社会工作者自我防护措施

(1)上班途中：正确佩戴口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车上班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品。(2)入楼工作如何做?进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。若体温超过℃，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。(3)办公室内如何做？保持办公区环境清洁，建议每日通风2—3次，每次15—30分钟，通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照七步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。(4)会议中怎么做？尽量不开会，少开会，必要的会议可选择视频会议。必须召开的会议，建议佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒。开会人员间隔1米以上。减少集中开会，控制会议时间，时间过长时，开窗通风1次。会议结束后场地、家具须消毒。茶具用品建议开水浸泡消毒。(5)食堂进餐如何做？采用分餐、分时段就餐，避免人员密集。餐厅每日消毒1—2次，餐桌椅使用后消毒。餐具用品须高温消毒。(6)下班以后怎么做?洗手后佩戴口罩回家，回到家中记得先洗手。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。如天气晴好，可以去人少的地方跑步吗？如果您生活在城区或人员较为集中的地区，建议不要去跑步。首先，由于目前跑步场所相对比较集中，如果大家都这样想，就不会有人少的地方，不良的示范效应会影响别人也这么做。当前，我们的防控策略之一是减少人员接触，倡导大家留在家里，每一个市民都应该认真贯彻执行。早一天执行，疫情就会早一天结束。其次，新型冠状病毒明确具有人传人的风险，少出门，减少相互传染的机会，才是维护健康的最好途径。建议在家锻炼，进行一些室内运动。如果居住环境人员较少，可以戴口罩在户外短时间的散步，注意错时，避免人员接触。宅在家里需要注意什么？居室保持清洁，勤开窗，常通风。随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部分；从公共场所返回、咳嗽用手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。建议外出戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，应佩戴医用外科口罩或N95口罩。健康监测需要注意什么？主动做好个人及家庭成员的健康监测。自觉发热时需要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。准备常用物资。家庭备置体温计、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物资。家居环境应该怎么消毒？除非家里已经有疑似感染的患者，否则不需要特别消毒。现在的病例几乎都与武汉有关，还有一些是家庭聚集型发病，这些都属于密切接触。如果既没有跟任何确诊或者疑似病例接触过，最近也没怎么出门走动聚餐，不必过于紧张，家还是相对安全的环境。如果实在担心，也可以对家里经常接触的部位，比如手机、门把手、遥控器之类的东西进行消毒。要注意如果物体表面本身比较脏，需要先清洁再消毒。消毒可以用75%浓度的酒精棉片或酒精擦拭，也可以使用稀释的次氯酸钠，也就是我们常见的84消毒剂。一般来说，84消毒剂（或其他含有5%次氯酸钠的家用漂白剂）和水的稀释比例为1∶100，配置时记得戴上橡胶手套（厨房手套或医用手套）和口罩，按照产品包装上的说明操作。最好也能戴上护目镜，穿上防水围裙。熏白酒不能消毒，再高度的酒精经过挥发，在空气中的浓度也远远达不到能消毒的效果。

在工作中时常有这样现象发生:一些社工由于人生阅历较浅、工作经验不足、工作方法欠缺等原因,在工作访谈中由于疏忽大意没有做好自我保护,结果反而被服务对象倒打一耙,让自己深陷困境,这让很多社工背上了思想包袱,感到委屈和愤怒。因此笔者认为社工学会自我保护非常重要。以下是笔者在日常工作中所耳闻目睹的一些事例,希望给大家一些启示。社会工作·实务例一:一位中年男性来到社工办公室里骂骂咧咧,声称要给社工一些颜色看看。原来上海某监狱向街道司法所寄来一份关于潘某的假释前调查报告,按照规定社工必须在3个工作日内完成假释前报告的工作要求,于是社工及时对潘某进行外围情况了解。社工首先通过上门走访了解情况,得知该住房主人早已变更。