可怜的tina
社会工作者的核心能力需要接纳、同理（共情）、洞察力、文书能力、表达能力。
1、接纳、同理。这两个词可以说是只要学过社工就一定不会陌生的词，而这两个也是我个人认为社工最最核心的能力，是与其他行业从业者最大的不同之处，最具有独特性、最无法替代的能力。
2、在社工领域，我理解的洞察力是针对需求的敏锐嗅觉。然而需求可不是单单只针对于服务对象的需求，它共有四大方向的，服务对象、所在机构、服务购买方、社会需求。
3、文书能力、表达能力这两块其实并不只是社工专业所需的能力。政府机关、企业单位都会有岗位需要文书的功底，而在主持、营销行业中也会涉及表达能力。那么我为什么要将其视为社工所需的核心能力。
首先针对于文书，社工想要生存就避不开写项目申请，一份好的项目申请书是能够让政府愿意将资金投给你的利器，哪怕政府在项目发布时可能会内定部分资金的现象，但总体上也会对项目的申请提出基本的要求。
其次就是表达，社工发展避不开的就是宣传，保证项目质量、蒙头做事并不能直接高效地带来资金，促进机构的发展，而只有在政府和基金会所组织的相应路演、项目大赛、项目评估会上通过展示自身所做之事，所带来的影响，才能为自身争取到更多的关注和投入。
甜蜜到腻
价值观是人们在价值问题上的根本观点和看法，是人们的世界观、人生观和价值观在奋斗目标上的集中表现。价值观对社会工作的意义主要表现在两个方面：第一，社会工作者的价值观对社会工作的目标、内容和方法有重要的影响。第二，价值观影响着社会服务的对象，影响社会工作服务对象的态度和行为，影响社会服务的效果和效率。价值观是社会工作者从事社会工作的基石，是开展社会工作的精神动力，也是社会工作者在开展社会工作过程中所遵循的基本指导思想。
山水平川
1、自身专业能力和专业素质。俗话说:“打铁还需自身硬”，作为一名社会工作者，也是如此，没有良好的专业能力及专业素质，是很难走向一条专业道路的。2、沟通交流能力。社会工作是做人的工作，这就需要具有良好的沟通交流能力，这样不仅仅在与服务对象交流时，捕捉到第一手的信息，同时也能够和相关部门、组织进行沟通时，及时的推介自己的服务。3、建立关系能力。社会工作者的工作，就是不断的与各种人建立关系的一种工作，只有在不断的建立关系的过程中，才能更好的去服务人，更好为社区、为社会做出贡献。4、评估和计划能力。一个好工作的开始，就需要有一个好的评估和计划，社会工作者在具体开展工作时，面对服务对象特定的问题，需要对问题有预估的能力。5、在组织中工作的能力。6、提供服务的能力。7、团队合作的能力和独立思考的能力。
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