序、合理分配。碎片化的时间比较的零碎，所以某一时间段内需完成的任务不宜过多、过杂。应该要根据碎片化时间长短合理分配任务的多少、难易，合理有序进行，这样也容易有成就感。

4、学会利用工具，随时随地学习。想写就写、想学就学，可以随身携带一些卡片、纸条、笔记本，充分利用每时每刻，在无形中挤掉了发呆、无聊的时间，增加了学习的时间。

保持积极、放松的应试心态

考前应保持积极、放松的良好心态。要知道，考试只是对学习状况的一次检测，成功固然是一件好事，失败也不必沮丧，毕竟这只是人生答卷上的一道题而已，以平和的心境对待考试才是最重要的。

有的人在报考后，可能会有考试综合症，考试综合症就是在考试前几天甚至更长的时间内会感到焦虑与不安，头脑发热，以至于最后功亏一篑。因此我们需要在考前要注意劳逸结合，不过于看重考试结果，享受过程。既要学会按部就班地学习，又会享受空闲娱乐，做到有张有弛，使身心保持平衡的、健康的状态，要对自己有信心，因为自信是走向成功的第一步!

以上就是中级社会工作者考试复习经验分享，对于在职考生，能用来复习考试的时间是少之又少，可以将自己的碎片化时间充分利用起来，早上上班前2小时、中午下班后1小时，每天共计3个小时用于复习考试内容，形成自己的学习计划表。制定计划是容易的，执行计划却从不简单，真正执行于日常才是成功的前提。最后，祝愿每一位报考社工考试的同学都能考出自己的最佳水平，顺利拿证!

【导读】社会工作者职业水平考试是以能力为本的考试，其考核的重点不仅仅是对知识的把握，更是把握知识基础之上的理解、应用和买践能力，社会工作者职业水平考试预计公告发布时间为5月份，考试时间延期存在很大可能性，具体报名考试时间可以咨询下人事考试中心。

1、社会工作发展历史

社会工作始终是在强调应用性，强调应用多种介入策略和模式来提升案主(也就是社会工作服务对象)潜能，解决案主所面I临的问题，达到案主与其环境的协调、需求与其资源的平衡。

2、社会工作教育注重实际操作

要求进行有相当长时间督导的社会工作实习，关注如何提升社会工作者开发案主潜能、整合环境资源、解决问题的实务能力。当然，这种实务能力的培养，是建立在对社会工作价值、理论知识、实务方法和模式技能的把握、理解和运用基础之上的。

3、能力培养

涉及多个方面，但一般大家认可能力的基础是知识。要培养社会工作者的实务能力，必须切实掌握一定的社会工作知识。也就是说，社会工作从业者必须了解社会工作知识，包括了解社会工作价值观、人类行为与社会环境、人类生命发展周期、社会福利政策等基础知识，了解精神分析、认知行为、社会支持、生态系统、优势视角等理论知识，了解个案、小组、社区等实务工作方法以及接案、预估、计划、介入、评估、结案等实际应用知识。

在学习的基础上理解掌握这些知识，并通过工作实践将社会工作专业的价值、理论、知识和技能内化为自己知识体系的一部分，充实自己的社会工作知识储备。只有这样，才能在遇到案主求助的时候，识别把握案主的实际问题，有针对性地比较选择解决问题的实务工作方法。这种识别问题选择方法的过程就是运用知识并将知识转化为能力的过程。这一过程最初都是有意识的，需要不断地通过试错法进行矫正来培养，经过一段时间的训练。真正把握了社会工作知识的精髓，领会了社会工作实务的要义，在遇到案主问题时自然就会知道需要用什么样的方法来解决。

4、识别需求和处理问题的能力

这种建立在社会工作知识基础之上，识别需求和处理问题的能力必须经过一段时间的训练才可以表现出来。所谓能力考试，重点就是考察社会工作从业者运用有关社会工作知识来识别案主需求，评估案主问题，并提出解决问题方法的能力。而这种能力考试的特点就体现在命题的形式上。很多的考试题型都是给出一定的情景以及入们在此情景下所遭遇到的问题，要求考生去分析和解决具体问题，对能力的考察就体现在对现实情景中问题的理解和把握上。因此，可以说仅仅通过阅读考试参考书，背诵记忆一些书本上的知识，了解社会工作知识，是远远不够的。因为，对知识的记忆、理解和把握是为了提高解决现实问题的能力，把握这些知识，而经过有意识的培养训练才能够提高社会工作者洞察案问题、解决案主问题的能力。

以上就是社会工作者考试关键点，其实最主要的就是自身能力的培养，尽管从社会工作产生开始，人们对社会工作的理解就有诸多不同，但是就目前我国社会工作发展实际来看，与其将社会工作视为一门理论知识，还不如将社会工作视为一种专业方法，也就是专业助人方法，2020年考生们加油吧!

为了应付考试的话，用考试机构编写来的书最好，还有官方考试报名的网源站上也有《社会工作实务》、《社会工作综合能力》和《社会工作法规与政策》的书籍卖。考试方面百的书，已经度整理好社工考试的知识点咯，要想过还得加上多做题。

社区工作者考试内容主要是公共基础知识、社区基础知识、行政职业能力测验和公文写作四大模块的内容。每年的岗位招录人数是有限制的，按照成绩高低选择进面人数，并不是以60分为准，所以肯定是分数越高越好。教材：华图社工一本通这套书对社区工作者各方面的知识点讲解都很细致，而且都是按照模块分类排列的，很适合新手小白刚开始的时候用来做预习。课程：任义社工课每个社工备考者的必刷课！我备考的时候全程就是看的这个课，老师针对社基和公基这两个模块的知识点讲解很透彻，通俗易懂，认真跟着过完一遍，基本上就能把这两个模块的理论知识掌握个80%左右，根本不用额外再花时间去背诵。因为这个老师讲课重在理解记忆，把专业性理论性较强的知识点用比较通俗易懂的方式表述出来，而且还会结合着具体实例去讲，让我在跟着看课的过程中就能很好地进行知识点的识记。这个课就是协助理解记忆最好的课，非常适合用来备考社工这科考试内容多且杂的考试。题库：华图社工必刷题库2000题+历年真题卷在掌握基础知识和答题方式的基础上，就要开始进行不断的刷题练习。习题主要是结合着听课去刷的，一般都是听完一节课就去刷对应章节的习题，及时做好知识点的巩固和老师所讲的答题方法的运用。真题卷主要是为了把握考试出题的侧重点，以及找自己的薄弱项，更有针对性地进行查漏补缺。这个是必刷题，我一般都是放在考前冲刺阶段做的。备考社工时我大概用了一个月的时间，时间上是充足的。资料也就是这些，就是按照先听课再刷题的方式去备考的，效率也比较高。

不知道你指的是哪个社工考试，社工考试有社工招聘考试（单位直接对社会招聘）、社工等级考证（初级、中级及高级社工师）。

社工招聘考试指的是分布在全年各月，时间不等，由街道、社工站等单位设置面向全社会招聘的考试，一般上海地区按区和街道自行组织考试，考试内容出自于上海事业单位《职业能力倾向测试》，且难度和题量有删减和降低，而且一般来说是不需要额外其他附加条件（例如是否需要持有社工证以及其他职称要求等）。关于往年各区的社工考试内容具体可以到我们的资料库里查看《上海社区工作者六大模块备考锦囊》

社工证指的是《社会工作者职业水平考试》，这是个针对社工业内人员设置的考试，分为不同等级，可以理解为是社工专业职称进击上的一个加持项。

有些区社工招聘考试中，社工证是一个加分项，但大部分区没有明确要求需要社工证，而且社工师的相关考级也有明确限制和要求，特别是社工工作经历；所以大家不必太纠结于一定要有社工师证书才能从业。

下面是附上的官方对应各级别社工师的报名条件：