lula不是luna
怎样做一个优秀的社会工作者 导语：社会工作者，遵循助人自助的价值理念，运用个案、小组、社区、行政等专业方法，以帮助机构和他人发挥自身潜能，协调社会关系，解决和预防社会问题，促进社会公正为职业的专业工作者。 曾经听一位香港资深社工说：“ 做社工重要的不是技巧或理论，而是社工这个人!”这句话给了我很多的感受，在此我也借用这句话作为引子，谈一下怎样做一个优秀社工。 充实专业储备。我们在学生时代就学了很多专业知识，但当走上工作岗位后，很多社工却经常产生无力感。在会谈时，社工常常找不到合适的词语来描述服务对象的感受。例如，一个学生在班上人缘不好，其他同学比较排斥他，社工在介入时通常会使用“不开心的”“生气的”“伤心的”这样的词语，但实际上我们也可以使用“被忽略的”“烦恼的”“有距离的”等词语以更近一步的同理对方的感受。这是为什么呢? 就是因为我们的知识储备还比较匮乏。因此，不管是社工学子还是专职社工，都需要不断学习，充实自己的专业储备，掌握更多的专业技巧，以便更好地开展服务。 听比说更重要。有人说社工的工作就是嘴皮子工作，因为要不断地和服务对象交流。其实在与服务对象交流的过程中，听反而比说更重要。在会谈中，社工应该将话语权交给服务对象，倾听服务对象的诉说，而非一味引导。如果面对性格内向、一言不发的服务对象时，社工该怎么办呢?其实，并没有人规定一定要服务对象说话才叫会谈。除了倾听，社工还可以陪伴。如果服务对象不爱说话但是喜欢打篮球，那你们就一起去打篮球吧;如果服务对象不爱说话但是喜欢花草，那你们就一起去养花吧。在相处的过程中，自然就会产生交流。只要社工做的'是服务对象真正需要的，那么说不说话就不重要了。 保持专业敏感性。很多时候服务对象并不会主动来找社工，这时就需要社工保持一定的专业敏感性，及时洞察服务对象的需求。例如在春季，不少学校会组织春游，在春游的过程中社工就可以发现不少潜在的服务对象。那些落单的学生、经常独自坐在角落里吃饭的学生等等，都可能存在一定的人际关系、社会融入障碍，值得社工好好分析和及时介入。 重视实操能力。实操能力对社工来说是很重要的，再好的理论也需要社工不断去操作、去践行，这样才能熟能生巧，将书本知识化为己用。很多新入职社工觉得自己经验不够，在小组中经常感叹不知道如何分享、如何回应，其实这都是实操少的缘故，需要不断进行训练。 用心。服务无止境，“ 用心”的社工才更有魅力。一名学校社工在第一天上班时，穿着西装就去见了服务对象，学生一见到他就问：你是去开会吗? 然后就不再理他了。社工很快反应过来，原来是服装出了问题。第二天，社工穿了T 恤和牛仔裤，打扮也很随意，这一次他和服务对象的距离很自然地就拉近了。其实每一名社工都要很用心地与服务对象相处。如果服务对象喜欢化妆，而社工也是名爱美的女生，那么不妨通过化妆打开话匣子。如果服务对象是小学生或初中生，那么跟他们接触时，社工就需要收起记忆中的周杰伦和王力宏，而要去了解下TFBOYS 和李易峰，否则他们一定会认为你土掉渣了。 ;
爱宇冰冰
社会工作者学生的演讲稿
导语：社会工作已经发展出一套专门的技术与方法，从而成为当代社会中一种得到普遍认同的专业，一种不可或缺的专门职业。
这是一个给社工学生的演讲稿，是我个人观点，给需要的人参考。
1、我是谁?
有人知道我是谁吗?在哪干什么的?有何特长?男的还是女的?有人看我是个男的，还有人说我是个女的。你们说我是男的还是女的?家住哪里?结婚了吗?从事什么工作?
以上回答真假，大家想不想知道?重要吗?不重要，重要的是今天我们来讲讲我们心中的社工才是最重要的，我也不是什么博士什么的来的，所以理论不讲了，当然重要是讲不出来，作为一个社会人，作为一个从事几年心理治疗工作的人来说，总允许我也说说我的看法好吗?不好呀?大家好像没有声音哦!(等待掌声)，谢谢!那开始发表看法了!(等待掌声)
2、寻找知音，让学生马上做个好社工
发扬社工人本精神，听听大家声音，大家的课，大家决定，希望我如何讲!(听取5分钟同学声音)
那我就根据大家的意见，选择性讲一些我的意见，仅供参考，考试不能按我讲的做，要按教材做。如果是新思想，新见解，你没有想法时，可以碰碰运气!
我想问大家一个今天要面对的问题是：大家愿意我们今天合作愉快吗?(等待“愿意”声音)大家愿意我们一起来找到社工的出路吗?(等待“愿意”声音)大家愿意听我说说我的体会吗?(等待“愿意”声音)不后悔?(等待不后悔的声音)
大家今天投入得越多收获就越多，这是自然的法则!好!谢谢大家对李凌的信任和支持!(鞠躬敬礼!)
我想今天寻找知音，寻找社工开始社工工作，作为我们大家的两位助手，一位是协助我为大家近可能在最短的时间内，解决最多的问题。一位做笔记并整理，主要不是给我，给大家探讨的依据!当然要给我修改过才能发给大家哦!最短时间，最快的抉择，把握机遇，创造社工事业!以三分钟演讲为基础!向大家说出你能胜任的理由!
开始!举手!
好!我为节约时间，武断地先挑三位，靠大家的呐喊声来作为胜任的标准!
恭喜你们两位!(掌声)感谢大家对你们的信任!感谢你们给自己机会!为自己争取!(掌声)
3、从问题开始，我们进入我们的心
我接触社工已经八年，接待社工实习学生五年了，遇到很多实习学生的问题是起步太晚了，感叹!抱怨!再者就是发现临床实践和理论差距太远，抱怨我们的老师都不懂临床，我们拿什么懂嘛!其实这些也是我一直以来的困惑!其次就是中国的文化阶层太大，导致社会制度更新困难和配合关注社会弱势群体意识淡薄!
我们做社会工作从哪做起?如何做嘛?连就业都困难还作社会工作去关心弱势群体，我们有谁关心?
等等，问题太多!
我们根本踹不过气来，为了生存，我们要在大学几年去应对这些问题，已经很吃力了，哪有经历学好社会工作手法去面对生活和社会呢?
4、静心
那么多的问题，你们遇到了吗?如果我说对了，就鼓掌!(等待掌声)
(坐姿)如果你觉得累时，那就闭上眼睛吧!感受一下我自己!(做一些静心小体验)(站姿)最后站起来做自我价值体验。还是闭上眼睛，你慢慢地站起来了!你觉得前所未有的轻松!你站在大地之上，你可以仰望蓝天，也可以俯视大地森林，湖泊，河流!你可以想一切可以想的事!你可以做一切可以做的事!你可以做到一切健康发展的事情!你足可以做好一个人!更可以做好一个社会工作者!
好!深深地呼吸三口气!再来呼吸三口气，一定要把者三口气憋一憋，才呼出去!
5、谈社工先谈生命，谈社工就得谈人，做社工当然本质还得谈社工，做社工还得谈被社会构建的服务对象
生命是什么?
生命是一种流动并存在的状态，看得见，也摸的着，说得清楚也说不清楚的。我是学医生出生的，本应该从所谓科学的角度来认识生命，但经过我接触到生命的体会和看过一些书从不同的角度解释生命，我觉得古时的解释最好。我们是受物质科学社会和读书长大的，所以我们认识的生命是物质的，身体的，西医方向的，机械的，局部的。我今天想给大家分享的是科学产生以前我们中国人如何解释生命的，是中医的方向的，全人的，整体的。生命是由四种基本物质和另外两种非物质的状态组成的，“地，水，火，风”四种，其次就是虚空(简单的讲就是空间的意思)和意识(思想)。如《大智度论》中有过这样记述：譬如地法坚重，水法冷湿，火法执照，风法轻动，心法识解。
地，是我们身体的组织器官，是固定的状态，获得比较缓慢，是很难被改变的，如身体虚弱的人要马上变得强壮起来;天生身体差的要马上变得抵抗力很强;身体发生意外(车祸，刺伤)要马上复原。所以必须保护好他不要受损，营养饮食，适量运动等方法来获得。地分为两部分，一份是固定，如身体的组织器官，另一部分是“心地”，心地好的人，生活，人缘，运气都特别好，心地善良可能就是说心里的那一块地了。所以一个人要把地建设好，无论是身体的.健康，还是“心地”的建设。当然对于心理医生，还是社会工作者，都是做人的工作，这地一定要建设好!所以这两个行业特别强调职业道德的建设。我们临床称之为“德”的建设和修为。白云心理科的科训“以爱感人，以德渡人”就是这个道理了。
水，就是身体里液态的存在，其性能为冷湿，以浸润为性。人体一刻也离不开水，并要充分保持体内水分的充足，所以平时我们要注意养成“未渴先饮”的习惯。同时除了靠饮水来获得水以外，还要让体表多接触水，如勤洗手，勤洗脸，勤洗澡。更重要还要使体内的水不要轻易流失，如血，津液，精气，汗液，尿等，当然这几种除尿需要排泄以外，其他的水要注意保持，过多的流汗也会虚脱的。又如地过弱，水过强，食物容易被水化解，水就过多，就产生拉稀的现象了。平时吃了某种不干净的食物，有些抵抗力强的人不拉稀，就是地好。
火，就是热能，其常态是执着。这是一种人生存的基本能量，是一种生命力的体现。人的体温就是火的体现，人的火可以通过很多途径获得，最主要的途径是通过食物和食物的燃烧来获取，所以食物也有凉性和热性之分了，看来广东喝凉茶来降火是有一定道理的;出家人通过禅定来获得火和平衡火的适度，看来心静自然凉也是有道理的。冷暖要平衡，不是越多越好，如发烧就要靠冰来退热，受风寒肩周炎用电烤的方法来驱寒。还有的如按摩，冬天热水泡足来活血取暖。
风，不是我们理解风雨雷电那个“风”，风的性能是流动，是无有踪迹可循的一种宇宙能量的运动。中医说人由气血而养，缺一不可。血就是水，气就是风。中医说“气推血行，血行则气行”。血的运行靠气，气的运行靠血。那风的运行靠水，水的运行也要靠气才行。人身体内的风就是生理机能，生理机能是运动流通的，如果身体内哪一部分的风被水和地所阻，那么那一部分的生理机能就坏掉了，从而产生病灶。人体内的风是不可控制的，但人体外的风是可以把握的，如对风雨寒热的适时躲避或者趋向来调控，如用呼吸来实现风的调整。大家都知道人需要呼吸，一刻钟也不能停下。佛陀认为“生命在呼吸之间”也是有哲理的。中国的气功、养生、太极、武术，外国的瑜珈，心理治疗，运动员紧张放松时等，都是强调呼吸，我想就是这个原理了。
虚空，就是空间的意思，对于水和风要有空间才能流动。就好像中国养生饮食提倡吃个半饱有利于消化一样，吃进的食物只要有空间，有利于风的运动，风运动了，水(胃液)才流动与食物的搅拌，胃才能的蠕动进行消化。
意识，就是思想，人类的思维活动。这是人类唯一可以真正发展和控制，或者是唯一可以有人类能把握的。地、风、火、水四种物质运行有他自在的规律，非常的遵循他们之间的游戏规则，如有那一种违反，自己自动处罚自己，这四类几乎不属于我们，但与思想意识的关系是相互依存，互相利用，就好像战场上的很多不同的军队，既联盟，又讨伐一样。人类的科学，艺术，宗教就是很好的例子。意识随时随地，无时无刻都在调解着“地、水、火、风”之间的矛盾，就好像刚才我举的那个吃了不干净的食物拉肚子，你要吃拉肚子的药来调解一样。我们的意识尽最大努力是他们和谐相处。稍微意识对谁处理不当，她就嫉恨你，报复你!使你产生痛苦!人类的痛苦绝大部分都来源于这一部分，喜、怒、哀、乐、忧、思、悲、恐、惊，按中医的说法，无不影响着我们的五脏六腑的健康。如大怒则伤肝，大喜则伤心，忧思则伤脾与肺，恐惧则伤肾。林黛玉染肺结核而死也不奇怪了。
人是什么?
人有生理性，生物性，兽性，本能性的，原始的;人有社会性，于是构成家庭，团体组织，民族，国家。这样人与人之间就产生人机关系，几乎很多问题都源于这个方面。所以人不断通过不同的方式来与这个世界发生各种不同的关系，来证明自己的存在，有些时候甚至是生命，如刘湖南。社工也是在这块做工作的。人有心理性，有心理活动，有思维，有情感的，有人性的。人是万物之灵，有灵性，悟性，有精神性，所以需要精神寄托，如通过艺术，宗教来实现。这些相互产生作用，发生着一切自然发生的事件。由于今天人类用科学战胜着自然的一切，导致一些原本以为可以控制在美好的范围之类的事件，结果变得事与愿违，不可控制，这也是造成痛苦的一个原因。就好像一个对自己的美好意向(梦中情人)，执着地追求，结果事与愿违，那就是妄想，精神分裂不远了。
社工是什么?
这是你们的专业，有你们来告诉我，告诉我们自己!
社工服务对象是什么?
我们了解生命与疾病的产生，我们的服务对象就是疾病产生的人。他们的特点是自我较封闭，没有安全感，对这个世界看法较灰暗，失眠，多梦，恐惧，到后来身体的机能也不好，如便秘，心悸，虚汗等症状产生。相应的人际关系紧张，工作能力下降，等等。作为社工，或者心理工作者，我们能做就是意识和社会支持这两块工作尽一些力和为。
6、既然要做社工工作，得准备好才能做好和维护好社工的形象。
做好一个社工事件不容易的事，据我知道的只要做上了路和兴趣，往往社工路越走越平坦，越走越宽广。
首先，只要一天在学校，就得努力学习社工理论知识。这是人文的知识，是学习如何呵护生命，是体验生命和生活的开始。以后无论你干啥，都会对你有好处!
其次，就是“道、法、术”的学习和修为。“术”是理论和理论实践，包括学习理论知识，实习实践，生活实践，学习体会，生命体会与实践，所有一切工作手法、技术场面的，你都的学习和积累。理论上的问题问很多博学的老师，现代学校的老师，能充分满足你“知“性上的了解。至于心中那种无论理论的理由多么充分，你就是好像似懂非懂，这需要和临床的医生或者社会实践者沟通和了解，目前发展几年了，也能够充分满足你”意“性层次的了解和学习了。“法”是规律和法则，你把你学到的一切在实践和体会过程中，你加以总结，变成你无形无穷的智慧，对于大部分个案和小组，你都得心应手。你一直靠你的经验在工作。在法的道路上，你一边工作，一边为内在的“德”进行修为，你身上无时无刻并发出无穷的力量，干出对社会，对人类很多有用的成绩。在你成功的道路上，你勇往直前，似乎是上天的赐予一样，好像老天处处都在帮你一样，想不成功都不行。
7、尾声
做一个充满人性的自己，展现无穷创造的力量!
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