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天下武功2016
阿尔卑斯1013
再选择之前应该优先考虑课程计划：假如集中在一天将许多知识一次灌进，而没有精力训练和复习巩固，这样的话作用会大打折扣。因而，提议每一天学习培训的时间少一点儿，而学习的频次增多，这样反而实际效果会更好。
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