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只是一个例子。。昨天刚好也做了这个作业。。。希望你结合自己的实际稍微改动下。。。我也是从网上摘抄的 ,共同进步啊 美好愿望:事业有成,家庭幸福 形象设计方向:资深的媒体从业人员 设计目标:外表得体、举止有度、谈吐不俗、气质高雅的职业形象。 个人情况分析:五官端正、皮肤黑、个子一般,但自认为长得协调;不懂如何选择适合自己和场合的服装,平时衣着比较随便;有较好的普通话和嗓音优势,精通闽南话,会点粤语。 形象设计如下: 语言方面:掌握技巧自如运用语言。 掌握发声技巧是媒体从业人员必备业务技能,发音要相对标准,语音要清晰响亮,表达要清楚明白;还要有一定的持久性,在紧张而持续的采访中,嗓音不因疲劳而导致沙哑。 结合本人情况要注意闽南腔与正规普通话的区别,针对薄弱环节纠正发音,学会胸腹式联合呼吸,发气泡音,做简单的唇部操等,还要时常练习,以使气息控制,声带震动,唇舌肌力量得到一定的锻炼,让语言在力度、清晰度、持久度上得到改善,在此基础上加强语言表现力练习,使语言的节奏轻重,语气控制得当,在使用语言进行工作时更为自如。、 形体方面:纠正形体创造视觉美感 仪态是最能表现个人气质的元素之一,是塑造个人形象的重要表现载体。媒体业者的日常工作相当辛苦,采访时的奔波,撰稿时的枯坐,很容易使人产生肢体疲劳,从而形成各种各样的形体缺陷。 结合个人平时生活比较邋遢的习惯和随意的形体,选择一些有氧的运动如舞蹈之类来改变形体。 着装方面:和谐搭配展示个人品味 服装是一种无声的交流方式,它能准确地传递一个人的背景信息,美国的一次调查表明,有76%的人根据外表判断人,60%的人认为外表和服装反映一个人的社会地位。 结合自身外形,选择合适的职业装,或者略带休闲的便装,但要注意合身。 人际交往方面:待人接物体现学识和修养 媒体的工作特性就是与形形色色的人打交道,要敬业,不卑不亢,实事求是,这些要求使人受益终生。功利、势利有可能使你一时获利,但终不可能长久。一名记者,在总统面前,不比总统卑微;在乞丐面前,不比乞丐高贵,任何人的人格都是平等的。 个人认为需要并且应具备的有:强烈的社会责任感,正直无私,不傲慢,亲和力。 结合自身情况,就是要多读书,多读好书,修身养性。 给自己的话:一个人的外表形象是短期内可以改变的,而内在修养则需要终生修炼。只有内外兼修,才能具备独特的气质,个人形象才能趋于完美。

个人形象设计规划论文范文

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