江远东
第一次联系用不着发计划书。一般第一次联系时只是把你的情况和留学愿望简单的介绍给教授,可以附上你大学期间课程的成绩(一般是英文的)。如果教授对你感兴趣,就会回信让你写研究计划书。不过,一般在国内联系的话,没有回信的可能性会比较大。 
首先日本研究生是对应的国内的研究生预科阶段,是申请制,通常需要的条件和要求有: 语言上,文科类专业需要至少达到N1的水平,理科类专业需要达到至少N2的水平,部分理科类专业还会对学生的英语水平有一定的要求。 学历上,需要学生满足16年教育,即国内全日制本科毕业,学生毕业的学校越好也就越容易。 成绩上,需要学生的绩点达到学校的要求。经济上,可以承担的起日本读研的费用,日本研究生阶段(生活费+学费)通常在8~12万人民币/年。 如果是申请日本的的修士(等同于国内的研究生),是需要参加修士考试的,该考试是各学校的各专业自主命题,所以说需要去申请的学校参加考试。
报考日本研究生大学院的资格。必须是四年制以上的本科毕业生才具有研究生院的报考资格,要求本科毕业生持有有效的毕业证和学位证书。个别专科生,自考生,无学位证的学生在国内直接对学生日语水平的要求。在国内申请直接去日本读研的最低要求就是日语二级以上。但是对于文科类专业的学生来说,日语等级需要达到一级。对于理科专业的学生要求稍低,但也需要进入日本大学院的分数要求。现在日本大学院对平均分的要求还不是太高,但一定要保证没有不及格的科目,日本人对合格点数看的很重。但是一流的大学因为竞争的问题,还是要保证平均